你是否為了讓自己安心， 在包包中塞進過多的東西，變得寸步難行。 人生本應輕裝上陣， 丟棄不必要的情緒和欲望，留下真正需要的寶物， 才能換得飽滿而輕盈的人生。 「人生或許就是背著行囊，獨自不斷地上坡和下坡。即使上坡很辛苦，即使好像一直在走下坡，仍然必須相信，自己在向前走。」──松浦彌太郎 這位日本文化界的傳奇人物，曾經滿嘴謊言、游手好閒。在一路的跌跌撞撞中，他學會坦誠面對自己與他人，學會以自卑為力量，認真投入每一件事。終於，他為人生找到新的秩序，過去的荒唐歲月也成了生命中無可取代的珍貴烙印。 松浦彌太郎說，人和物品的邂逅，和人與人之間的邂逅很相似。而他最大的理想，就是所有周遭物品和他產生「故事性」的連結，東西不必多，因為擁有少許「真正重要的事物」是一種幸福。這本書，就是他分享如何卸下物質與心靈包袱，重獲輕快的練習指南。 擁有多重文化人身份的他並非傳統印...(展开全部)

內容簡介悠然看看世界，就這麼決定了。 陳寧游離於時光隧道， 剪輯那些過往的韶光掠影。 香港、巴黎、台北、倫敦、上海…… 音樂、文學、電影、飲食、感官…… 她不停轉移視點，不斷回溯記憶與經驗， 腳步晃悠，神情怡然。 她將75篇小塊文章， 交織成一池泛著粼粼波光的寧靜之湖， 納藏著那些美好或感傷的過往。 那些看似如羽毛般輕盈的微小事物， 集結而成感性的重量。 悠然看看世界，就這麼決定了。 陳寧以一篇篇如典雅珠寶盒般精緻的短文， 寫出她這些年來的人生歷練與漫遊體會。 ----------------------------------- 目錄 I：似曾相識 三代女 夫妻 家庭照片 似曾相識 爸爸 阿媽 姐姐 情人 哥兒與姊妹 配角 卡露蓮 陌生人 樹洞與黑洞 李康生 異鄉梁朝偉 II.消失的旋轉木馬 時間之河 命運之門 送行 四月山色 身外物 廚藝 過年 ...(展开全部)

從遊戲中探索文學風格，在練習中打破文字疆界。 一場歷時六十多年仍在進行，作者、譯者與讀者共同參與的文學遊戲。 中文譯本首度問世，特別邀請唐捐、胡晴舫、張亦絢、孫梓評、王聰威、楊佳嫻、臥斧、李桐豪、沈意卿九位台灣作家一起來練習，展現個人「台風」。 1947年出版的《風格練習》，靈感乃是在一場與好友米歇爾‧萊里斯 （Michel Leiris） 同行的演奏會上，受巴哈《賦格的藝術》啟發；此作問世後引發了各種跨界效應，至今已有超過三十多種語言的譯本。1959年出版的《莎西在地鐵》（Zazie dans le métro），亦獲得廣大迴響，隔年由路易‧馬盧（Louis Malle）改編為同名電影。 格諾對不同科學及人文領域的知識涉獵極廣，其作品在重塑書寫規則和語言實驗之間別具一格，亦莊亦諧，呈現獨特且多重的樣貌。 順敘、倒敘、插敘、亂敘，一段情節能有多少種寫...(展开全部)

認識自己的身心系列繪本 人們常說「身與心是密不可分的」， 恐懼、傷痛等心理感受，又或者疼痛等生理狀況， 有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 本系列四冊繪本，要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機制， 並教您如何改善這些狀況，甚至善用它們。 ★理解「創傷」*好的敲門磚！ ★以簡白的語彙將基礎科學與研究說給你知！ ★易懂的比喻、恰如其分的機智，混搭美麗的*畫，平易好理解。 ★隨頁適時補述專業學說沿革與故事，簡要卻不漏失重點。 ★實際、有效的實踐方法，讓你的生活更完滿。 ★提供重要的延伸閱讀與研究資訊，讓你可以繼續深入探究。 「創傷是如何形成的？」 「創傷如何改變大腦的運作方式？」 「只要對人類施加足夠的壓力，他們就會被壓力淹沒？」 「我們如何戰勝創傷？」 面對外在衝擊，人們具備了承受、復原與學習的能力， 但是當情況超過負載， 身體便會困在反應的無盡循環中...(展开全部)

《放下:财缘福报的智慧禅解》内容简介：入得厅堂出得家，才算真潇洒。得志时没多啥，破产时没少啥。明天还没到，昨天早过啦，生命只在当下，何牵何挂?拿得起，放得下，莫负这杯茶。最美妙的是你为你的钱找到了一个很好的去处，看着别人的脸从灰暗变得灿烂，看着那饥寒的人因你的施舍而饱暖，看着流浪的儿童进了校园，看着荒废的遗址耸起了佛殿，看着崭新的经典和善书在饥渴的人们手中相传，你那种充实，那种惬意，那种坦然，自不待言。

本书为人生励志读本，以传统文化为主线，通过一个个深入浅出、发人深省的小故事，阐述了“放下”的重要性和体现出的智慧境界。希望读者可以通过阅读本书，树立积极的舍得观、人生观与价值观，培养正面的为人处世的智慧与态度。

《放下：快乐之道》作者星云大师以悲天悯人的情怀作答。通过九十余篇励志小品文，星云大师以清新的话语，告诉读者只有提得起才能放得下，为什么要能放下身段、保持低姿态？怎样散发生命的光辉和芳香的气质？星云大师的文字有着圣言般的说服力，却又朴实无华，使人读之如醍醐灌顶般豁然开朗，令人茅塞顿开。《放下(快乐之道)》为《迷悟之间》（全十二册）系列丛书之一种，风格清新质朴、别具一格、直指人心，对佛法的解说突破刻板的传统，极富创意。是难得的励志经典，也是台湾的金牌畅销书，丛书全球销量已逾二百多万册。

本书为人生励志读本，以传统文化为主线，通过一个个深入浅出、发人深省的小故事，阐述了“放下”的重要性和体现出的智慧境界。希望读者可以通过阅读本书，树立积极的舍得观、人生观与价值观，培养正面的为人处世的智慧与态度。

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积极地思考和行动，勇于直面今天的困难与挑战，就能得到肯定和理想的结果。这是一个看似很简单的道理，但真正拥有这种人生态度的仍是极少数。因为我们总是受困于忧虑、空想、抱怨、自卑等诸多负面情绪，为自己制造了太多的包袱，让生活充满了障碍，并养成了消极避世的习惯。