这是一本写给遭遇焦虑和精神内耗问题读者的自助疗愈手册。作者朱迪博士是澳大利亚是临床心理学专家，焦虑治疗诊所创始人，长期专注于焦虑、心态和韧性领域。从业以来，她帮助过成千上万的来访者摆脱焦虑，掌握与焦虑和平共处的方法。依据这些临床经验和实践经验，结合经典心理学治疗方法，朱迪博士开创了“心力训练法”，从理解焦虑的本质，到认识自己的价值观，再到使用心理工具调节，最后到将焦虑转化为具体，向着人生目标前进，用四个步骤有效缓解和治愈焦虑情绪，增强韧性。 本质上，焦虑源于我们对不确定性的抗拒，翻开这本书，用心力训练法避开模糊的恐惧，拥抱具体和当下，将价值观作为灯塔，就能将焦虑转化为一种超能力，走出内耗的牢笼。

初出茅庐的大学牲最近遇到了好多坏人 正面：啊啊啊！好可怕😱， 这么多人，可以让我先跑几秒吗？ 反面：你们既不肯笑，又不肯去死，这让我很难办啊～ 众人：求您收了神通吧，不然我们活着太痛苦了

简介：介绍一下我的童年，现在我想象的未来给迷茫之人的一些鼓励，和帮助，也儿时迷茫的自己

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──破解流行於今天美國各種左派批判理論的話題之作── 出版後迅速躍居亞馬遜排行榜哲學類書籍首位 《華爾街日報》、《金融時報》、《時代雜誌》年度好書推薦 激進左膠們，如何使一切都成了種族、性別和身分問題 進而危害自由民主以及社會正義的發展？ 話題熱議破表！直擊「政治正確」最大問題 歐美讀者：這是近半世紀以來左派思想引發的「文化戰爭」最佳導讀！ 本書分析後現代主義理論創立後自一九六○年代開始的變異，特別是自二○一○年以來的發展，解釋了這些源自後現代主義的批判理論如何發展成為近年文化戰爭的驅動力量，同時也提出了一種「自由主義」的哲學方法，反制這種學術、社會行動和日常生活態度。本書描繪了這些在過去五十年中持續發展出的各個流派，並以讀者能理解的方式呈現出它們對當代社會所帶來的影響。 ★ 在這本充滿探究精神與大無畏的著作中，兩位作者想要捍衛的是—— ◆「我...(展开全部)

简介：【已签约】当人们开始嫉妒那些学习优异者时，自卑开始作祟，于是他们推波助澜，妄图烧毁书籍，以悲劣的达到人人平等，然而真理永存，总有那么一批人为了文明之火的延续努力着。

简介：世界灵气复苏，平凡的一对兄妹在世界艰难生存，一场车祸后获得了系统，从此生活改变了，在世界中缓缓的变强。“妹妹，以前是你保护我，那这次就换我吧。”

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·资深出版人的行业洞察 ·解构行业现状 聚焦行业热点 直击行业痛点 ·三十年从业经验，多维度思考出版业的形势与发展 ·十余个亲历案例，全视角探究各环节的规律和特点 ——————————————————★—————————————————— 改革开放四十多年来，特别是进入新世纪以来，随着数字技术、互联网发展和出版单位事业改企业并纷纷上市，中国出版业发生了巨大的变化。本书作者目睹了这一变革进程，并从理论到实践都有亲自参与。作者立足正反两方面，深入、细致地进行描述、剖析、审问和立论，思人所未思、言人所未言。书中列举众多亲历案例，并分析其成败得失，可为中国出版业从业者带来一定的启示。

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