本书纲目与1982年版相比，在整体方面没有变化，这个纲要还被各种有关更年期的医学论著所采用。其中某些章节都未加改动，如果更年期症状及其面部阵热和伴随它们的不变特征的临床描述。相反，大多数内容则根据已获得的重要资料作了改写，例如避孕，人们发现妇女在更年期内仍有可能怀孕。 由于新药的问世，使得治疗方面不断改变，这些新药替代了原有的药物，因为它们更加有效，毒性较低。 在解释作为本书基础的更年期生理学以及随后阐明有关更年期历史和人类学的简短章节之前，很自然我们要在概括性的统计性质的一章中以确定什么是更年期的开端。 不能忽视有关更年期的哲学观点，作者在本书中谈到了这个问题。 试图通过病因学解释激素作用的机理，但显然还没有得到了证实。接着作者就阐述了本书最重要的临床章节，说明一位妇女要前来咨询的原因。这些原因是多种...(展开全部)

🌹《纽约时报》畅销书，“神经科学界蒙娜丽莎”、先锋科学家带来让人耳目一新的更年期和女性脑科学普及读物，科学、靠谱、有温度； 🌹经认证的营养学家、全科保健医生，倾力写就靠谱、实用、温暖、贴心的更年期健康生活进阶指南，澄清常见误解，帮助女性摆脱恐惧或羞耻感，自信、从容、有准备地度过这个关键的人生过渡阶段，更好地掌控自己的人生和生活。 🌹更年期给女性大脑带来了什么？是波动，是挑战，更是机遇。 让这本书中的新科学带我们从容应对人生重要过渡期，不被定义，不设限！ 中国心理学会理事长、北京大学心理与认知科学学院 苏彦捷教授，北京师范大学心理学部 许燕教授，著名主持人 李静，作家 张萌，妇产科医生 徐冰 倾情赞誉，上海疾控中心营养学家 宋峻教授 作序推荐。 ------------------------------------------🌹----------...(展开全部)

为什么出版这本书： 1.更年期不仅是医学议题，也折射出女性的社会地位，女性的自我定位和价值体现以及新时代的家庭伦理等诸多问题。 2.在现代医学的护佑下，中国女性平均寿命接近80岁，更年期问题于是成为了困扰女性，甚至困扰全社会的大问题。 3.现实生活中，对更年期的污名化，往往阻碍了女性的就医求助之路。 4.中老年女性的身心健康，对维护未来老龄社会的和谐稳定拥有重要意义。 本书从一个个更年期妇女病例入手，从探讨女性健康问题，拓展到更年期女性的社会心理困境，将社会舆论大环境与更年期女性的健康问题合二为一，对更年期综合征这一典型身心疾病给出了新的解答，更亲民，更接地气。

池袋のフレンチレストランに集まったのは、往年の人気少女漫画「青い瞳のジャンヌ」をこよなく愛する「青い六人会」。無様に飾り立てた中年女性たちが、互いを怪しい名前で呼び合い少女漫画話と噂話をするだけの定例会だったはずが…。いつのまにやらメンバーの度重なる失踪、事故死、腐乱死体発見！ヒロインになりたい女たちの、暴走ミステリ。

生命是如此奇妙，从小小受精卵到呱呱坠地的婴儿，再到幼年、成年、中年、老年，最终将汇入生命长河的另一端。这是无法抗拒的自然规律，是人类的新陈代谢。人的一生实际上就是一个不断变化，并不断适应的过程。进入40岁以后的妇女到更年期是女性生命长河中的一段，是每个正常妇女都要经历的，因此对待更年期的态度也应该是：适应它。女性只有对自身的结构和生理特点有所认识，才能采取有针对性的保健措施；只有对更年期常见疾病有所了解，才能提高对疾病的警惕性。更年期心理健康问题日益凸现，女性该如何对待，本书给女性朋友们支招。

更年期是每个人一生中所必需经历的一个阶段，意味着衰退。不可避免身体的一些变化和不适应，精神上的恐慌，四处求医问药，甚至导致心理疾病。其实，不必过度紧张，这些表现是正常现象，大部分人都能安全渡过，只有少数人需要接受药物等治疗。关于更年期有哪些表现，更年期的生理、心理、身体和饮食的调理与治疗，在本书中都有详细的解答。

林建英作为一名更年期妇女，面临家庭的鸡飞狗跳：丈夫平庸，女儿未婚，而更年期自己也发生了身体心理的一系列变化。在于丈夫女儿的斗智斗勇中，希望一次次打破又建立，而在这过程中全家也收获了成长。

2025年，全球预计有超10亿女性绝经，为什么我们还在悄悄谈论更年期？ ◆ 40+女性问诊之路的真实记录，幽默讲述更年期的笑与泪 ◆ 舒适进入人生下半场的自助指南，分享更年期健康的诊疗信息 ◆ 揭开更年期禁忌的真相，诘问女性健康被损害的始作俑者！ 💜入榜多个外媒推荐的“更年期必读书单” ，《纽约时报》《华盛顿邮报》诚挚推荐！💜 💜一份破除更年期羞耻的宣言，一本迎战无知与偏见的勇气之书，献给所有女性和爱她们的人！💜 💜姐姐妹妹站起来，是时候和默默忍受痛苦的日子说再见了！💜 —————————— 【内容简介】 四十多岁时，作者珍西被一些看似随机的症状困扰：出汗、严重失眠、口干舌燥、神经紧张……在多次问诊后，她惊讶地发现一切的源头竟然是更年期。即使长年耕耘于健康报道领域，珍西在更年期悄然到来时也还是感到措手不及，更何况一般的读者呢？于是，她决定写一本关于更...(展开全部)

女性到了更年期就意味着青春不再？更年期的种种“异常”究竟是为什么？更年期的身心不适就只能选择忍耐？也许我们对这个重要的人生阶段都不够了解。 在本书中，日本资深妇产科医生&认证运动医生高尾美穗以轻松活泼的形式科普了这个时期女性的身体出现生理变化的机制、生活中的不适症状如何护理、如何预防常见疾病，还分享了简单轻松、可以改善身心平衡的瑜伽体式。从医学原理到日常生活习惯，作者像朋友一样，全面又细致地讲解了与更年期有关的医学常识，提供了健康生活的建议。同时，以好看又好懂的插画帮助理解，陪伴每一位女性安心又充满活力地度过这个特殊的人生阶段，充满信心地迎接未来。

▲内容简介 女性到了更年期就意味着青春不再？更年期的种种“异常”究竟是为什么？更年期的身心不适就只能选择忍耐？也许我们对这个重要的人生阶段都不够了解。 在本书中，日本资深妇产科医生&认证运动医生高尾美穗以轻松活泼的形式科普了这个时期女性的身体出现生理变化的机制、生活中的不适症状如何护理、如何预防常见疾病，还分享了简单轻松、可以改善身心平衡的瑜伽体式。从医学原理到日常生活习惯，作者像朋友一样，全面又细致地讲解了与更年期有关的医学常识，提供了健康生活的建议。同时，以好看又好懂的插画帮助理解，陪伴每一位女性安心又充满活力地度过这个特殊的人生阶段，充满信心地迎接未来。 ▲编辑推荐 ⭕日本妇产科协会、女性健康协会认证医生x运动医生x NHK人气健康嘉宾高尾美穗 温暖贴心之作，知乎知名女性健康科普大V@大力 亲自审订&推荐。 “怎么好像每天都在发烧？”“莫名其妙...(展开全部)