这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。这本书着力于：解释正念如何影响大脑的结构和功能，对正念作为一种个人实践和一种课堂方法进行了概述。证明在课堂上进行正念练习有助于提高执行力、专注力、记忆力、社交和情感技能、数学成绩、自我调节能力。讲述正式、非正式的正念练习及在课堂上进行正念训练的技巧。讲述正念练习如何适用于不同的年级（幼儿园、小学、初高中），并如何将其融合到常规的学校课程（阅读、写作、数学、科学、历史和社会学、艺术等）中，进而在全校范围内实施。

这是一本通过正念教学法来提高学生专注力和情绪管理能力的教师用书。这本书着力于：解释正念如何影响大脑的结构和功能，对正念作为一种个人实践和一种课堂方法进行了概述。证明在课堂上进行正念练习有助于提高执行力、专注力、记忆力、社交和情感技能、数学成绩、自我调节能力。讲述正式、非正式的正念练习及在课堂上进行正念训练的技巧。讲述正念练习如何适用于不同的年级（幼儿园、小学、初高中），并如何将其融合到常规的学校课程（阅读、写作、数学、科学、历史和社会学、艺术等）中，进而在全校范围内实施。

这是一本教师用书。作者围绕“如何在课堂上提问”这一话题，从理论基础、教学策略、课堂活动、示例问题等多个方面进行了讲解与阐释，其中不乏创新点，为一线教师的教学提供了新思路，为打造趣味课堂、培养学生的批判性思维提供了新方法。作者论证了问题的五个总体特征，总结了15个可以帮助教师提问的策略与技巧，例如，如何鼓励学生回答问题，如何进行区别提问等；详细介绍了20种高效的课堂提问活动，例如，面试游戏，问题车站等；最后用了大量的篇幅从多个角度介绍了1200多个示例问题，教师可以根据自己教授的课程和内容从中选择合适的问题。教师可以参考本书设计出学生参与度高、能激发学生学习兴趣的课程。总之，这是一本能有效指导教师教学实践的实用教学指南。

作者围绕“如何在课堂上提问”这一话题，从理论基础、教学策略、课堂活动、示例问题等多个方面进行了讲解与阐释，为一线教师的教学提供了新思路，为打造趣味课堂、培养学生的批判性思维提供了新方法。作者论证了问题的五个总体特征，总结了15个可以帮助教师提问的策略与技巧，例如，如何鼓励学生回答问题，如何进行区别提问等；详细介绍了20种高效的课堂提问活动，例如，采访游戏，问题车站等；最后用了大量的篇幅从多个角度介绍了1200多个示例问题，教师可以根据自己教授的课程和内容从中选择合适的问题。教师可以参考本书设计出学生参与度高、能激发学生学习兴趣的课程。这是一本能有效指导教师教学实践的实用教学指南。

入选中国教育新闻网2019年度“影响教师的100本书”，长期占据美国亚马逊教育理论类书籍榜单。教师人手一本的实践教学指南，激发学生兴趣，提高学生专注力，让学生参与变成一种课堂常态。 本书涉及的课堂实践可以积极地影响学生的专注力和参与度。学生在课堂上的高度参与显然是高效教学的核心方面之一。如果学生不积极参与，他们就几乎没有机会学到课堂上的知识。利用本书中提出的实用性建议，每位教师都可以创造一个课堂环境，让学生对以下四个问题产生积极应答，让学生参与变成一种课堂常态： ·我感觉如何？ ·我感兴趣吗？ ·这重要吗？ ·我能做到吗？ 本书阐述了教学视角的根本性改变。“我感觉如何”关乎学生情感，“我感兴趣吗”关乎课堂吸引程度，这两个问题和专注力有关。“这重要吗”探讨学生如何将课堂目标与个人目标联系起来，“我能做到吗”说的是如何培养学生的自我效能感，这两个问题涉及...(展开全部)

本书涉及的课堂实践可以积极地影响学生的专注力和参与度。学生在课堂上的高度参与显然是高效教学的核心方面之一。如果学生不积极参与，他们就几乎没有机会学到课堂上的知识。利用本书中提出的实用性建议，每位教师都可以创造一个课堂环境，让学生参与变成一种课堂常态。本书阐述了教学视角的根本性改变。“我感觉如何”关乎学生情感，“我感兴趣吗”关乎课堂吸引程度，这两个问题和专注力有关。“这重要吗”探讨学生如何将课堂目标与个人目标联系起来，“我能做到吗”说的是如何培养学生的自我效能感，这两个问题涉及长期的课堂参与，对这两个问题的解决，也为教师、学校开辟了新的教学视角。

当今大部分的学校普遍采用传统的班级授课制，面对个性不同、学习水平各异的学生，教师采用同样的教材、同样的教学方法，以及布置同样的作业，学生难免遇到提前完成或者完不成等问题，这是当今教学的现状，乃至通病。 为了解决这一问题，教师应该学会在课堂中使用差异化教学，全英教育技术创新奖（BETT）获得者作者麦克·格尔森为教师打造了100个差异化教学的方法，包含了： 25种课堂活动 15种课堂提问，打造差异化课程 15个课堂任务，聚焦课堂学生 25种课堂教学策略，提炼教师授课精髓 20种课堂词语和写作策略，提高学生表达能力 这100个不同的教学策略、活动和技巧，这些现成的策略，各学科、各年级的教师拿来就可以用，无论学生的成绩或能力水平如何，都能确保学生取得优异的进步。

基于科学的研究成果和理论，本书强调通过遵循相关策略来设计和教授有效的学习目标。它概括了许多课堂实践背后的关键研究，并展示了如何通过逐步实施的实践策略来将其应用于教学中。罗伯特·J.马扎诺博士将理论转化为实践行动，详尽阐述了如何精心设计和有效教授学习目标，以及这样做会为学生带来的何种积极影响，他还为课堂教学提供了宝贵的建议。书中随附练习，旨在帮助教师读者检验自身对每个章节中教学实践的理解与掌握程度。本书既可作为个人学习的参考资料，也可作为团队进行专业学习发展的工具。

编辑推荐： 1.健康的身心，才是孩子的需求； 2.超有趣的沉浸式心理互动练习，全面提升孩子的专注力、社交力和情绪自控力； 3.轻松获得15个掌控情绪的超能力，成就强大的内心，再多困难也不怕，从小就真正打好心理健康基础； 4.荷兰现象级畅销书，每10个儿童就有1人在读这本书， 北京外国语大学荷兰语老师倾情翻译，国内众多儿童心理学专业人士争相推荐支持； 5.超值赠送终极挑战打卡周历和价值199元亲子教育专家精品答疑视频课。 内容简介： 本书通过15大主题，全面覆盖孩子可能会遇到的各种心理难题。全书使用风趣幽默、极具亲和力的语言，超400多张漫画插图、大量真实案例和主题练习，帮助孩子轻松获得15个掌控情绪的超能力，书中的所有练习都清晰易懂，实操趣味强，还有父母和孩子们可以一起完成的各种互动挑战和终极挑战。 全书共99个高效心理练习，为孩子们提供了好玩的工具...(展开全部)

专者，一也。 老子有云：“一生二，二生三，三生万物。” 专注力就是竞争力。 在工作、学习中，你总是心不在焉吗？你看问题的角度不可避免地过于单一？你沉浸在以往的过错中不能自拔？你习惯某一种思维因而缺乏足够的创造力？你不愿成为功利化应试教育的牺牲品？你觉得自己的潜力无法发挥到极致？你的生活就快要失去控制了？如果你的答案以肯定居多，那么祝贺你——这本书将会为你打开另一扇窗——一扇通往专注创新、不惧怕犯错、打破空间年龄界限、思维角度多元化的窗口。 本书作者埃伦•兰格（Ellen Langer）是哈佛大学心理学教授。她获奖无数，其中包括古根海姆研究基金奖、美国心理学会颁发的大众心理学特殊贡献奖，以及基础科学应用心理学特殊贡献奖。本书自从1989年首次发行以来，已经重印十几次，其畅销范围之广持续时间之长不言而喻。时至今日，一旦人们谈及“心智”，本书仍然是参考之首...(展开全部)