人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！

人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！

1969年，随着中苏关系进一步紧张，中国人民解放军八一电影制片厂摄制纪录片《打倒新沙皇》，记录了首都北京军民游行抗议新沙皇苏修入侵珍宝岛的场面，揭露苏修社会帝国主义的丑恶嘴脸。

Star Film 312-313

你可知道，人每天要花三分之一时间睡觉，但是在喧嚣吵闹的城市里，高质量的睡眠成为奢侈品。本片探讨了睡眠的历史，比如睡在石头上的原始人、睡在稻草上的中世纪武士、睡在地木头上的百姓还有谁在钉板上的苦行者。都市中人为了养足精神，无时无刻要抓紧睡眠。哄孩子时候可以走路睡觉，听老婆唠叨、听歌剧、打拳击、上班、坐电车，任何时候都要打个盹，即使被老板骂也在所不惜。 　　好不容易拖着疲惫的步伐回到家中，穿上睡衣，却遭遇失眠的痛苦折磨。夜幕降临，彻夜难眠，这该如何是好？

影片以爱尔兰西部的荒野为背景，讲述一个爱尔兰牧羊人在 他的羊群被不明身份的人屠杀后，他与邻近的农场发生了暴力冲突。

影片以爱尔兰西部的荒野为背景，讲述一个爱尔兰牧羊人在 他的羊群被不明身份的人屠杀后，他与邻近的农场发生了暴力冲突。

Bringing Down A Dictator documents the spectacular defeat of Slobodan Milosevic in October, 2000, not by force of arms, as many had predicted, but by an ingenious nonviolent strategy of honest elections and massive civil disobedience. 　　Milosevic was strengthened by patriotic fervor when NATO bombed Yugoslavia in early 1999, but a few months later, a student movement named Otpor! (“Resistance” in Serbian) launched a surprising offensive. Audaciously demanding the removal of Milosevic, they recruited where discontent was strongest, in the Serbian heartland. 　　Their weapons were rock concerts and ridicule, the internet and email, spray-painted slogans and a willingness to be arrested. Otpor students became the shock troops in an army of human rights, pro-democracy, anti-war, women’s groups, and opposition political parties. Their slogan: "He’s Finished!" 　　Trained in nonviolent action and partially financed by the US and western Europe, they forged a unified political opposition, fought to stop vote fraud, and systematically undermined police and army loyalty. When Milosevic refused to accept defeat at the polls, the opposition called a general strike. As normal life ground to a halt, Serbs by the hundreds of thousands poured into the capital on October 5 to seize the Federal Parliament in a dramatic triumph for democracy. The one-hour documentary is narrated by Martin Sheen.

这部作品的主人公是住在大学女生宿舍同一房间的两位学姐学妹。久保饰演后辈入巢柚实，平饰演前辈鲸井琉加。故事讲述了年轻人在大学期间度过的奇妙时光。它通过轻松的日常生活，描绘了那些选择与追逐梦想不同道路的人们的友情与离别。这是一部充满青春气息的电视剧，刻画了每个人都曾经历的青春片段，同时也鼓励那些在寻找自我过程中拼命努力的人们。

鲸井和入巢是住在同一间大学宿舍的前后辈，入巢对生活缺乏热情，每天浑浑噩噩地泡在旧书店里打工，鲸井虽然总是为钱发愁，但还在努力追逐着自己独立乐队吉他主唱的梦想。两人在廉价的居酒屋里喝酒看剧打发时间，过着松散而安心的每一天。然而，一通来自大型音乐唱片公司的电话让两人的日常生活发生了翻天覆地的变化。