简介：她终究是顺应了天命，成了他剑下亡魂。十二春秋，十二年朝暮，她予他深情不换，他给他仇恨深种当一切已成定局，白色纸钱随风飘散，一声声孩童的啼哭入耳。少年帝皇猩红了双眼，天下百姓长跪缅怀长剑上的鲜血刺痛了他的眼睛，心如撕裂一般疼痛一切的一切都在提醒他，她真的永远离开了他，永远。一切恨意烟消云散，只余一句我爱你忘了说出口翎儿，翎儿，你醒来，醒来听我讲一句我爱你，好不好？从此，世间再无长命公主，世间再无朝朝暮暮

“一切始于这里，未来不会就此停歇。希望于此前行，末日永不会到来。”——特米夫斯·连弗洛斯（2006年1月5日。）

“一切始于这里，未来不会就此停歇。希望于此前行，末日永不会到来。”——特米夫斯·连弗洛斯（2006年1月5日。）

这本书诞生在咨询室的沙发上，形成于作者和11位来访者之间的亲密对话。书中讲述的这些真实故事，都是关于被埋藏起来的创伤，其中有来访者的自述，也有咨询师个人的经历。

本书深入探讨了那些在日常生活中易被忽视，却又无处不在的精神创伤——“小T创伤”。这些创伤虽然细微，但日积月累，可能对我们的心理健康造成深远的影响。 准确描述这些经历并不容易，尤其是当你感觉到事情似乎有些不对劲，却又难以明确表达（这可能正是所谓的“舌尖现象”），梅格·阿罗尔博士借助她丰富的临床经验，提供了一系列实用的思考提示、解决技巧和心理暗示练习，帮助读者探寻内心问题的根源，并找到解决方案。 本书的目标是启动关于微小创伤的讨论，使之成为我们日常对话的一部分。它旨在帮助读者应对生活中的挑战，克服心理、社会和实际障碍，构建强大的心理抵抗力。这本书的价值在于它将一个经常被忽视的议题带入了公众视野，不仅帮助读者理解微小创伤及其潜在影响，更提供了一套实用的方法论，以促进个人的成长和发展。

这本书诞生在咨询室的沙发上，形成于作者和11位来访者之间的亲密对话。书中讲述的这些真实故事，都是关于被埋藏起来的创伤，其中有来访者的自述，也有咨询师个人的经历。

你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。 如果还有一个创伤的记忆要浮现，何不让它浮现？让它走完自己的循环，不需要妨碍。 此时你会发现，重复或不重复创伤的经过，不仅不需要，而且完全不是重点。 当你走出了人生迷宫，自然可以接受一切。接受你过去认定的创伤，也会接受你认为不是创伤的一切。 这才是真正的解答。

你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。 如果还有一个创伤的记忆要浮现，何不让它浮现？让它走完自己的循环，不需要妨碍。 此时你会发现，重复或不重复创伤的经过，不仅不需要，而且完全不是重点。 当你走出了人生迷宫，自然可以接受一切。接受你过去认定的创伤，也会接受你认为不是创伤的一切。 这才是真正的解答。

当现代社会的确定性不断崩塌，当极端化浪潮裹挟公共讨论，华东师范大学教授刘擎以思想摆渡人的姿态，完成了一场从象牙塔到大众视野的智性突围。 他以独特的哲学视角和包容的姿态，登上《奇葩说》舞台，成为节目中备受关注的导师。以温和而坚定的声音，为公众解读西方现代思想，探讨现代社会中个体的困境与选择。

当现代社会的确定性不断崩塌，当极端化浪潮裹挟公共讨论，华东师范大学教授刘擎以思想摆渡人的姿态，完成了一场从象牙塔到大众视野的智性突围。 他以独特的哲学视角和包容的姿态，登上《奇葩说》舞台，成为节目中备受关注的导师。以温和而坚定的声音，为公众解读西方现代思想，探讨现代社会中个体的困境与选择。