简介：李黎黎的吻既然……

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食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。张明编著的这本《百病食疗大全》精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配，制作方法抑是最健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法，而且品种齐全，包括羹汤、家常菜、果汁、主食等，力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食，乐享食材和药材的天然补益作用。此外，本书内容全面、针对性强，分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室，100多种疾病的食疗方。而且为了帮读者达到“食到病除”的目的，对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析，让读者明白治，放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效，非常适合普通家庭采用，让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病，健康每一天！

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病毒感染的人类变异为丧尸， 随即核冬天来临， 幸存的人类全部转移进了西部高原的地下， 50年后核冬天渐渐落下帷幕， 地下世界的人类打通了无数条通往内地的地下通道用以检测环境， 人工合成淀粉和地下水只能维持生存， 人类平均寿命下降到只有45岁， 全部人类都患有各种维生素缺乏症， 有很多具有冒险精神的人通过这些观察通道回到地表， 这些人自称“末日猎人”。 丧尸、变异人、地底人，主角只是一个想活下去的普通人，他要做的就只有在这个末世里挣扎求生。

★与很多教科书式介绍经络穴位功用的书不一样的是，《徒手祛百病——人体经络易堵点自查自疗手册》的内容从头到尾就是告诉读者朋友们一点：这是一本教你在经络上找易堵点进行自我体检，以便最早发现身体隐患——病根，并且马上消除的健康保险书。

本书介绍了100种常见病的“三级精选用药模式”。总论部分阐述“三级精选用药模式”的原理及应用等有关问题。各论部分则是“三级精选用药模式”对糖尿病、痤疮、痛经、手足口病、过敏性鼻炎等100种常见病的具体运用。每种病证按用药三级精选、临证组方框架、辨证应用范例、评按各项加以论述。全书内容丰富，博采众长，立论新颖，简易实用。

【很多身体问题，根源其实在于情绪】 您是否常常感到胸闷、心烦？夜里辗转难眠，甚至凌晨莫名醒来？胃部不适，却查不出具体问题？这或许不仅仅是身体劳累，更是心绪郁结的信号。 这种状态，在中医里称为“肝气不舒”。它不只是感觉，会真实地伤害身体。比如，脾胃失调、心悸心慌、血压不稳，甚至连甲状腺结节和乳腺增生都可能与之相关。本文告诉您，如何识别这种状态。最直观的方法是观察舌头——如果舌头伸出来是尖尖的，很可能就是肝气不舒。 文中提供了许多实用的调理方法。有针对失眠的泡脚方，有舒缓情绪的代茶饮，还有调理脾胃、结节的中成药和方剂。管理情绪，就是管理健康，学习如何疏解压力从而告别气郁体质，让自己从内而外，恢复平和与舒畅。

本书主要讲述十二经脉、奇经八脉的循行径路、主要功能、包含穴位、穴位位置、穴位功效及按摩手法。配真人骨骼透视图对取穴直观展示，方便百姓照图找准穴位，特别地本书还提供“常见病特效穴位速查”方便百姓对症选取穴位进行保健按摩。

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