情绪是流动的能量，能与其和平共处就是自己生命的主人。 有多少错误是“一时情绪冲动”犯下的？ 怎样才能做情绪的主人？ 怎样才能在保护自身情感的基础上更好地理解他人的情绪？ 《我们与生俱来的七情》阐释各种情绪：喜悦、愤怒、羡慕、悲伤、羞耻、嫉妒、恐惧，爱……剖析常见情绪问题，帮你更好地解读情绪，将情绪转化成力量，更积极面对人生。 我们无法否认情绪的力量，也无法否认它对我们的选择、我们的人际关系，以及我们的健康所产生的影响。因此，学习掌握并驾驭这种力量——便是本书的用意所在。

《恰如其分的自尊》 相信自己、喜爱自己、信赖自己，这些方面统一构成了我们人格中基础的维度之一：自尊感。当一个人没有自尊心，幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己，很难做出好决定。相反，自尊心太强，又会经常感到受伤。好在，这一切都是可以调整的。 《恰如其分的自尊》教读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检，告诉读者从童年到青少年自尊心如何形成，以及情感生活，伴侣生活，职业生活如何给自尊心带来重大影响。除此之外，《恰如其分的自尊》还就如何建立自尊？如何完善自尊？自尊调适过程中会存在哪些主要问题？如何评估自尊……提供具体的解决方法，丰富真实的案例，科学到位的分析、大量名著名片精彩桥段的援引，为这本专业的心理自助书增色不少。 《我们与生俱来的七情》 愤怒、嫉妒、悲伤、羞耻、恐惧……这些我们与生俱来的情绪，是人类个体表情达意的源动力，是我们生命初的能量。有多少...(展开全部)

不得不承认，并不是每个人都具备天生的修复力。但往往是那些愿意珍惜痛苦时光的人，在后来的日子更加清楚地认识到，人要为自己而活，那些疼痛结下的疤终会变成铠甲。

简介：oc原创言情小说，浣熊拟人，以校园纯爱为主世界观简介：只有微生物和哺乳动物的第二次工业革命的西欧，存在动物拟人化，保留兽耳，尾巴的存在取决于剧情天才腹黑药剂师×呆萌大小姐木语辞青梅竹马+一见钟情“大小姐一定不会介意的，不是吗？”更新随缘，尽量一月三到四更

人生来痛苦 几乎每个人都有低自尊的心理问题 为什么你看不起自己的出身？ 为什么你感觉自己不够好？ 为什么你不满意的自己的表现？ 为什么你喜欢拼命攻击自己？ 为什么你看不惯比自己厉害的人？ 为什么你渴望得到别人的认同？ …… 我们的一切弱点都与低自尊有关。 自尊是我们身体里能感受到的最重要的财富，如果没有它，我们就会害怕，会自我批评，会没有信心。 关于恐惧、软弱、自卑等问题其实都是建立在低自尊的基础上，如果把这些问题放在低自尊的根源上，那么随之而来的任何痛苦都会消失。

《情绪的语言》内容简介：我们目前对情绪的认识几乎落后于对任何生命其他部分的认识。我们能够绘制宇宙和分离原子，却似乎无法理解或控制自然的情绪反应。我们学习营养学，锻炼身体以增强体质，却忽视了我们拥有的最丰富的能量源泉——我们的情绪。我们智力杰出，体魄强健，精神自由，唯情绪“发育不良”。 那么情绪究竟是什么？我们将怎样对待、处理我们的情绪？《情绪的语言》中，世界首席移情疗法大师卡拉•麦克拉伦告诉你如何认识自己的情绪，接受生存的智慧，安全地解决情绪问题，走向平衡状态。通过全方位的情绪体验练习，你将发现如何更加流畅地与自己的情绪和他人的情绪合作。

简介：    人生有很多个七年，相识七年、相伴七年、相恋七年、分离七年，可无论过了多少个七年相爱的人终会重逢。   年轻时不懂情爱，中年时不见你，老年时遇你，珍惜你，奈何时间太短，还未来得及好好说爱你......

由Jerome Kagan编著的《气质天性》凝聚了当代著名发展心理学家杰罗 姆·卡根教授数十年的研究成果，为我们解释了气质的本质——一种与生俱 来的特质，而这种特质是我们所有反应和经验的基础。卡根教授借助当代心 理科学与神经科学之力，为我们回答了一系列问题：我们生来所具有的气质 是如何影响我们的一生的？我们生来就是乐观主义者或悲观主义者吗？难哄 的婴儿一定会长成一个焦虑的成人吗？ 《气质天性》为我们提供了确凿的科学证据，让我们了解到基因、性别 、文化以及意外事件是如何影响气质的发展，又是如何影响并塑造出了我们 最终的人格。

— 什么样的母婴关系会养育出偏执、极端、有躁郁倾向的孩子？ — 我们为什么会焦虑，又为什么会抑郁？ — 对客体的选择是无意识的吗？我们为什么会选择这样的朋友、伴侣和工作？ “成人在生命后期每次经历哀伤时，童年早期的哀悼就会重来一遍。”生命早期的情感和记忆，我们未必能记得，但它们却奠定了我们各项心理能力的基础，决定了我们会以怎样的模式去回应焦虑、丧失、分离，如何处理我们的爱与恨，是否具备自发的良知、恰当的攻击性，能否在他人身上看到自己从而拥有同理心，等等。 透过克莱因的眼睛，我们得以理解本能的情感与冲动，看到让我们羞愧的情绪有存在的必要和积极的一面，也看到我们能够通过整合爱恨冲突，实现更好的心理能力和更健全的人格。

★ 百万读者的专业心理平台“简单心理”创始人 简里里 诚挚推荐！ ★ 一本书看懂我们内心的攻击性与内疚感、嫉羡与感恩、焦虑与抑郁 ★ 独家收入“英国克莱茵信托”官方授权的克莱因珍贵影像资料 ★ 0-3岁的情感和记忆，奠定了我们日后各项心理能力的基础 ★ 学会如何去恨，就像学会如何去爱一样，应该成为我们毕生重要的课题 — 什么样的母婴关系会养育出偏执、极端、有躁郁倾向的孩子？ — 我们为什么会焦虑，又为什么会抑郁？ — 对客体的选择有无意识层面的动机吗，我们为什么会选择这样的朋友、伴侣和工作？ — 为什么有时候对方什么都没说，却能在我们心里诱发出相应的反应？ — 无法拥有稳定的情感关系、不容分说的破坏欲、不由自主地通过贬低去操控他人、在本该发挥的时候总是错失良机、不会生气的老好人，它们分别对应着怎样的心理困境？ “成人在生命后期每次经历哀伤时，童年早期...(展开全部)