挽救亲情。主角：宫染炽，凌且慢，凌一哲，凌洵~

作为这个世界上唯一一个会武术的人，江小鱼表示，他的快乐你们真的想象不到！ 　　我真的会武术哦小说为转载作品，章节由网友发布

作者要上学，全封闭的，两周更一次

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《武术》一书紧紧围绕“以人为本、健康第一、终身体育”这一指导精神，从武术起源的背景开始介绍，涉及武术概述、武术文化、武术技法、武术教学与武术训练，包括武术基本功与基本动作、武术套路运动、武术攻防实用动作等内容。《武术》一书可作为高职高专武术体育的教材，也可适用于社会体育专业、民族传统体育专业和体育类专业专科普修，院校各专业选修武术课使用，也可作为广大武术爱好者、外国留学生的自学课本、中小学武术教师培训教材，以及各类武术馆（校）教学用书。

作为一本完整的武术教材，本书内容涵盖了武术概述、武术与传统文化、基本功和动 作方法、武术学习与竞赛、武术套路与技法分析、武术散打与技法分析、武术功力技法分析、 武术的创编与图解知识等，重在体现武术的文化内涵、健身养生价值及攻防价值。

本书依据教育部《普通高等学校本科体育教育专业各类主干课程教学指导纲要》和《全国普通高等学校武术选项课教学指导纲要》，从普通高等院校公共体育武术课程教学实践出发，紧紧围绕“以人为本、健康第一、终身体育”这一主线，从武术的起源、发展方面开始介绍，包括武术概述、武术文化、武术技法、武术教学与训练、基本功与基本动作、武术套路运动、攻防实用动作等。本书配有攻防实用动作的教学视频DVD1张，以便于读者参考、学习。

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中华文化源远流长，*直接的源头是黄河文化与长江文化，这两大文化浪涛经过千百年冲刷洗礼和不断交流、融合以及沉淀，*终形成了求同存异、兼收并蓄的中华文化。千百年来，中华文化薪火相传，一脉相承，是世界上**五千年绵延不绝从没中断的古老文化，并始终充满了生机与活力，这充分展现了中华文化顽强的生命力。中华文化的顽强生命力，已经深深熔铸到我们的创造力和凝聚力中，是我们民族的基因。中华民族的精神，也已深深植根于绵延数千年的很好文化传统之中，是我们的精神家园。总之，中国文化博大精深，是中华各族人民五千年来创造、传承下来的物质文明和精神文明的总和，其内容包罗万象，浩若星汉，具有很强文化纵深，蕴含丰富宝藏。中华文化主要包括文明悠久的历史形态、持续发展的古代经济、特色鲜明的书法绘画、美轮美奂的古典工艺、异彩纷呈的文学艺术、欢乐祥和的歌舞娱乐、独具特色的语言文字、匠心独运的国宝器物、辉煌灿烂的科技发明、得天独厚的壮丽河山，等等，充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力，风华独具，自成一体，规模宏大，底蕴悠远，具有永恒的生命力和传世价值。

穿越武道世界，陈凡发现，他所学的武功可以挂机，切磋能够提升挂机效率，顿悟如饮水…… “你已解锁武功《猛虎拳》，自动修炼中，目前效率每天5%。” “你观摩猫猫行动，陷入顿悟，猛虎拳修炼进度提升50%。” “你在切磋中使用身法《三千雷动》，在战斗中领悟身法奥义，《三千雷动》踏入入微境界。” “你使用《三尺剑》击杀敌人，《三尺剑》精度提升，挂机效率提升！” …… “这个冰冷的世界，只有开挂能带给我温暖。”——陈凡 　　我的武功会挂机小说为转载作品，章节由网友发布