米奇和戴夫在一起长大，曾经是最要好的朋友。在一起时间长了，两个人难免会在脾气、性格上有些相似。随着时间的逝去，好朋友也会有自己的生活而疏于联系，所以在成年后，米奇和戴夫简直成了截然不同的两个人。　　戴夫现在是一个工作勤勉的律师，一个好丈夫和几个孩子的爹；而米奇则依然单身，工作不稳定，年龄不小了却还孩子气十足，从来不为明天考虑，整日和漂亮姑娘厮混。在戴夫的眼里，米奇拥有他所幻想的一切：高薪的工作、极为崇高的社会地位、漂亮的对他崇拜有加的老婆、完满的家庭和和谐的生活。可是在米奇看来，戴夫的那种无忧无虑、没有负担和责任的生活才是“梦想中”的完美。　　在一个喝得醉醺醺的晚上，两个人对生活大发感慨。在许愿喷泉和女神下尿尿的时候，他们不禁说出了“我想要你的生活”的愿望。结果第二天早上起来，戴夫和米奇互换了身体。　　有了负担的米奇和丢掉了负担的戴夫对这种互换的生活一开始还觉得很新鲜，但是渐渐地，他们才发现对方的生活并没有表面上看起来那么光鲜亮丽。三个孩子的确很烦，单身生活也并非那么有趣。在律师事务所里，漂亮性感的女同事赛伯瑞纳频频向住在米奇身体里的戴夫示好；而与米奇长期分居的老父亲现在又重出江湖，跑来和儿子“捣蛋”，这弄得变成了单身汉的戴夫焦头烂额。　　互换了身体的戴夫和米奇都在小心翼翼地过着他人的生活，生怕自己的愚蠢和以往的性格将好朋友的生活毁于一旦。与此同时，他们还要努力地找到把身体换回来的办法。

喻思薇与傅少霆青梅竹马，相爱相杀，因为一个项目出错，喻思薇追查真相却意外发现事情与傅少霆有关，怒气冲冲下喻思薇在男厕堵住傅少霆，两人争执间意外突发，双双倒地，却不料一觉醒来，喻思薇与傅少霆竟然灵魂互换了！

市场部死对头陈芊芊严谨、辛瑞铭跳脱，为争副主管水火不容。晋升前夜惊雷让二人灵魂互换，约法三章后演讲当天却互相拆台，不料领导反赞风格互补，双双晋升并强制搭档。协作中摩擦不断，却逐渐理解对方闪光点，情愫暗生。庆功宴雷雨夜二人坦诚，惊雷再次劈下换回身体。习惯与心意已改，从死对头变最佳搭档，最终携手相恋。

美艳却备受打压的糊咖钟意在酒会上被人灌酒，醉酒后无意中拉着陆谨行掉进泳池，两人身体互换。 醒来后陆谨行发现是有人设计陷害钟意，只得先行离开酒店。钟意在老宅醒来，和陆谨行一番商量，决定先一起去参加陆家家宴。上演了啼笑皆非的故事，最后两人互换身体走入婚姻殿堂。

一场离奇的身体互换，让“我”震惊地发现，深爱三年的夫君萧云计竟是幕后黑手！当我以他的皮囊醒来，身侧赫然躺着我的庶妹沈如玉，她已怀有身孕，而更令人发指的是，我得知萧云计早已暗中给我下了绝子药，并计划将沈如玉的私生子伪装成我所出，以达到其不可告人的目的。随着真相层层剥开，沈如玉的恶毒面目也暴露无遗，她不仅嫉恨我的才貌，更与萧云计合谋，亲手放火焚毁沈府，导致我全家罹难，一切皆因萧云计觊觎沈家世代守护的金矿秘密，妄图借此谋取高位。

影片以一个在地震中失去父母的小女孩佳颖为主人公，她被收养到新的家庭后，逐渐与奶奶建立起深厚感情。两人一同学习识字、喂养鸽子、分享秘密，在点滴日常中形成了跨越血缘的情感链接。 然而随着奶奶的病痛到来，女孩必须直面对生命无常的痛苦无助与告别分离的生命课题…… 影片没有过度的煽情渲染，而是以诗意细腻的方式展现成长中绕不开的课题：生命、爱与死亡。

这是一段关于打工人与老板互换身份地位的故事，宋谨行是大老板，每天除了工作就是工作，情感生活一片空白，钟阮星是普通打工人一枚，每天为了生存奔波，生活的压力让他时不时就说几句丧气话。有一天，两人竟然交换灵魂，她懂得了当大老板的压力，他明白了小人物生存的不容易，他们之间因理解而靠近。