米奇和戴夫在一起长大，曾经是最要好的朋友。在一起时间长了，两个人难免会在脾气、性格上有些相似。随着时间的逝去，好朋友也会有自己的生活而疏于联系，所以在成年后，米奇和戴夫简直成了截然不同的两个人。　　戴夫现在是一个工作勤勉的律师，一个好丈夫和几个孩子的爹；而米奇则依然单身，工作不稳定，年龄不小了却还孩子气十足，从来不为明天考虑，整日和漂亮姑娘厮混。在戴夫的眼里，米奇拥有他所幻想的一切：高薪的工作、极为崇高的社会地位、漂亮的对他崇拜有加的老婆、完满的家庭和和谐的生活。可是在米奇看来，戴夫的那种无忧无虑、没有负担和责任的生活才是“梦想中”的完美。　　在一个喝得醉醺醺的晚上，两个人对生活大发感慨。在许愿喷泉和女神下尿尿的时候，他们不禁说出了“我想要你的生活”的愿望。结果第二天早上起来，戴夫和米奇互换了身体。　　有了负担的米奇和丢掉了负担的戴夫对这种互换的生活一开始还觉得很新鲜，但是渐渐地，他们才发现对方的生活并没有表面上看起来那么光鲜亮丽。三个孩子的确很烦，单身生活也并非那么有趣。在律师事务所里，漂亮性感的女同事赛伯瑞纳频频向住在米奇身体里的戴夫示好；而与米奇长期分居的老父亲现在又重出江湖，跑来和儿子“捣蛋”，这弄得变成了单身汉的戴夫焦头烂额。　　互换了身体的戴夫和米奇都在小心翼翼地过着他人的生活，生怕自己的愚蠢和以往的性格将好朋友的生活毁于一旦。与此同时，他们还要努力地找到把身体换回来的办法。

美艳却备受打压的糊咖钟意在酒会上被人灌酒，醉酒后无意中拉着陆谨行掉进泳池，两人身体互换。 醒来后陆谨行发现是有人设计陷害钟意，只得先行离开酒店。钟意在老宅醒来，和陆谨行一番商量，决定先一起去参加陆家家宴。上演了啼笑皆非的故事，最后两人互换身体走入婚姻殿堂。

喻思薇与傅少霆青梅竹马，相爱相杀，因为一个项目出错，喻思薇追查真相却意外发现事情与傅少霆有关，怒气冲冲下喻思薇在男厕堵住傅少霆，两人争执间意外突发，双双倒地，却不料一觉醒来，喻思薇与傅少霆竟然灵魂互换了！

这是一段关于打工人与老板互换身份地位的故事，宋谨行是大老板，每天除了工作就是工作，情感生活一片空白，钟阮星是普通打工人一枚，每天为了生存奔波，生活的压力让他时不时就说几句丧气话。有一天，两人竟然交换灵魂，她懂得了当大老板的压力，他明白了小人物生存的不容易，他们之间因理解而靠近。

一场大火袭来，弟弟徐自强被困其中，姐姐徐梦舍身入火海，虽救下弟弟，老宅却塌了，她只得跟着父亲徐振华，去了新家。后妈潘洁尖酸刻薄，不愿出钱供两人读书，徐梦便捡垃圾供弟弟上学，自强很争气，考上了状元！但潘洁为了自己儿子徐建的大学梦，竟将徐自强买进了黑煤窑，还好他逃出生天，但自此下落不明。徐梦疯了，她见到谁都喊弟弟。这日，在潘洁将她以五十万彩礼卖出去的那天，弟弟徐自强来到了婚宴现场。

少女小鱼与妈妈相依为命，但妈妈因车祸突然离世，小鱼开始与从未谋过面父亲一起生活。经过一段时间的共同生活后，小鱼慢慢了解了这个能干却又叛逆的爸爸，而爸爸对小鱼则非常好。在小鱼考上了师大中文系那年，爸爸因在自己开办的酒吧里容留妇女卖淫被判有期徒刑三年。三年后，小鱼与爸爸在街上偶然相遇，小鱼告诉爸爸自己将结婚并和丈夫去上海，爸爸非常舍不得小鱼离开自己，但小鱼结婚后还是与丈夫一起去了上海。两年后，与丈夫分手并怀孕的小鱼回到北京，发现爸爸一直在家中等待小鱼归来，不久小鱼生下女儿，爸爸非常高兴，并尽心竭力的帮小鱼照顾孩子。为养活一家人，爸爸偷着出去打麻将挣钱，但在某天夜里突发脑洋溢血。此后，小鱼照顾爸爸直至第二年父亲去世。

小鱼（徐静蕾 饰）一直跟妈妈生活在一起，直到高中时母亲意外去世，她才第一次见到自己的父亲老于（叶大鹰 饰）并和他生活在一起。老于是个典型的北京油子，经常夜不归宿，小鱼十分没有安全感，但倔强的她照顾自己的生活，也不张嘴跟父亲抱怨。小鱼长大了，谈恋爱了，和男朋友结婚了，带回家吃饭。饭桌上老于毫不留情面地看不上小鱼丈夫，小鱼爆发了，把多年来对父亲不关心自己的积怨和伤痛骂了出来。