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    斯坦福的完美睡眠法 - 图书

    2018
    导演:西野精致
    斯坦福的完美睡眠法
    图书

    斯坦福的完美睡眠法 - 图书

    2018
    导演:西野精致
    斯坦福的完美睡眠法
    图书

    斯坦福高效睡眠法 - 图书

    2018心理·心理学应用
    导演:西野精治
    我们一生有1/3的时间在睡觉,但对于睡眠是怎么一回事,却浑然不知。熬夜会使女性越来越胖?早晨几点起床身体感觉最舒服?平时熬夜,周末补觉有用吗?午觉怎么睡才管用?为什么睡得越多,感觉越累?睡不好觉,或许正困扰着你与身边的人。翻开本书,三个步骤,带你远离失眠困扰,十大攻略,教你安心睡个好觉!
    斯坦福高效睡眠法
    搜索《斯坦福高效睡眠法》
    图书

    斯坦福高效睡眠法 - 图书

    2018心理·心理学应用
    导演:西野精治
    我们一生有1/3的时间在睡觉,但对于睡眠是怎么一回事,却浑然不知。熬夜会使女性越来越胖?早晨几点起床身体感觉最舒服?平时熬夜,周末补觉有用吗?午觉怎么睡才管用?为什么睡得越多,感觉越累?睡不好觉,或许正困扰着你与身边的人。翻开本书,三个步骤,带你远离失眠困扰,十大攻略,教你安心睡个好觉!
    斯坦福高效睡眠法
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    斯坦福抗疲劳法 - 图书

    导演:山田知生
    斯坦福大学破解并首度公开疲劳的真相 简单到不可思议的普通人日常零疲劳计划 日亚经管类图书第1名、半年销量超21万册 百岁人生时代,不疲劳才能活得更精彩! ◎ 编辑推荐 ☆ 日本亚马逊经管类图书第1名,半年销量超21万册! ☆ 百岁人生时代,不疲劳才能活得更精彩! ☆ 全新科学理论+顶级团队实践,世界泳坛女王莱斯基及众多奥运冠军的幕后推手! 斯坦福大学连续23年蝉联全美大学运动水平排行榜冠军、包揽了美国22%的奥运会奖牌,是探索各领域前沿阵地的最高学府,也拥有世界最强的运动团队。 ☆ 斯坦福运动医学中心运动防护专家首度公开20年实践精髓,写给普通人的日常零疲劳计划! 全世界*前沿的“IAP呼吸法”能增强细胞自愈能力,改善睡眠质量,从根本上打造抗疲劳体质。 完美契合人体结构和内在机制一整套疲劳预防和恢复法,对非运动员人群也同样有效。 ☆ 简单到不可思议,...(展开全部)
    斯坦福抗疲劳法
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    斯坦福抗疲劳法 - 图书

    导演:山田知生
    斯坦福大学破解并首度公开疲劳的真相 简单到不可思议的普通人日常零疲劳计划 日亚经管类图书第1名、半年销量超21万册 百岁人生时代,不疲劳才能活得更精彩! ◎ 编辑推荐 ☆ 日本亚马逊经管类图书第1名,半年销量超21万册! ☆ 百岁人生时代,不疲劳才能活得更精彩! ☆ 全新科学理论+顶级团队实践,世界泳坛女王莱斯基及众多奥运冠军的幕后推手! 斯坦福大学连续23年蝉联全美大学运动水平排行榜冠军、包揽了美国22%的奥运会奖牌,是探索各领域前沿阵地的最高学府,也拥有世界最强的运动团队。 ☆ 斯坦福运动医学中心运动防护专家首度公开20年实践精髓,写给普通人的日常零疲劳计划! 全世界*前沿的“IAP呼吸法”能增强细胞自愈能力,改善睡眠质量,从根本上打造抗疲劳体质。 完美契合人体结构和内在机制一整套疲劳预防和恢复法,对非运动员人群也同样有效。 ☆ 简单到不可思议,...(展开全部)
    斯坦福抗疲劳法
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    睡个好觉:斯坦福高效睡眠法 - 图书

    2023心理·积极心理学
    导演:西野精治
    好好睡觉,你就赢了! 斯坦福大学睡眠研究所全新成果全面公开! 知名睡眠治疗师西野精治最新力作! 把握黄金睡眠90分钟,提升你的深度睡眠! 改善儿童睡眠问题,让孩子长的高、学习好! 改变对老人睡眠的认知,给他们更多理解和关爱!
    睡个好觉:斯坦福高效睡眠法
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    睡个好觉:斯坦福高效睡眠法 - 图书

    2023心理·积极心理学
    导演:西野精治
    好好睡觉,你就赢了! 斯坦福大学睡眠研究所全新成果全面公开! 知名睡眠治疗师西野精治最新力作! 把握黄金睡眠90分钟,提升你的深度睡眠! 改善儿童睡眠问题,让孩子长的高、学习好! 改变对老人睡眠的认知,给他们更多理解和关爱!
    睡个好觉:斯坦福高效睡眠法
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    斯坦福创意课 - 图书

    2021个人成长·人在职场
    导演:蒂娜·齐莉格
    本书采用了作者流行的课程材料来教每个人如何使想象力成为现实。作为一位领先的创造力专家,蒂娜·齐莉格不断探索我们每个人都能做些什么来释放我们的创业精神。本书中,她为我们提供了使我们的想法成为现实的工具。她清楚地定义了想象力、创造力、创新和创业精神的概念,展示了它们是如何相互影响的,以及我们如何打开从想象到实现的道路。 作为斯坦福大学工程学院的教授,蒂娜·齐莉格借鉴了十多年的经验,向读者展示了如何通过想象、思想、创新和创造的步骤工作,最终创建复杂、有趣和强大的东西。面对今天的不断变化,每个人都需要这些技能来克服挑战,抓住机遇。蒂娜·齐莉格无可辩驳地证明了这些技能是可以传授的,并向我们展示了如何调动我们自己的精力,给我们带来新的想法。
    斯坦福创意课
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    图书

    斯坦福创意课 - 图书

    2021个人成长·人在职场
    导演:蒂娜·齐莉格
    本书采用了作者流行的课程材料来教每个人如何使想象力成为现实。作为一位领先的创造力专家,蒂娜·齐莉格不断探索我们每个人都能做些什么来释放我们的创业精神。本书中,她为我们提供了使我们的想法成为现实的工具。她清楚地定义了想象力、创造力、创新和创业精神的概念,展示了它们是如何相互影响的,以及我们如何打开从想象到实现的道路。 作为斯坦福大学工程学院的教授,蒂娜·齐莉格借鉴了十多年的经验,向读者展示了如何通过想象、思想、创新和创造的步骤工作,最终创建复杂、有趣和强大的东西。面对今天的不断变化,每个人都需要这些技能来克服挑战,抓住机遇。蒂娜·齐莉格无可辩驳地证明了这些技能是可以传授的,并向我们展示了如何调动我们自己的精力,给我们带来新的想法。
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