没有干劲/萎靡不振/效率低下/总是跑神……每个人都会有这样的时候！ 本书通过三步，帮你实现无痛自律： ——第 一步：拖延型大脑自测 ——第二步：找到自己所属的拖延类型 ——第三步：对症下药变高效 8种拖延类型｜10个通用实验｜每种类型7～9个针对性实验。 “打造一处没有杂物的工作环境/提前计划好面对诱惑时怎么做/冲动做决定前呼吸6秒/每小时补充180毫升水分……” 轻松有趣的小实验，利用大脑惯性，合理分配脑力，就能发挥大作用。 ↓↓↓↓↓↓↓八种拖延类型↓↓↓↓↓↓↓ 花大把时间列出任务清单→类型1教条型 总是左右开弓、手忙脚乱→类型2跑题型 怕被说“这你不知道吗？”→类型3按部就班型 乐于在社交平台上秀工作→类型4好逞英雄型 旁边有人的时候才有干劲→类型5偷懒型 花大量的时间做准备工作→类型6单一任务型 努力工作之后，寻求奖励→类型7求表扬型 懊悔“今天也什么都没做”→类型8嗜睡型

内容简介： 没有干劲/萎靡不振/效率低下/总是跑神……每个人都会有这样的时候！ 本书通过三步，帮你实现无痛自律： ——第一步：拖延型大脑自测 ——第二步：找到自己所属的拖延类型 ——第三步：对症下药变高效 8种拖延类型｜10个通用实验｜每种类型7～9个针对性实验。 “打造一处没有杂物的工作环境/提前计划好面对诱惑时怎么做/冲动做决定前呼吸6秒/每小时补充180毫升水分……” 轻松有趣的小实验，利用大脑惯性，合理分配脑力，就能发挥大作用。 ———————————————— 编辑推荐： 【像星座一样分类拖延症】先自测，定位8种拖延类型；再实验，内含64个科学小妙招。 【无痛自律】利用碎片化时间，就能帮你实现自我提升！ 【简单易行】拖延型大脑自测表→行为特征确认→科学对策讲解→针对性日常小妙招 【对症下药】精准分类8大拖延症，每种类型对应7-9个针对性实验...(展开全部)

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一本写给所有人的人生情绪问题全事典，德国首席情绪专家暖心力作 信手拈来的心灵创可贴，对症下药的情绪成长指南 ◎ 编辑推荐 ☺德国首席情绪专家暖心力作，30余年的经验结晶 贝尔伉俪被德国《图片报》誉为德国蕞著名的情绪专家，他们多年来一直致力于情绪研究，并著有《情感图书馆》书系，本书为大成之作，集科学性与经典性于一身。 ☺写给所有人的人生情绪问题全事典 贝尔伉俪基于以往研究成果，通过筛选和考量，最终挑选了17种情绪作为本书骨架。这些情绪都是我们“熟悉的陌生人”——我们与之朝夕相处，却未能很好地捕捉它们，以至于每场情绪起伏对我们来说都像拆盲盒。作者用20余万字的细腻语言向我们展示了剖析和处理种种情绪的方法。正如书中所言，“了解并善待自己情绪的人，才能过好这一生”。 ☺大量能够立刻上手的练习和步骤 ☄ “与人交流”“创造活动”“写信”“张开五指”等练习能有效...(展开全部)

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《世本》是先秦重要的史籍之一，原本已佚，历代学者对其作了大量的辑注工作，尤其是清代学者。一九五七年商务印书馆将清人王谟、孙冯翼、陈其荣、秦嘉谟、张澍、雷学淇、茆泮林、王梓材等八人的《世本》辑本加以排印、校勘、汇集，整理出版了《世本八种》，此书久未重印，学界还有较大需求，我局此次依据商务印书馆一九五七年版影印出版，以满足读者的需要。

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一个小人物的骄傲传记——这世间没有距离。本书已全部上传，将按每日两章自动发送，全书于5月6日完结。新书《光寒九州录》，目标是写作一本真正的武侠，求收藏，求关注。 　　八种距离小说为转载作品，章节由网友发布

这是文学的礼物，木心粉丝期盼已久的，用一个精心设计的纸盒，收入《哥伦比亚的倒影》《琼美卡随想录》《温莎墓园日记》《即兴判断》《西班牙三棵树》《素履之往》《我纷纷的情欲》《鱼丽之宴》八种图书，这也是木心经典著作的珍藏版。