本书让零基础的爱好者最快速上手泰拳，也是每个教练都需要的知识手册，它颠覆了传统的训练模式，在格斗的同时带给你极致的娱乐体验，让大众对格斗的认知打开另一扇门。 这本书既教给你最先进科学的训练方法，也真实的描述了很多人不知道的世界主流站立格斗史，它讲述了中西方不同文化下的格斗发展，剖析了我国格斗行业的各种失败与成功的商业模式，是每个格斗从业者都应该熟读的行业生存哲学，也是需牢记的肺腑箴言，它也将带领创业者走出黑暗森林。

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田棠棠前世卷入了一场修仙界的正邪大战中，被人坑了一把，死了。　　重生归来，尽得先机。　　但她表示不贪心，一心只想抱好叶师伯的金大腿，挂的稳稳的，就期待五年后的大战中，金大腿保她一命。　　毕竟，除了掌门师叔，就只有叶师伯是天才中的变态了。　　战力爆表！　　倘若可行，再来个道侣，毕竟修仙界的俊男美女遍地都是，看着养眼。　　只是，物色道侣的时候，叶师伯那边酸气冲天是怎么肥四？　　叶宁：“收拾一下，明天去历练。”　　田棠棠：“啊？不是刚回来？”　　于是，每次田棠棠物色道侣的时候，叶宁都立刻带着她去历练。性格所致，心中有爱不会表达，导致对方压根不知道他在抽什么风。　　等田棠棠知道的时候，叶宁反而酸的肆无忌惮。　　田棠棠：“师伯，别酸了……”注：1、这是一个小女子努力且积极向上的在修仙界活下去的文文，叶师伯很好撩，只不过修仙修的情商低而已。2、本文cp是1V13、本文尽量避雷点，毕竟每个人的承受能力不一样。4、我有故事要说给你听，你有酒吗？咱们谈谈！5、书友Q群：237982979

田棠棠前世卷入了一场修仙界的正邪大战中，被人坑了一把，死了。 　　重生归来，尽得先机。 　　但她表示不贪心，一心只想抱好叶师伯的金大腿，挂的稳稳的，就期待五年后的大战中，金大腿保她一命。 　　毕竟，除了掌门师叔，就只有叶师伯是天才中的变态了。 　　战力爆表！ 　　倘若可行，再来个道侣，毕竟修仙界的俊男美女遍地都是，看着养眼。 　　只是，物色道侣的时候，叶师伯那边酸气冲天是怎么肥四？ 　　叶宁：“收拾一下，明天去历练。” 　　田棠棠：“啊？不是刚回来？” 　　于是，每次田棠棠物色道侣的时候，叶宁都立刻带着她去历练。性格所致，心中有爱不会表达，导致对方压根不知道他在抽什么风。 　　等田棠棠知道的时候，叶宁反而酸的肆无忌惮。 　　田棠棠：“师伯，别酸了……” 注： 1、这是一个小女子努力且积极向上的在修仙界活下去的文文，叶师伯很好撩，只不过修仙修的情商低而已。 2、本文cp是1V1 3、本文尽量避雷点，毕竟每个人的承受能力不一样。 4、我有故事要说给你听，你有酒吗？咱们谈谈！

本书包括提高自信 :开发人生最大的宝藏、自信是一切成就的基础、自信是成功的奠基石、自信是激发成功的原动力、自信是你内心的主宰、自信是创造奇迹的源泉、推销员的两张卡片、被录取的叛逆学生等内容。

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她即将进入一个古代宅斗世界，她的身份是大家族的庶女，她的任务是从打脸嫡姐继母开始，一路披荆斩棘宅斗，找到最好的夫婿，成为掌家主母，走向子孙满堂、荣华一生的成功结局。她自信满满，自己精挑细选的小白花外貌配上努力研习的茶艺，以及提前恶补过的琴棋书画、刺绣女红，再加上系统替她下载的《女诫》、《列女传》等古代妇德典籍，她必然能站到内宅之巅，迅速通关。她果断选择了顾绵绵这个名字，这一听就是朵盛开的白莲花。然而——顾绵绵刚进入任务世界，正低调参加第一次宴会之时，就看到两位贵族小姐一言不合，在宴会主人主持下进行才艺比拼。刚刚红着脸小声说自己擅长刺绣的柔弱女郎，此时指尖轻弹，绣花针如暴雨般刺向对面。裙长曳地，姿态翩迁的太守之女冷哼一声，耳环轻晃，单手将古筝竖起，双手一舞，琴弦如水流般于空中舞动，将暗器全部击飞。边上助兴的舞姬展开绢伞，凌空飞起，裙裾如花般飘荡在空中。——这个本应是普通架空古代的世界，在十八年前遇到妖邪入侵，为了生存，这个世界与土著人类一起为了自救，自主升级。顾绵绵沉默：穿进去的世界偷偷进化了怎么办？系统还在瑟瑟发抖地发布任务：【一鸣惊人，请在宴会中打脸嫡姐，夺得众人的关注。】将近八尺的嫡姐低头看向顾绵绵：弱不禁风，你是哪来的小废物！【奋楫争先，请与继母争夺掌家之权。】继母一惊，利爪嵌入八仙桌：细胳膊细腿，你又能办什么事？【轻扫蛾眉，妆点玉容，请努力获得三名以上郎君的青睐。】傅粉施朱的世家公子叹道：我知女郎对我一见倾心，但女郎既不魁伟，也不骁勇，如何称得上是贵女？世界变成这样，任务却没跟着一起升级，倒霉的任务者顾绵绵只得陷在这个疯狂世界里与一群超人宅斗，还要从种族变异的贵公子中挑选攻略对象。那位公子，既然看不上她，就请先把尾巴从她身上拿下来吧！cp：有仇当场报的笑面虎女主x审美异常的缺德男主 对抗路情侣，会经常切（互）磋（殴）阅读提示：1、女主有点良心但不多，总体是个好人；2、架空古代背景，搞笑+战斗，带点奇幻带点克，请勿考据；3、异能设定，打架比较多，微群像。

简介：稍微借了锦绣未央的一点框架，但是内容是完全不一样的，不是锦绣未央改编文