如何戒掉不配得感？如何拥有自信人生？德国心理学家、自尊之母斯蒂芬妮·斯塔尔写给不自信人士的自我养育指南！ 如果你常感到不自信、敏感、脆弱，如果总觉得自己不够好、不配得，如果你的生活中充满疲惫与忧郁，对未来感到失望，那么这本书正是为你而写。 我们渴望被理解、被接纳，渴望无条件的爱，斯塔尔的文字不仅提供了理论的支撑，更是一种实践指南。她引导我们学会与内心深处的自己对话，给予自己那些曾经缺失的关爱和接纳，把自己养成更好的人。

如何戒掉不配得感？如何拥有自信人生？德国心理学家、自尊之母斯蒂芬妮·斯塔尔写给不自信人士的自我养育指南！ 如果你常感到不自信、敏感、脆弱，如果总觉得自己不够好、不配得，如果你的生活中充满疲惫与忧郁，对未来感到失望，那么这本书正是为你而写。 我们渴望被理解、被接纳，渴望无条件的爱，斯塔尔的文字不仅提供了理论的支撑，更是一种实践指南。她引导我们学会与内心深处的自己对话，给予自己那些曾经缺失的关爱和接纳，把自己养成更好的人。

凌云不幸穿越到自己笔下的无限流小说世界里，并且成了一名出场几百字就领便当的炮灰。不管做什么，他都像个戏台上的老将军——浑身插满了Flag。自己挖的坑，含着泪也要把它填咯！从炮灰到龙套、男N号……靠着熟读剧本的优势，凌云不断扭转小说剧情，甚至改变了许多角色的命运。然后他发现，主角的光环，似乎渐渐转移到了自己身上？“啥？我把自己养成了主角？！”无限流炮灰的奇妙逆袭之路，就此开始！ 　　我把自己养成了主角小说为转载作品，章节由网友发布

凌云不幸穿越到自己笔下的无限流小说世界里，并且成了一名出场几百字就领便当的炮灰。不管做什么，他都像个戏台上的老将军——浑身插满了Flag。自己挖的坑，含着泪也要把它填咯！从炮灰到龙套、男N号……靠着熟读剧本的优势，凌云不断扭转小说剧情，甚至改变了许多角色的命运。然后他发现，主角的光环，似乎渐渐转移到了自己身上？“啥？我把自己养成了主角？！”无限流炮灰的奇妙逆袭之路，就此开始！

一个爱读文学作品，却是一个写作的小白，希望可以在写作中找到我们自己的影子。

人生不是在沉默中灭亡就是在沉默中爆发！我们要永远相信，厚积而薄发，成功终是属于我们自己的，而我们永远都是更好的那个自己！

《找到更好的自己》就是写她个人的故事，从农村走进大都市，从草根女孩成长为优秀独立女性，依靠勇敢、自省、自律、超强的行动力和不断学习的习惯，她超越了走在她前面的同龄人，排除阻碍，直达梦想。

《找到更好的自己》就是写她个人的故事，从农村走进大都市，从草根女孩成长为优秀独立女性，依靠勇敢、自省、自律、超强的行动力和不断学习的习惯，她超越了走在她前面的同龄人，排除阻碍，直达梦想。

一个爱读文学作品，却是一个写作的小白，希望可以在写作中找到我们自己的影子。

简介：写到哪算哪吧