人到中年、以为一切尽在掌握中的许梦安（秦海璐饰）生活骤然失控，公司大面积裁员、职场晋升受阻、老公李临（保剑锋饰）失业、女儿疑似早恋、不期而至的二胎等问题一股脑儿涌来，让她心力交瘁。如何在现实压力中找到再出发的动力，在自我成长和家庭责任间努力平衡，是她亟待解决的问题。另一边闺蜜陈婉真（左小青 饰）在全职太太生活中，被老公于海（田雨 饰）漠视，备受煎熬的她决定重返职场。许梦安的妹妹许梦心（潘之琳饰）则饱受孕期激素失调的折磨。她们在挣扎和痛苦中，以柔克刚，最终打开人生新局面，获得第二次成长。

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江清语生下一对龙凤胎儿女后，因为意外，穿越到20年后，看着误入歧途、受尽折磨的儿女，有妈的孩子是块宝！江清语决定，她要帮她的孩子逆天改命！

本剧讲述了来自武术之家的女馆长武娇娇因意外，独自经营父母留下的武馆并照顾失踪的姐姐留下的孩子，虽然生活贫瘠，但抚养孩子时带来的欢乐，抵消了辛劳和疲惫。男主人公祁墨虽来自富豪之家，却从未享受过家庭的温暖，为了争取家庭的认可，偶然绑定到了武娇娇的武馆之中，发生了一段啼笑皆非，又温暖治愈的故事。

夜色下，姜颠和廉若绅路遇陆别被小混混抢劫围殴，两人出手相助，在各自逃跑时姜颠进入程逢的书咖，看到程逢的独舞，姜颠对她一见钟情，念念不忘。第二天，陆别为感谢两人救命之恩，邀请他们来到半月书咖，姜颠再次见到程逢，对她更加情迷不已。他试图引起程逢的注意却最终以失败告终。作为助教的裴小芸风风火火的赶到书咖来“教训”逃课的廉若绅和陆别，事后央求好闺蜜程逢一起去酒吧聚聚。酒吧聚会结束后程逢被小流氓调戏，姜颠英雄救美，却被程逢冷情阻止。商学院的众人参加与半月书咖联合举办的福利院献爱心活动，程逢和姜颠再次相遇。廉若绅看出姜颠的心思，自作主张设计把二人关在仓库试图制造单独相处的机会，不想好心办坏事，黑暗的仓库引发了程逢的幽闭恐惧症，还让程逢误会这一切都是姜颠故意设计的。姜颠追到书咖向程逢解释，程逢让姜颠这个麻烦不要再招惹自己，姜颠冲动之下向程逢告白。

林星辰（吕小雨饰）转学和陆一白（孙泽源饰）成为了同桌，本以为中了六合彩的幸运，谁曾想水逆不断。好在小时候的特殊经历，让林星辰培养了一颗金刚钻的…

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孤儿沈悦得知叔婶为了彩礼准备把她嫁给老头，她连夜跳窗逃跑，拼死拦下一辆豪车，车主竟是穆氏集团总裁穆云峥，这一逃，逃进了一场啼笑皆非的纠缠，误会丛生时鸡飞狗跳，心动瞬间又甜度爆表，无依无靠的孤女和面冷心热的总裁，两个世界的人意外交织，一段奇遇爱情就此展开…

改编自爱奇艺文学禾中小说《追光》大学生姜颠（陈宥维 饰）面对承受家庭所带来的压力，一直压抑自己的内心，在意外中与比他年长、因舞蹈生涯受挫而陷入…