《日和手帖002：生活整理术》是《日和手帖》MOOK的第2本特集。 我们相信，好的生活在于如何安排自己的时间、精力，与周遭的环境，而不在于奢侈品、名牌，以及常人难以接触的新奇和刺激。 佐藤可士和说过：“整理的核心在于抓住本质。”在《日和手帖002：生活整理术》中，我们一起来探讨合理的生活整理方案。从本质上，改变生活的节奏，让生活美好而丰满。 如果你有拖延症，如果你听说过“GTD”“断舍离”“番茄工作法”，如果你向往“晨型人”“周末农夫市集”“一泊两食”的生活方式，想用Moleskine、Filofax手账管理生活，想学会文具活用术、日常实用瑜伽术，想用Evernote和To Do List等APP来管理时间，《生活整理术》帮你全面整理。 此外，专访卢广仲、原研哉、田原、林糊糊、张永锡、古奇高、黄威融、邓一平、老爷Samuele、相场正一郎，分享他们的...(展开全部)

【编辑推荐】 · 声音，就是一种生活方式。《听，宇宙的声音》是超人气内容品牌「日和手帖」的第11本书，通过艺术家访谈全面展现声音与我们生活的关联，走进宇宙万物的声音世界。书中采访了数十位声音工作者和艺术家，全方位展现他们对于声音这一媒介的理解。 · 从明和电机的流行艺术，到Rough Trade 的经典黑胶。从收集自然声音，到创造声音艺术，这本书里有关于声音的一切，带你从各方面了解声音艺术的魅力。 · 精选高品质照片，独特的美学和设计理念，让整本杂志充满高级感和形式感，带来更优质的阅读体验。 · 艺术手帖精选全球五位顶尖艺术家的优秀作品，当你走近当代艺术殿堂，倾听艺术家们的创作灵感。 「日和手帖」，一个有关生活方式的内容品牌。探索人与物的关系，探索更适合我们自身，更具有知性和吸引力的全球生活方式。 【内容简介】 声音让我们重新理解生活，为此，我们专访...(展开全部)

《精简生活整理术（升级版）》针对日常生活中的整理收纳问题，从衣、食、住、行等方面介绍了符合中国人习惯的精简生活整理术。内容涵盖最基本的规划、整理、收纳方法，其中包括衣服、书籍文件、小物品的规划、整理和收纳，玄关、客厅、卧室、儿童房等空间的规划、整理和收纳，办公出行活动的规划、整理和收纳及老前整理等。

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《整理生活：风靡全球的整理收纳术》吸取全球整理收纳精华，并融入中国的特色和实践，以图文并茂的形式再现了衣橱整理，厨房整理，亲子整理，玄关、客厅、浴室、书房的整理及办公、出行的整理等。全书语言文字生动活泼、插图丰富，旨在为读者提供轻松愉悦的阅读体验，从而让读者找到适合自己的整理收纳法则。

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本书是写给当代职场女性的人生管理术大全。书中以图文结合的形式介绍了工作和生活中的整理小技巧，涉及随身物品、仪容仪表、手账、手机、金钱、办公桌、文件、笔记本、家居空间、时间和身体等各个方面，内容全面且实操性强，通过对比整理的正确和错误之处，让读者更清晰地了解问题所在。还有好用的小物推荐，为更好、更高效地整理提供新思路。 让我们从学习整理开始， 做一个井井有条的精致女生吧！

《亲子整理术:能管理好玩具,就能管理好人生》内容简介：有没有一本书既可以让父母看也可以让孩子看？有没有一本书既可以让“乱糟糟”变得“整整齐齐”，又可以让孩子的思维能力得到锻炼？有没有一本书既可以让孩子学会管理自己，又可以学会管理人生？ 在这本由日本亲子教育专家辰巳渚亲笔撰写的《亲子整理术》书中，你可以找到： •10个充满创意的整理练习=享受亲子游戏乐趣+提升孩子的观察能力、分类能力和判断能力。 •14个即学即会的整理技巧，貌似复杂，其实很简单，只要学会一点就可以了：把东西放回原处。 •6个日常生活秩序化的规则，一定要与孩子一起制定哦，因为只有自己制定的规则，才会遵守。 •9个自我空间管理的建议，帮孩子走向独立的同时，逐步培养孩子的自我管理能力。 赶快来和孩子一起来看吧！

一图抵千字，一目了然的整理术。日本销量超过20万册！ 你是否也陷入过如下窘境： •办公桌上杂乱无章，抽屉里乱作一团； •想找的文件找不到，不需要的文件堆成山； •电脑桌面上都是文件夹，要用的文件不知在哪一个里面； •忘记了客户的姓名，预约好的来访者又不知为何而来； •错过了开会时间，找不到开会地点； •到办公室才想起需要外出，公出途中又想起重要会议； •会议内容记不全，重要信息点被遗漏 ………… 感觉每天的自己像陀螺般忙不停，只渴望时间再多一点儿。 本书用图片直观展现职场整理术，唯有简单易行，才能持久适用。从整理文档、安排日程和整理笔记三部分，细致展现工作中的整理技巧，是一本高效工作的必备手册。

你有没有过郁闷至极、无处发泄的时候？你有没有过两腿发麻、恐惧到声音发颤的时候？你有没有过压力山大、失眠健忘的时候？你有没有过情绪低落到生无可恋的时候？你的身体若出现以上症状，就表明你的大脑正处于混乱不堪的状态，亟须整理！ 通过练习FEED法——聚精会神、努力练习、轻松自如、坚持不懈，你就可以让你的大脑告别混乱、告别无序、告别慢吞吞，具备处理复杂情况、承担重压的韧性：即便任务繁重，你也能精力充沛、活力四射；即便重压难捱，你也能乐观向上、积极进取。 含糖量高的食物会加速衰老，且糖分摄入与抑郁症有关；饮酒会影响维生素和矿物质的吸收，从而使人变笨；睡眠不足会导致体重增加，而肥胖与记忆力减退有关；看电视不利于培养注意力，而注意力是增强记忆力的关键。所以，如果你想摆脱抑郁、衰老、记忆力衰退，就要远离高糖食品、酒、电视，并早睡早起。此外，由于吃鱼可以缓解抑郁症，洗...(展开全部)