在没有人看见的地方，“我”已经努力拯救了自己干千万万次。 卡罗琳小姐经历了三次抑郁症的卷土重来，她的故事既是关于抑郁者的感觉和精神状态的，又展示了一些非常具体的治疗方式。没有什么搭配魔咒的魔法杖，没有神奇的解决方案，只有在展示疾病的可怕而不堪重负的同时，以一种微妙而令人振奋的亲身经历做出见证，为内心坠入深渊的人解除负罪感，“没有什么可羞耻的，抬起头来！”并向身边的亲友递上理解之钥—永远不要问一个抑郁的人为什么会抑郁，抑郁症“是一种疾病，而不是一种精神状态”它是一系列因素共同作用的结果，重要的是如何摆脫它。 本书捕捉了抑郁者的感受，为叙述内心创伤提供了新的可能性。它向绝望中的人们伸出了援手，提醒在深渊中挣扎的人： 在情况变得更糟之前，觉察创伤的存在，建立情绪急救机制，找到内心的出口。

在没有人看见的地方，“我”已经努力拯救了自己干千万万次。 卡罗琳小姐经历了三次抑郁症的卷土重来，她的故事既是关于抑郁者的感觉和精神状态的，又展示了一些非常具体的治疗方式。没有什么搭配魔咒的魔法杖，没有神奇的解决方案，只有在展示疾病的可怕而不堪重负的同时，以一种微妙而令人振奋的亲身经历做出见证，为内心坠入深渊的人解除负罪感，“没有什么可羞耻的，抬起头来！”并向身边的亲友递上理解之钥—永远不要问一个抑郁的人为什么会抑郁，抑郁症“是一种疾病，而不是一种精神状态”它是一系列因素共同作用的结果，重要的是如何摆脫它。 本书捕捉了抑郁者的感受，为叙述内心创伤提供了新的可能性。它向绝望中的人们伸出了援手，提醒在深渊中挣扎的人： 在情况变得更糟之前，觉察创伤的存在，建立情绪急救机制，找到内心的出口。

作为抑郁症亲历者的自传体漫画，这是一部私密而坦率的作品。 卡罗琳小姐（Mademoiselle Caroline）的艺术风格直接而富有表现力， 通过简洁有力的线条和精准的词语， 作者打破了围绕心理健康问题的沉默和耻辱感， 邀请我们进入她的内心，感受那里的绝望和力量，以及见证她找到出路和希望的过程。 语言无法描述的感受，画笔可以。 这本书完美地捕捉了抑郁的感受，为叙述内心创伤提供了新的可能性。 它向绝望中的人们伸出了援手。它说:你并不孤单，还有希望。 “你怎么不会笑了？” “你们看着我，然而你们什么也没看到。在我的头顶，在我的脚下，是一丝光也透不进的黑。” “疼死了。” 这一切始于 2003 年 3 月 但可能要早得多 医生说卡罗琳不再笑了 这句话像个引信 引爆了一直埋伏在心中的炸弹 卡罗琳从外表上看是一个迷人的年轻女人 但在她的内心是自由落体般...(展开全部)

作为抑郁症亲历者的自传体漫画，这是一部私密而坦率的作品。

作为抑郁症亲历者的自传体漫画，这是一部私密而坦率的作品。

在不知不觉中，抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁，学会了如何隐藏它，如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡，却必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复，无法从心底体验喜悦。但是我们可以打破从前的习惯，学习一系列全新的健康技能。最终康复。

当你的情绪陷入低潮，被抑郁所控制而无法自拔时，遵循本书所提供的科学步骤，你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来，使生命重新焕发活力，再现人生光彩。 本书从以下三个方面指导你完全走出抑郁：认清自身的抑郁状况，了解抑郁的成因及表现形式，为全面挑战抑郁树立良好信心确定困扰你的心理因素，以认知疗法为基础，为你全面克服抑郁提供最直接、最有效的技术和心理支持针对你的心理状况，设计科学的自助方法。每天坚持实施既定计划，你定能成功地改变消极的思维模式，塑造完美的心理品质。 本书将帮助你进行心灵会诊，消除心理迷雾，摆脱抑郁阴霾，走向健康人生！

简介：【看之前小提示:无CP，不拆潜执还有其他CP，团宠，但主角身患严重的抑郁症，这本半天半虐，主角是胎穿，但是失忆了，后面被虐待，才把前世痛苦的经历与之结合，还有主角和潜行是养兄妹，和暗算才是亲兄妹，有回忆录哦。】我，叫暗招娣，一个出生在重男轻女的家庭……“暗招娣，你个当姐的让让你弟怎么了！”“凭什么！”父亲扇了我一巴掌，并说:“凭什么？！因为那是你弟！”我捂着被扇红的脸，有些不可置信的看这他们……也许是被友谊的背叛……“就你？还想和我做朋友？倒是可惜了你这脸””你想干什么！”……让我早已生病，没人会信我，也没人会对我好……“笨蛋妹妹，你怎么还哭了？”（潜）“谁欺负我们家小渊了”（执）“有你亲哥在呢”（暗）“有人反击，用这个盾挡”（无）“小渊渊别哭了，我给你吃糖”（真）“走，我们去揍他”（心）“我帮你套麻袋”（麻）……还有……很多人他们很好……我，不能自甘堕落！我一直在寻……出口的光。

《康巴:一部藏人的心灵史诗》内容为：一部用智慧构建和平的心灵秘史——上世纪初，“改土归流”在康区已接近尾声，地处藏、汉、回交汇地的具有开放意识的云登格龙同康巴的所有土司一样，正经历着沉浮、恐慌与彷徨。和其他土司不同的是，他意识到土司制度必然被新的制度取代。这种悲剧式的觉醒让他了悟，如果要在多民族聚居地保住生存位置，相互间就必须学会宽容和尊重。然而，诱惑使他难以改变惯有的权力欲，于是，绝望、挣扎、希望交替出现在他的生命中……一曲由鲜血和忏悔谱就的人性赞歌——彻骨的仇恨让大商人尔金呷走入了藏地世代不变的家族仇杀的怪圈。最终，仇人降央土司被灭族，尔金呷家族也只有阿满初一人幸免。皈依天主教的她，多年后为父兄、为仇人唱起了《为罪人诵》……一段因追求爱情而开启的传奇人生——回族青年郑云龙为情杀人，逃到康巴藏地后，才知道不同信仰间反差极大。他暗中叮嘱自己，要坚守信...(展开全部)

深渊如同一个无尽的黑暗之口，吞噬一切的光明和希望。你是否已经陷入了无法自拔的境地？但我要告诉你，无论深渊有多么黑暗，无论绝望有多么深重，不要害怕，不要绝望。相信我，凝视深渊的人，你也可以找到属于自己的希望之光。让我们一起努力，战胜黑暗，迎接光明的未来吧！