生涩的女实习生跟着剧组到四季如夏的泰国出差，在热闹、蒸溽的曼谷街头，协助日本知名女星水原希子进行宣传照的拍摄工作。幕前幕后，她参与着眼前看来新鲜的一切。这是一部关于「景框之外」的絮语，透过一双年轻的眼睛，虚构的人物杂揉纪实影像，纳瓦波以令人耳目一新的手法，为泰国百货业者呈现出「缘份使我们相聚」的企业营销精神。

《星光伴我行》（英语：Star East）是香港亚洲电视有限公司于2000年及2001年制作的一个旅游节目，先后与中国星及东方魅力合作制作。 　　节目有别于一般以吃喝玩乐为主的旅游节目，艺员前往世界各地，实地体验当地的生活，并感受当地文化和地道民生。观众可以透过艺员亲身的经历，体验到世界各地的风土人情，以及对艺员有更深入和真实的了解。 　　节目推出后获得好评，也成为亚洲电视其中一个高收视的节目。其后节目概念更被其竞争对手无线电视参考，推出同类节目《向世界出发》。

《星光伴我行》（英语：Star East）是香港亚洲电视有限公司于2000年及2001年制作的一个旅游节目，先后与中国星及东方魅力合作制作。 　　节目有别于一般以吃喝玩乐为主的旅游节目，艺员前往世界各地，实地体验当地的生活，并感受当地文化和地道民生。观众可以透过艺员亲身的经历，体验到世界各地的风土人情，以及对艺员有更深入和真实的了解。 　　节目推出后获得好评，也成为亚洲电视其中一个高收视的节目。其后节目概念更被其竞争对手无线电视参考，推出同类节目《向世界出发》。

生涩的女实习生跟着剧组到四季如夏的泰国出差，在热闹、蒸溽的曼谷街头，协助日本知名女星水原希子进行宣传照的拍摄工作。幕前幕后，她参与着眼前看来新鲜的一切。这是一部关于「景框之外」的絮语，透过一双年轻的眼睛，虚构的人物杂揉纪实影像，纳瓦波以令人耳目一新的手法，为泰国百货业者呈现出「缘份使我们相聚」的企业营销精神。

在第二届儿童嘉年华中，单亲妈妈江诗韵独自带着女儿江小小回到故乡光山。而江小小落水意外让他们结识了英俊的志愿者卫然。江小小决心撮合母亲与卫然，希望为母亲找到新的幸福。在此过程中，他们看到了家乡的发展、遇到了当地的陶瓷艺术家赵思柔和古怪的皮影戏大师，探索了传统艺术与当地文化。用地方人的智慧和司马光的精神完成故事的起伏等一系列意外与冲突后，母女俩的心灵得到了治愈，也重新认识到爱与关怀的意义。

在第二届儿童嘉年华中，单亲妈妈江诗韵独自带着女儿江小小回到故乡光山。而江小小落水意外让他们结识了英俊的志愿者卫然。江小小决心撮合母亲与卫然，希望为母亲找到新的幸福。在此过程中，他们看到了家乡的发展、遇到了当地的陶瓷艺术家赵思柔和古怪的皮影戏大师，探索了传统艺术与当地文化。用地方人的智慧和司马光的精神完成故事的起伏等一系列意外与冲突后，母女俩的心灵得到了治愈，也重新认识到爱与关怀的意义。

简冰是业内知名的广告导演，盛阳是初入社会的新人。两人在一家餐厅偶遇，一位刚结束婚姻，一位等待爱情无果，两位陌生人因此结缘。简冰在盛阳的陪伴下，重拾对生活与爱情的信心；盛阳在简冰的引导和鼓励下，从青涩莽撞的少年成长起来，崭露锋芒。虽有身份、阅历上的差异，家人反对，但两人排除万难，相互治愈，共同成长 。

一大早，盛阳拿着昨晚通宵做完的设计稿赶到公司，一来就被领导打发去给大家买咖啡。同事兼好友宋晨调侃他工作太卖力连恋爱都没谈过。楼下正在进行拍摄，盛阳张望半天都没看见“某人”，有点失望。宋晨问他惦记了十年的“导演姐姐”究竟是什么样子。盛阳说她漂亮善良还温柔。殊不知这位姐姐简冰，此刻正在某处大咧咧地指点拍摄，整个人不修边幅，和盛阳心目中的美好形象完全相反。盛阳准备加班，被母亲罗女士的紧急来电召走，以为有什么急事，结果是撺掇自己今晚去“相亲”。那边简冰也已收工开车去接朋友，两人乘车擦肩而过。简冰在路上撞见丈夫薛易明和年轻女人搂抱在一起，她半年来的猜疑得到证实，遂下定决心离婚。薛易明是简冰的工作前辈，两人相识于十年前，当时已是知名导演的薛易明对简冰帮衬颇多，如今简冰已成气候，这段感情却走向终点。简冰倍感唏嘘，她独自来到西餐厅。正巧此时盛阳就坐在这家餐厅里焦灼地等待迟迟不来的“相亲对象”，抬眼看见了窗外的简冰。

大律师丁如山(秦沛)在司法界多年，一直抱着维持公义的信念去处理每一场官司，在业界享有崇高的地位。对后辈，山从不吝惜，获他提携的新人不少，刘恺(陈慧珊)是其中一位幸运儿。 　　恺获委派协助山处理一宗案件，对头律师恰巧是她的前男友陈琛贤(马德钟)。上庭当日，山突然晕倒，原来他患了柏金逊病。山表面上表现得积极乐观，心底里却认定失去活动能力等于失去了尊严。他纵无奈，亦不得不将案件放手让恺负责，自己则从旁指导。山与恺亦师亦友的感情一日浓于一日，山的病情却一天差过一天。 　　恺全情投入案件中，山看出她其实是想向贤证明自己的能力。恺突然醒悟，明白到人不须为战胜他人而活，于是下定决心重整生命。恺的生命因山而改变，给病折磨得快要崩溃的山却有放弃生命的念头。恺决不让恩师就此败下阵来，决心以打胜官司来鼓励他，让他知道只要一息尚存，人生总还有希望，绝不能轻言放弃……

《我行我乐》作为中国第一部独立音乐系列纪录长片，用镜头记录中国大量的中国独立音乐人的音乐创作和生活。旨在探讨独立人格和独立精神的前提下，给希望有独立思考的人一些能量和启示。围绕“乐”的两个读音，分别从“音乐”和“快乐”的意义进行深度讨论，或许我们应该关注的不仅是“独立音乐人”这群小众人物本身，而是一种更开放性的讨论。独立的人格是否需要被重新审视？哪些人能在自己人生路上“我行我乐”？ 　　《我行我乐》记录了一种音乐文化现象，引领了一个时代的音乐潮流。让先锋思想自由流动的人，才称得上真正的”我行我乐“。人们喜欢追随他们的脚步，思考他们，就如同是一生在不停的寻找那个理想中的自己。反思与觉醒，观察与总结，摸索与笃定，大概就是独立音乐文化对这个时代的意义。 　　无论在选题和内容，还是形式和传播上，在如今的新媒体碎片化时代都是一种探讨和探索。