是一本非常实用的挪威旅游指南，力求为读者提供准确、实用的旅游信息。本书分为奥斯陆、卑尔根、斯塔万格等几个旅游圈，并针对这几个挪威热门城市的热门景点做了详细的介绍，除了旅游资讯，本书还以亲历者的视觉让读者找到每一个景点必玩的项目，以了解点历史掌故的形式让读者了解部分景点的历史与趣闻。每一个城市的旅游资讯部分，介绍了这个城市的交通、美食、住宿、购物以及娱乐，让每一位游客在游玩与之也能充分安排其余在挪威的时光，吃地道的挪威美食、购当地特色的挪威特产、玩有挪威特色的娱乐项目。

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简介：从网上截选来的，供大家参考。

本书含有七大篇章，全面介绍日本概况、签证资讯、热门景点信息、购物场所、美食天地等，注重最好玩、最好吃、最好买，更有小贴士告知地理位置、开放时间、交通、门票、推荐等级，配有全彩实景照片，方便您为自己的私人旅行订制一套完美计划。

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冰岛有着一种极致之美：温泉附近漂浮着冰山，色彩明艳的大地上目及之处动植物全无，荒凉却极富感官之美。北极光在天空中闪耀，你不禁怀疑这到底是太阳粒子进入大气层的产生的碰撞效果，还是有外星人在与你打招呼。

《邮轮旅游全攻略》是一部介绍邮轮知识、享受休闲假斯的普及性读物。它引领读者进入邮轮世界，对邮轮的设备、服务和旅游航线详加介绍、评述。对尚未参加过邮轮旅游的人来说，它是一本趣味性的读物；对准备参加邮轮旅游的人来说，它是一本实用手册。

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为什么挪威选手能够在世界级的耐力赛事，比如1500米、5000米、铁三项目中屡屡夺冠，并且刷新世界纪录？背后便是他们先进的耐力训练方法——双阈值日训练法。本书从挪威的历史经济文化、地理气候以及教育传统等各个角度深度追溯其独特耐力运动训练体系的前世今生，再到一代代精英选手训练方法的迭代，全方位揭开了“必杀技”的神秘面纱。 书中重点介绍了当今世界铁人三项纪录保持者及多位冠军选手的训练秘诀，他们包括英厄丽德·克里斯蒂安森、古斯塔夫·伊登、马里乌斯·巴肯，以及奥拉夫·亚历山大·布等。他们为我们揭开了挪威“黄金一代”成功的密码。这些精妙且高效的训练方法，不仅令作为维京人后代的顶尖选手受益匪浅，也为我们这些普通耐力运动爱好者，包括中长跑、马拉松、铁人三项精英选手提供了宝贵的启示与借鉴。

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