斷捨離之後，是美。 斷捨離創始者自宅‧首次完整全公開 為清爽透淨的日常空間，注入怦然心動的生活樂趣！ ◎「適合你的是什麼？」 不需要的就放手。 捨去的部分，由「餘裕」取而代之。 這種時間、空間、人際關係的餘裕，正是滋潤生活的「美」。 ◎越簡單，越滿足！ 不愉快、不合適、不需要徹底清空！ 建立一個維持「舒適生活」的機制， 從此過著不再需要大掃除的生活。 【食的空間】●讓廚房成為家的主角。●電鍋、微波爐也要斷捨離。●廚房不需要抹布。 【衣的空間】●衣服和食物一樣要當季。●以衣架數量控管衣物總量。●每個月換一套新衣服。 【睡的空間】●床的四周保持淨空。●床單三天洗一次。●棉被三年換一次。 【住的空間】●客廳絕不放沙發。●養不活盆栽表示家裡太亂。●將窗框當成畫框。 【洗的空間】●浴室不放任何東西。●不要用浴巾。●肌膚保養一天只做一次。 【學的空間】●明...(展开全部)

對於生命，我們只知道有一天我們都會死。不過在那一天到來之前，我們能做的事無限多。 這本書也許是孩子送你的，或者某個處境類似你我的人給你的禮物。 ★全新改版，字體變大，閱讀更容易。 ★全球20多國同步出版，引爆熱門話題！ ★實踐瑞典式的極簡晚年美學！ ★幫你和你的家人擺脫大半輩子的雜物！ 「一本充滿智慧的小書。生活勵志書我通常翻過之後就會扔掉，但這本書我會留下來。」-- 《紐約時報》 整理遺物一點也不悲傷 我在整理遺物。這種事我們瑞典話稱之為döstädning。其中的dö意思是「死亡」，städning是清理。在瑞典語裡，這個字的意思是，當你覺得自己就要離開地球的時候，先把用不到的東西清理掉，讓你的家變得舒適又整齊。 這件事實在太重要，所以我不得不寫本書告訴你，也許我還能提供你一點訣竅。畢竟這是你我遲早都要面對的事，如果我們希望離開人世後，親愛的家人...(展开全部)

在現在這個物資充足的時代，現代人所擁有的東西數量，其實都已 經超出自己所能管理的程度了。 所謂「收納保存」，並不是「停滯狀態」，應該是「斷捨離」的新陳代謝。 「斷捨離」究竟是什麼？ 一聽到「斷捨離」三個字，應該很多人腦中都會浮現這樣的疑問。 簡單來說，「斷捨離」就是對於一切「不需要、不適合且不愉快的東西」完全的斷絕離捨，而且在這個過程中經常地反問—―自己跟這些物品的關係到底是？ 再說的更簡單一點，就是不斷詢問自己：「現在身邊所擁有的各式各樣的東西，都是自己真正需要的嗎？」 「反正付一樣的錢，飯店的盥洗用具不拿白不拿」 「剛好遇到特價，趁現在多買一些放著之後用」 「這衣物雖然已經沒再穿了，放著等到變瘦或重新流行後再穿」 「別人送我的禮物，雖然不合我的喜好不過還是留著好」 「雖好幾年不曾拿出來，但當初花很多錢買的，丟掉很可惜…今天開始用吧」 你是否正以...(展开全部)

精通東洋禪意的法國生活美學大師多明妮克．洛羅， 教你如何用一份清單，打造出專屬於自己，簡單又優雅的生活風格！ 「透過清單對自我提問，就能看透一切必要和不必要， 挖出內心深藏的美好，迎接確實的幸福。」 ─法國生活美學大師─多明妮克．洛羅

擁有的愈多，得到的愈少，只有簡單，才能帶來意義與美好。 法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊 擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本 掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮的先驅經典著作 這本書，是寫給覺得生活太沉重，希望能發揮自己更大潛能的人。 簡單，是與美相遇的過程，它能讓你的生活更優雅更具創造力。 曾在日本居住超過三十年的法國知名隨筆作家， 這本書是他在日本多年生活的經驗和思考、憧憬，和努力實踐的生活方式 和忙亂的你分享，簡單帶來的充實與美好。 每個人都應該追求自我的存在，打磨自己，你將光滑如卵石 ․摒除身外物才能發現新世界，穿衣、吃飯等基本需求才能邁向更深層的境界。 ․姿勢、器具、衣飾和舉止都是一種藝術。 ․金錢是一種能量，如果把錢花在我們認為毫無價值的東西上，我們將失去能量。 ․日常生活可以是一種儀式，上升到神聖的高度，為我們的生活帶來意義和美。 ․...(展开全部)

百萬暢銷作家山下英子，繼《中年斷捨離》後，再度出擊！ 原本只是好意想要整理父母的家卻演變成家庭大戰，決定物品的去留象徵著親子關係權力的代理人戰爭，一不小心還勾起對父母的「怨懟情緒」，面對日益衰老的父母又感到自責和埋怨，情緒在感謝父母和埋怨父母的夾縫間遊走...... 想要完成父母家的斷捨離，不妨就從收拾自己的內心開始，斷捨離「對父母的期待」，放下父母，找回生命的自主權，成為真正獨立的大人。 隨著父母逐漸蒼老，原本離家獨立的子女要重新回到老家，或為了照顧需要介入父母的生活之中，卻發現老家早已堆滿雜物，凌亂不堪，孩子無力抵抗「不整理的父母」，也改變不了「沒時間、沒精力整理老家的自己」，就這樣深陷在無限輪迴之中，最後只能成天埋怨無法完成整理的自己與父母......如果你正準備改變這樣的現況，或是你正陷在整理老家的困擾中，請務必閱讀本書！ 「父母家的斷捨離...(展开全部)

透過「斷捨離」，讓自家變成「能量氣場」！讓自身與自家都充滿好的氣，好事情就會隨著發生。 「斷捨離」，就是「藉由捨棄、整理物品，將心中的無用之物也整理得乾淨俐落，讓人生變得愉快的方法。」這原本是源自於瑜伽中稱為「斷行」「捨行」「離行」，為了讓人放下心中執著的教導。將這樣的教導落實於日常生活中，當作是整理技巧來加以應用，就是作者所提倡的「斷捨離」。 作者認為，「斷捨離」不是整理或收納的技巧。而是一種能讓心情都可以變輕鬆的「新‧整理術」。藉由東西從根本減少，讓房間改變，「心」也會跟著改變。本書可以說是「斷捨離」的生活實踐篇，作者期望藉由「斷捨離」的過程與方法，讓每位讀者都能過著感覺「書是且心情愉快」的每一天。

從「斷捨離」開始，建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野，成為具備決斷力與行動力的快樂人！繼生活整理術《斷捨離》系列作品引領潮流、熱賣八十萬冊之後，山下英子再度提出全新的心靈整理術。什麼是「俯瞰力」？這是一種透過實踐「斷捨離」而得到的深刻觀照能力，可以全面應用在各種人、事、物上。「斷捨離」教我們運用「減法」哲學來處理自己與物品的關係，「俯瞰力」則教我們進一步透過「加法」哲學認識更深層的自我。當我們越能掌握住自我，明白自己現在的位置，就能更有意識地生活，而不會被現況拘束、不會被問題矇蔽，也不會受當下的情緒影響。譬如看到琳瑯滿目的商品，你會很清楚自己究竟需不需要？面對事情，你可以跳脫主觀，尋求出積極的雙贏之道。你甚至能從此擺脫對於「運氣」的期待，生出堅定的自信，你也就不再需要所謂的「吸引力」、「念力」，乃至神明的指引。因為你已超越幸與不幸、成功與失...(展开全部)

「一朵花VS.一花器」能激盪出多少火花？ 生活中隨手可得的花葉草木，除了種在土裡、盆裡外，何不試試別的表現方式，加上各種容器組合運用，激發出不同的靈感。本書沒有一板一眼的插花技巧，隨性捻來就是自然美感，只要有輕鬆的心情、獨到的眼光，就能創造有型的花草佈置。 本書敎你從生活找靈感，百種花草的搭配技巧，隨手創作簡單有型！路上偶然遇見的小花野草、花園中盛開的繽紛花漾，都是生活中取之不竭的花草樂趣！

「擁有=幸福」的唯一答案，已然崩解。 人，其實有更自由的選擇。 從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離， 開始思考「幸福的形式」。 世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。 極簡主義，物欲減至最少的生活形態。 年輕世代間的強烈共鳴，一種無關景氣、無關貧富的普世價值。 減少後，才能看得見的「重要」。 不被常識束縛的富足人生。 我36歲，單身。在出版社擔任編輯，明明沒結婚，卻也沒存下什麼錢。 以前那一點也不值錢的自尊，現在也沒了。對工作失去熱情、連女友也跑了。 大概就是世人說的人生失敗組吧！ 我沒有豐功偉業，也沒什麼值得炫耀，但接觸「極簡主義」後的我可以大聲地說： 「我的東西少，但每天都很幸福。」 丟東西後改變我的12件事！ •多了時間 •享受生活 •感受自由/解放 •不再與他人比較 •不再在意他人目光 •不害怕別人的眼光 •凡事積極...(展开全部)