经历至亲的离去，你会感觉痛苦不堪，觉得生活一片混乱。身边的亲人、朋友也许会劝你坚强，让你向前看，告诉你一切都会好起来。你的悲伤和痛苦有时候让你看起来格格不入，但首先你要知道的是，悲伤并没有错。你的目标不是消除悲伤，而是学会与它共处。在本书中你会了解到：为什么善意的建议、治疗方式等，往往会让悲伤中的人更难过；丧亲事件可能产生哪些生理影响，以及悲伤者如何平稳度过悲痛期；如何管理因丧失产生的生活压力，如何减少焦虑、改善心理状态。本书写给悲伤的人和那些爱他们的人。让身处丧亲悲伤的人正视悲伤、接纳悲伤、应对悲伤，可以带着这份经历回到平常的生活中。本书也为支持者提供了有用的“悲伤援助”的方式，让支持者可以有效帮助丧亲者，而不是给丧亲者带来新的伤害。

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失去所爱之人，会让人在情感上受到巨大冲击，也会影响日常生活和身体健康。本书旨在让你更好地面对曾经的经历，以自己的方式探索悲伤，给内心更多的空间去疗愈。本书提供了多种支持方式，包括缓解焦虑、情绪失控、睡眠障碍等情况的方法；告诉家人和朋友如何以你需要的方式帮助你；休息和恢复精力，获得安全感的方法等。通过与悲伤展开对话，学会与悲伤和解、共处，让自己进入新的生活状态。

简介：“我才十几岁，我再坚强，我也会难过啊”王洛泽你从来都不明白我有多喜欢你.....几年后再相遇，只是会轻轻感叹一句“你是我最大的幸运，也是我最大的惩罚”

简介：那一年，她因为父母而抛下他，去了美国……那一年，她回国上大学，又重新开始追求他……那一年，她因看到他和别的女人在一起，她不告而别……那一年……那一年……那一年……两个人的命运交织在一起，到底是幸福的开始还是悲惨命运的开始?

用前半生择其所爱，用后半生爱其所择。 香港才子马家辉，台湾文青张家瑜 浪漫携手描画慢慢重叠的人生轨迹 张大春 温情推荐 《你走过的和我走过的不同的路》心念是的“再不同你远行，我们就老了”。文中分含马家辉的学子生涯琐记与爱人张家瑜的散行游记，两条不同轨迹的慢慢汇集，再后来小女孩儿的身影也显露出来。一家三口在地球上终于相遇了。

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一个辍学的少年有诗一般的梦想，却在打工的路上举步维艰，他和他的同事们生活在城市的边缘，为了生活和爱情而奋斗着。他们能实现梦想吗？请收藏阅读。

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