米奇和戴夫在一起长大，曾经是最要好的朋友。在一起时间长了，两个人难免会在脾气、性格上有些相似。随着时间的逝去，好朋友也会有自己的生活而疏于联系，所以在成年后，米奇和戴夫简直成了截然不同的两个人。　　戴夫现在是一个工作勤勉的律师，一个好丈夫和几个孩子的爹；而米奇则依然单身，工作不稳定，年龄不小了却还孩子气十足，从来不为明天考虑，整日和漂亮姑娘厮混。在戴夫的眼里，米奇拥有他所幻想的一切：高薪的工作、极为崇高的社会地位、漂亮的对他崇拜有加的老婆、完满的家庭和和谐的生活。可是在米奇看来，戴夫的那种无忧无虑、没有负担和责任的生活才是“梦想中”的完美。　　在一个喝得醉醺醺的晚上，两个人对生活大发感慨。在许愿喷泉和女神下尿尿的时候，他们不禁说出了“我想要你的生活”的愿望。结果第二天早上起来，戴夫和米奇互换了身体。　　有了负担的米奇和丢掉了负担的戴夫对这种互换的生活一开始还觉得很新鲜，但是渐渐地，他们才发现对方的生活并没有表面上看起来那么光鲜亮丽。三个孩子的确很烦，单身生活也并非那么有趣。在律师事务所里，漂亮性感的女同事赛伯瑞纳频频向住在米奇身体里的戴夫示好；而与米奇长期分居的老父亲现在又重出江湖，跑来和儿子“捣蛋”，这弄得变成了单身汉的戴夫焦头烂额。　　互换了身体的戴夫和米奇都在小心翼翼地过着他人的生活，生怕自己的愚蠢和以往的性格将好朋友的生活毁于一旦。与此同时，他们还要努力地找到把身体换回来的办法。

一个叛逆的朋克青年在孔子像上撒尿后变成了孔子。周遭的一切都变得奇异起来。他遇见了痛殴自己又在自己怀中痛哭的年轻学生，追捕自己又同自己谈论哲理的保安，还有在他救“奴隶”时将自己拦下的抽烟怪人……那与女人同桌进餐的男人最终使他崩溃，礼崩乐坏，同一的唯有那美丽而又卑劣的血。

Adam，法语选修班的尖子生，就如同他精灵古怪的红颜知己Beth说得那样“除了满脑袋学习生活空空如也”，毕业舞会正在逼近却仍对寻找舞伴兴趣缺缺... 　　然而当他遭遇了帅气的同班同学Toby并在帮他复习准备补考的过程中发现自己的目光开始不由自主地追寻这个身影... 　　影片的最后，两人在寂静的道路中央缓缓起舞，笨拙却又动人...

这是一段关于打工人与老板互换身份地位的故事，宋谨行是大老板，每天除了工作就是工作，情感生活一片空白，钟阮星是普通打工人一枚，每天为了生存奔波，生活的压力让他时不时就说几句丧气话。有一天，两人竟然交换灵魂，她懂得了当大老板的压力，他明白了小人物生存的不容易，他们之间因理解而靠近。

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现代的老白（飞剑侠）离开了大城市后，和燕子（燕山雪）一起回到了家乡长安生活。他们为曾经的侠客梦想一边努力经营着长安超市，一边遇到了小区邻居阿猛、阿魂、龙仔、小蛮、龙叔、幽幽、小武，这群积极面对生活的小区邻居之间又会发生什么搞笑故事呢？

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