《放慢生活脚步:全球化的减速运动如何挑战对速度的崇拜》探讨了工业革命推动世界高速运转的今天，如何缓解由速度带来的压力，以及怎样在追求效率和享受生活之间寻求平衡，并从生理和心理的角度提供了切实有效的缓解压力的方法。

本书探讨了人与时间之间令人窒息的关系，逐渐深入地告诉人们如何减少对速度的崇拜和依赖，聆听心里的声音。

很多人都只是在活着，而不是在生活，很多事现在不做，真的一辈子都不会去做了……再忙再累也别忘记放慢生活的脚步，再苦再难也要学会享受人生！从现在起，就让《慢生活（附赠精美文艺范笔记本，内文彩色心理学插画）》给自己一个放松的机会！本书是压力管理大师、心灵类畅销书作家艾伦·埃尔金为忙碌紧张的都市人量身打造的心灵舒压计划。提供专业的建议及52个减压方法，剖析种种都市压力源，对症施治，让你把身心灵调整到最佳状态，即使身处尘嚣，也能活得惬意的慢生活。

高科技人士，某集团老总，寿终正寝的时候。想着终于可以好好休息了！不过命运缺开了个玩笑， 让他出生在619年的陇西.哎 人生

高科技人士，某集团老总，寿终正寝的时候。想着终于可以好好休息了！不过命运缺开了个玩笑， 让他出生在619年的陇西.哎 人生

本书是一本倡导女性放慢工作和生活节奏，从而提高工作效率、提升生活质量的励志类书籍。全书包括八章，分别从饮食习惯、日常举止、运动锻炼、工作事业、持家生活、社交处事、休闲活动、旅游出行八个方面给出中肯而科学的“慢生活”建议，并穿插有大量作者自己及朋友的人生经验和小故事，涵盖现代女性从职场到家庭的生活的方方面面，是一本值得所有女性阅读的温馨又贴心的优雅生活“方法论”。

真造圭伍（SHINZOU KEIGO） 1987年出生于石川县，目前居住在琦玉县。 2009年于东京造形大学绘画专业毕业。 代表作：森山中教习所、东京外星人兄弟、我们的喷火祭、台风之日

✦獲獎不斷！「2021 Bros.漫畫獎」第1名、「2022漫畫大獎」第3名、「THE BEST MANGA 2022 這本漫畫必讀」第3名 ✧好評如潮！日本AMAZON平均4.8星超高評價！ ✦瘋狂再版！用平凡無奇的質樸日常感動無數讀者── 拯救心靈的「平屋生活」再次展開♡ ───｜故事簡介｜─── 年近30歲的弘人和美術大學生表妹夏美， 兩人的平屋生活開始出現不安定的氣息…!! 弘人的高中摯友．秀樹身上出現異變。 為工作、育嬰奮鬥的他究竟發生了什麼事!? 面對重要的人，會更加希望能永遠地珍惜對方。 於這個小鎮度過的第二個季節， 在平屋的慢生活，以及怦然心動的春季。 ───｜讀者感動推薦｜─── 「這是一部能輕輕觸動心靈的精采漫畫， 讓我忍不住一遍又一遍地閱讀這個故事。」 「或許很多人會認為主角有點傻， 但我就是被這種自然又直率的個性深深吸引。」 ...(展开全部)

✦獲獎不斷！「2021 Bros.漫畫獎」第1名、「2022漫畫大獎」第3名、「THE BEST MANGA 2022 這本漫畫必讀」第3名 ✧好評如潮！日本AMAZON平均4.8星超高評價！ ✦瘋狂再版！用平凡無奇的質樸日常感動無數讀者── 要不要一起度過「平屋慢生活」？ 微不足道的小小日常， 都將變成回憶中最棒的幸福時光♡ ───｜故事簡介｜─── 年近30歲的弘人和美術大學生表妹夏美， 兩人一同住在他人轉送的平屋裡， 這樣的生活即將出現變化的徵兆!? 邋遢的OL蓬希受邀進入極簡主義小說家．石川的家中…!? 另一方面，在平屋裡， 夏美主辦的聖誕聚會產生巨大波瀾!! 微不足道的小小日常， 終將變成最棒的幸福時光── 在平屋的慢生活，以及暖呼呼的冬季。 ───｜讀者感動推薦｜─── 「這是一部能輕輕觸動心靈的精采漫畫， 讓我忍不住一遍又一遍地閱讀這個...(展开全部)