摩天高楼顶端。方诚挥汗如雨，不断做着训练。1000次腾空击掌俯卧撑。1000次二指禅俯卧撑。1000次单臂引体向上。1000次单臂倒立撑。1000次单腿深蹲。再加，坚持1个小时龙旗和刃牙撑。对照镜子，方诚露出欣慰之色。“六项技能全部满级，终于可以合成神话天赋，阿修罗之身。”霓虹迷乱的黑暗都市，无数腥红的眼睛环伺周围。财阀，杀人魔，异教徒，基因改造者，反叛军组织……方诚携带面板，闯入这个看似平凡的神秘世界。从俯卧撑开始肝经验修行。健身、拳击、散打、跑酷、冥想、呼吸、气功……一个个普通的技能，都达到难以想象的境界。将人类极限不断推高，碾压一切自命不凡的“怪物”。直至——成为新世界的神！ 　　从俯卧撑开始肝经验小说为转载作品，章节由网友发布

因为你每天做100个俯卧撑，所以你解锁【麒麟臂】。 因为你每天做100个背桥，所以你顺利解放【鬼背】。 因为你每天做100个深蹲，所以你大腿肌肉强得可怕，原地弹射起飞。 因为你每天做100个引体向上，所以你能无视重力，徒手攀爬数百米的高楼。 ……………… 摩天大厦之巅，方诚用单指撑起整个身躯，汗珠如暴雨般砸落。 倒立中的他，望着面板上又一项满级技能，露出欣慰之色。 “终于可以合成神话天赋，阿修罗之身。” 霓虹迷乱的黑暗都市，无数腥红的眼睛环伺周围。 财阀，杀人魔，异教徒，基因改造者，反叛军组织…… 这是一个看似平凡，实则光怪陆离的神秘世界。 而我，方诚，只相信一件事—— 肝，能创造奇迹！ 从练习俯卧撑开始，健身、格斗、冥想、呼吸、气功…… 我将用这双凡人之拳，不断打破人类极限，碾碎一切自命不凡的“怪物”。 直至，成为这个新世界唯一的神。

【肉身成神+热血+无敌+不扮猪吃虎+一路横推】 高武世界，天赋修行。 林凡重生归来，这一世，他当众拒绝SSS天赋！ “林凡你在干什么，你这个蠢货！” “哈哈哈，林凡变成废物了！” “来人，我不想再看见这个蠢货！” 众人嘲笑，学校开除，封疆大吏更是亲口封杀！ 林凡却面色坚定。 重生一世，他深知天赋修行不是抵抗异族的根本力量。 【宿主拒绝天赋修行，修炼古武，即可觉醒百炼成神系统！】 百炼成神系统！ 林凡深知，这才是他这一世的正确道路。 只要完成每日任务，升级至999级，即可以肉身成就神明！ 【星空神明，你的念头，便是宇宙运行准则！】 从此，林凡开始每日坚持刷任务 【2000个俯卧撑】 【10公里跑步】 【2000个蛙跳】 【.....】 任务基础，可奖励却不基础！ 每次升级，都能大幅提升肉身力量！ 不仅如此，还能进行神级抽奖！ 从此，在外人眼中路边一条的古武。 却成了林凡的通神之路！ SSS天赋大佬？ 一拳秒杀！ 顶级异兽领主? 一拳秒杀！ 异族入侵？ 我直接一拳开天门！ ...... 当世人逐渐被林凡的逆天战绩震惊时。 林凡早已升级至999级，成为了宇宙神明！