民初，在中国南方的一个小镇上，一群蒙面人因争夺藏宝图，残忍杀害了八卦掌掌门人关云鹏及其妻子。离开时，他们故意留下金家的金龙带，妄图嫁祸给金家。关云鹏的独生女关兰英幸运逃过一劫。 八年后，金家金天龙的金龙武馆与东洋人石次郎的虎威道场为了争夺地盘，闹得小镇鸡犬不宁。关兰英假扮婢女藏身在金家，静静等待复仇机会。关云鹏的徒弟铁冲学成怀心腿后回到家乡，震惊地发现师父一家遭遇巨变，于是他假扮金天龙的杀手，伺机为师父报仇。 铁冲引诱金天龙单独决斗，两人打得两败俱伤。此时，金天龙的手下何坤突然出现，乘人之危将金天龙击毙。何坤还向铁冲坦白，是他和石次郎杀害了铁冲的师父，并嫁祸给金家，目的是夺取地盘。关兰英及时赶到，掌毙了何坤。 然而，金家武馆和石次郎的武馆仍时常在镇上发生冲突。石次郎等人到金家索要藏宝图无果后，杀光了金家所有人。铁冲赶到也不敌对方，幸得关兰英相救。此后，石次郎和一众东洋人更加专横霸道，肆意欺凌村民。最终，铁冲和关兰英分别苦练腿功和拳功，成功杀死了石次郎。

武术青年陈星，自学李小龙截拳道功夫20多年，却始终无法参透李小龙截拳道的真正内涵。于是，他不顾父亲的反对，孤身一人来到大都市，报名参加截拳道大赛，想借机探寻截拳道的真谛。几经挣扎、险象环生，陈星终于突破层层圈套、黑幕战胜了对手，并在李小龙生前弟子的点拨下，无处了李小龙截拳道的真正意义。

1971年李小龙在香港接受皮埃尔·伯顿的采访 Bruce Lee - The Lost Interview (The Pierre Berton Show - 9 December 1971) 以下為美国节目《皮埃尔·伯顿秀》对李小龙（1940-1973）的一段未经编辑的25分鐘採访实录。这段採访于1971年12月9日在香港录製，访谈中李小龙镇定自若、毫不做作。他坦率随意的讲述了他的生活、他的武术信仰和他的哲学思想。透过这个访谈节目，李小龙表现出来的强烈的自信、超凡的个人魅力以及专注的精神给我们一个机会可以深入洞察年轻的李小龙——这个传奇背后的人物——的内心世界。 A truely unique interview with the ever famous Bruce Lee, whereby on The Pierre Berton Show they discuss amongst other things the Manda rin culture and film of the time, the secrets of Bruce Lee's success, and the knowledge and expression of Martial Arts.

赵日天意外穿越，醒来便身处赵玄大帝的核心墓室，尚未弄清状况，“万古蛰伏” 系统便骤然绑定。 系统冰冷提示，他当前仅有凡人境三重的 “弱鸡” 实力，而墓室布有 “帝威锁界” 阵法，强行离开即会触发威压抹杀，唯有突破至大帝境门槛，阵法才会解锁。赵日天怒骂不止，几番尝试逃离均以失败告终。 无奈之下，他只能接受现实，与系统赠送的灵龟相伴，在孤寂的墓室中开启漫长修行。岁月流转，一万年光阴弹指而过。当赵日天终于破关而出，实力已深不可测，却恰逢宗门危机，面对强敌环伺，这位闭关万年的 “老怪物”，刚出关便直接硬刚大帝级存在，以惊天拳道搅动大陆风云，一场跨越万古的传奇自此拉开序幕。

闭关万年的宗门老祖破印而出，刚踏出山门就撞上觊觎宗门的大帝。他一身修为历经万载沉淀早已深不可测，面对大帝威压毫无惧色，抬手便引动天地异象。曾经的宗门早已没落，后辈弟子正遭欺凌，老祖怒而挥袖，以万年修为硬撼大帝神通，余波震碎千里云海，用绝对实力护佑宗门，这场跨越时代的巅峰对决，瞬间震惊三界！

费尔南多（卢卡斯·帕帕 Lucas Papa 饰）决定和班上的同学们前往布宜诺斯艾利斯度假，这是一场特殊的狂欢，因为到场的都是男生，女生们被拒之门外，如此一来，男孩子们便可以聚在一起，毫无顾忌的说说他们的心里话，甚至可以脱个精光，在岸边晒太阳。 卢克（尼古拉斯·巴索夫 Nicolás Barsoff 饰）、里奥（弗朗西斯科·贝尔坦 Francisco Bertín 饰）、马克西（阿图罗·弗鲁托斯 Arturo Frutos 饰）和胡安（安德烈斯·加瓦达 Andrés Gavaldá 饰）等人都加入了这场派对，但费尔南多还感觉不够，他邀请了跆拳道班的格曼（加布里埃尔·爱泼斯坦 Gabriel Epstein 饰）加入了他们的队伍，哪知道格曼是一名同性恋者，他的到来给这些男孩之间的关系带来了微妙的变化。

刘立和杨卉是从小一起长大的玩伴，两人不仅有着惊人的相似爱好，而且都对武术，特别是跆拳道充满热情。由于她们的不俗实力，两人成功进入了跆拳道国家队，成为主力队员，备受期望。尽管刘立曾经在进入国家队之前就已经荣获过全国第一的荣誉，但她和杨卉都没有因此而自满。相反，她们在国家队里依然保持着满腔热情和一丝不苟的态度，甚至在业余时间相互监督进行额外的体能锻炼。这展示了她们对于自身技能的不懈追求和对团队的责任心。 队里来了一个新教练寒冰，他的名字和为人都给人一种冷冰冰的感觉。第一次见面，寒冰就以批评的态度对待每个队员，尤其是对曾经的冠军刘立更是毫不留情。他用严苛的评价将刘立曾经的骄傲一一贬低，埋下了她对寒冰的厌恶之情。

年轻的李小龙（何宗涛又名李小龙）从小就学习功夫哲学和艺术，但他的女朋友说他生活在自己的世界里，只想着战斗。她恳求他改变自己的方式，但在一次屈辱的失败后，布鲁斯发誓再也不会发生这种事，当他目睹街头暴徒残害无辜人民时，他被迫去捍卫他们。当布鲁斯来到美国开始教学时，情况似乎并没有好转，并不断受到对手武术家的攻击，但与此同时，他的非正统风格开始流行。最终，他成为国际知名的电影明星，拥有妻子、孩子、金钱和他一直想要的一切——然后他必须在香港为自己的生命和声誉而战。

闭关万年的宗门老祖破印而出，刚踏出山门就撞上觊觎宗门的大帝。他一身修为历经万载沉淀早已深不可测，面对大帝威压毫无惧色，抬手便引动天地异象。曾经的宗门早已没落，后辈弟子正遭欺凌，老祖怒而挥袖，以万年修为硬撼大帝神通，余波震碎千里云海，用绝对实力护佑宗门，这场跨越时代的巅峰对决，瞬间震惊三界！

闭关万年的宗门老祖破印而出，刚踏出山门就撞上觊觎宗门的大帝。他一身修为历经万载沉淀早已深不可测，面对大帝威压毫无惧色，抬手便引动天地异象。曾经的宗门早已没落，后辈弟子正遭欺凌，老祖怒而挥袖，以万年修为硬撼大帝神通，余波震碎千里云海，用绝对实力护佑宗门，这场跨越时代的巅峰对决，瞬间震惊三界！