家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之「煮」的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕、評審「三姐」蕭秀香，還有星級嘉賓及其家人的試食點評。十四人分成七組上演煮場爭霸，比拼指定食材、自選拿手兩道菜式；七位勝方直接晉級，負方最多「美味星章」一人亦可出線。八人隨後以四人一組對壘，每組最高分者共兩人躋身終極決戰，角逐「冠軍霸煮」寶座！

家常便飯看似平平無奇，其實講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，有賴一家之「煮」的巧手廚藝。十四名參賽者各自拿出獨門食譜，接受主持薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕、評審「三姐」蕭秀香，還有星級嘉賓及其家人的試食點評。十四人分成七組上演煮場爭霸，比拼指定食材、自選拿手兩道菜式；七位勝方直接晉級，負方最多「美味星章」一人亦可出線。八人隨後以四人一組對壘，每組最高分者共兩人躋身終極決戰，角逐「冠軍霸煮」寶座！

Young, handsome, dashing but cynical, Octave Mouret arrives in Paris, determined to conquer the belles of the capital. His first attempts are not too successful though as he is rebuffed by Valérie Vabre, the neurotic wife of the landlord of the block of flats he is accommodated in. As for the affair he starts with Caroline Hédouin, the married owner of "Au Bonheur des Dames", the shop where he works, the least we can say is that it lacks passion. But he does seduce Berthe, a girl he refused to marry when her mother tried to force her on him, now that she is married with another. He will finally achieve his end when Caroline, now widowed and needing a man to help her manage her business, asks him... to marry her!

讲述了三位女性在三十岁面临的种种危机和困惑，记录了她们无畏前行的韧性成长。顾佳是令人艳羡的金字塔上层，她把老公从烟花编程师打造成了“许总”，也把自己打造成了里外一把手的全职太太。然而当这个家有了入侵者，顾佳没有逃避。王漫妮则是特立独行的叛逆者，深信自己既有颜值又有脑子，永远值得更好的，然而她也有自己的烦恼。钟晓芹是标准化的大多数，嫁给事业单位铁饭碗的老公，自己保有一份普通工作，安心做一个平凡妻子。却因写作爱好偶然卖出高价版权，夫妻的经济地位和社会地位一夜之间发生倒置，女强男弱的婚姻瞬间失去了平衡，钟晓芹面临抉择。

顾佳是令人艳羡的金字塔上层，她把老公从烟花编程师打造成了“许总”，也把自己打造成了里外一把手的全职太太。然而当面对出现的家庭危机，她选择了勇敢直面。王漫妮则是特立独行的叛逆者，深信自己既有颜值又有脑子，永远值得更好的，然而她也有自己的烦恼。钟晓芹是标准化的大多数，嫁给事业单位铁饭碗的老公，自己保有一份普通工作，安心做一个平凡妻子。却因写作爱好偶然卖出高价版权，夫妻的经济地位和社会地位一夜之间发生倒置，女强男弱的婚姻瞬间失去了平衡，钟晓芹面临抉择 。

人生进入瓶颈期的职场精英梁友安和习惯了坐冷板凳的运动员宋三川，因缘际会加入了一个草台网球俱乐部。他们一个是半路出家的俱乐部经理人，一个是羽毛球…

习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安（周雨彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情。

沈落救了轻生的林晚秋，为了娶她沈落与父亲决裂。婚后林晚秋心系白月光陈方，沈落提出离婚的时候林晚秋却不以为意。陈方联合于佳佳算计沈落，却不知道沈落的真实身份，而林晚秋也始终不信沈落。偶然间认识了龙思婷二人互生情愫。陈方在二人订婚仪式陷害龙思婷，最终陈方被抓，龙思婷醒来后与沈落开启了幸福的生活。

毕业后，他们住在一起。他的脾气越来越不好，她不断的辞职和找新的工作。就是这样，吃饭，睡觉，做爱，吵架，发呆，做梦……摄像机架在角落，它记录着这一天天的生活，在可预见的未来，似乎没有任何希望。 　　导演阐述： 　　在这个群魔乱舞的时代，新闻成为了故事，社会成为了政治，生活成为了交易，人成为了符号，投机成为了日常。在这些背后，是无数被忽略的大多数小人物，他们没有故事，没有特色，没有大灾大难，每天吃喝拉撒，柴米油盐，希望和失望。 　　或许有一天，群魔会散去。我希望将来的人能通过这个纪录片看到这个时代的两个小平民的真实生活，就像每个时代被忽略的人的生活。在做了几部纪录长片之后，我不敢奢望纪录片能改变什么，但是，我发现它能悄悄的改变我自己，从这面镜子中，我才真正意识到，我不过是生活着而已。

毕业后，他们住在一起。他的脾气越来越不好，她不断的辞职和找新的工作。就是这样，吃饭，睡觉，做爱，吵架，发呆，做梦……摄像机架在角落，它记录着这一天天的生活，在可预见的未来，似乎没有任何希望。 　　导演阐述： 　　在这个群魔乱舞的时代，新闻成为了故事，社会成为了政治，生活成为了交易，人成为了符号，投机成为了日常。在这些背后，是无数被忽略的大多数小人物，他们没有故事，没有特色，没有大灾大难，每天吃喝拉撒，柴米油盐，希望和失望。 　　或许有一天，群魔会散去。我希望将来的人能通过这个纪录片看到这个时代的两个小平民的真实生活，就像每个时代被忽略的人的生活。在做了几部纪录长片之后，我不敢奢望纪录片能改变什么，但是，我发现它能悄悄的改变我自己，从这面镜子中，我才真正意识到，我不过是生活着而已。