简介：中国功夫！

简介：中国功夫！

本书是金牌武术教练马振邦编写的武术入门级教材，解答了武术初学者对于武术各个方面的疑问，如：什么是丹田？气沉丹田的意义是什么？练习武术对人的头、颈、口、肩有什么要求？“闻鸡起舞”是什么时间等等。本书为马振邦多年武术教练工作的经验总结，在讲解武术基本知识的同时，还附有清晰图示和训练方法，极具参考价值。广大武术爱好者可通过本书为学习各种拳术打下坚实的基础，轻松踏上武术入门之路。

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这次我要踏遍九天，不再束缚于人。 这次我要成为大陆上的最强者，站到武道的巅峰。 这次我为主宰，我既是神。

目录 道德经 庄子 管子（节选心术、白心、内业等） 黄帝四经 列子 吕氏春秋 淮南子 稽中散集 阮嗣宗集 抱朴子内篇 道德真经指归 周易参同契 太上洞渊神咒经 华阳陶隐居集 道教义枢 坐忘论 宗玄先生玄纲论 道德真经广圣义 三洞珠囊 道典论 西升经集注 道德真经取善集 紫阳真人悟真篇讲义 太上感应篇 云笈七签（节选卷一至卷七十四） 盘山棲云王真人语录 清和真人北游语录 岘泉集（节选卷一）

我们踏上这片土地，从来不是正义的，我们做的那些所谓道德的事，只不过是另一种更明智的暴力手段，帝国的进攻迫使我们反抗，积累的怨恨要求我们彻底的胜利，这些罪恶应是帝国政府的，如今帝国还想让自己的人民与他们共同堕入地狱，可怜的人们...

我们踏上这片土地，从来不是正义的，我们做的那些所谓道德的事，只不过是另一种更明智的暴力手段，帝国的进攻迫使我们反抗，积累的怨恨要求我们彻底的胜利，这些罪恶应是帝国政府的，如今帝国还想让自己的人民与他们共同堕入地狱，可怜的人们...

本书内容包括：形意拳源流，形意拳基本理法，五行、十二行名称、具体锻炼方法、用法、点穴，拳经解释，等等。