本书作者以阿德勒心理学为基础，论述了年轻人如何学会独立思考、自主判断，健康成长为一个可以依靠自己力量独立生存的人。针对如何认识自我、改变自我和完善自我，本书分别从“你知道什么”“关于性格”“随时可变”“如何与他人相处”“怎样度过人生”进行了论述。第一章“你知道什么”指出了人类认知的有限性与可能性，强调了认识自己的重要性，从而帮读者树立认识自我、改变自我、完善自我的勇气与信心。第二章“关于性格”则详细论述了性格的诸多方面，明确指出了人际关系中所展现出来的性格并非与生俱来，而是个人为了达成某种目的而做出的选择。第三章“随时可变”分析了一个人不喜欢自己的危害，以及如何喜欢上自己。第四章“如何与他人相处”讲述了与他人相处的方法。第五章“怎样度过人生”论述了人们应如何正确处理理想与现实之间的关系，努力活出自我。

本书作者以阿德勒心理学为基础，论述了年轻人如何学会独立思考、自主判断，健康成长为一个可以依靠自己力量独立生存的人。针对如何认识自我、改变自我和完善自我，本书分别从“你知道什么”“关于性格”“随时可变”“如何与他人相处”“怎样度过人生”进行了论述。第一章“你知道什么”指出了人类认知的有限性与可能性，强调了认识自己的重要性，从而帮读者树立认识自我、改变自我、完善自我的勇气与信心。第二章“关于性格”则详细论述了性格的诸多方面，明确指出了人际关系中所展现出来的性格并非与生俱来，而是个人为了达成某种目的而做出的选择。第三章“随时可变”分析了一个人不喜欢自己的危害，以及如何喜欢上自己。第四章“如何与他人相处”讲述了与他人相处的方法。第五章“怎样度过人生”论述了人们应如何正确处理理想与现实之间的关系，努力活出自我。

暗示力 带你走进超刺暗示是人类典型、简单的条件反射。我们无时无刻不接收着外界和内心的暗示，不受控制甚至无法察觉。从这个角度来说，暗示力，是比说服、指示和命令等外显因素更强大的力量。洞悉了何为暗示力，就掌握了重塑人们思维、感觉和行动的法门。 本书围绕着我们的外在环境、群体间的社会环境和我们的内心世界三个方面来解释暗示力，介绍了能够影响甚至决定我们所思所为的诸多因素——颜色、场所、天气、他人、文化、姓名、标签、符号，不管多小的细节都能造成很大的影响。一出版便登上《纽约时报》畅销书榜，获《华尔街日报》《经济学人》等媒体交口赞誉。心理学最佳入门（原书第5版） 本教材从生物学视角、前沿的认知神经科学，到人的毕生发展、心理障碍及治疗，全书涵盖心理学入门必学的15堂必修课，全面解析心理学学科概貌；特设3大核心专栏“科学探究和批判性思维”“在日常生活中应用心理学”“心理学经典研究”，让心理学成为科学、好用的学科。与其他心理学教材更为不同的是，作者十分关注学习的方法和应用。费尔德曼发展心理学 世界知名发展心理学家费尔德曼全新教材《费尔德曼发展心理学（原书第4版）》，更新多项研究和热点话题：新版教材加入了行为遗传学、脑发育、演化观点和跨文化发展研究等新研究成果。增加了上百篇文献资料，多为近年来发表的文章和出版的书籍。为我们勾勒了人的一生成长和发展的完整路径图，横向跨越生理、认知、社会性和人格三大方面的发展，纵向贯穿从胚胎发育到生命逝去的全过程，多方面、有序地帮助读者深入学习人的发展规律。

暗示力 带你走进超刺暗示是人类典型、简单的条件反射。我们无时无刻不接收着外界和内心的暗示，不受控制甚至无法察觉。从这个角度来说，暗示力，是比说服、指示和命令等外显因素更强大的力量。洞悉了何为暗示力，就掌握了重塑人们思维、感觉和行动的法门。 本书围绕着我们的外在环境、群体间的社会环境和我们的内心世界三个方面来解释暗示力，介绍了能够影响甚至决定我们所思所为的诸多因素——颜色、场所、天气、他人、文化、姓名、标签、符号，不管多小的细节都能造成很大的影响。一出版便登上《纽约时报》畅销书榜，获《华尔街日报》《经济学人》等媒体交口赞誉。心理学最佳入门（原书第5版） 本教材从生物学视角、前沿的认知神经科学，到人的毕生发展、心理障碍及治疗，全书涵盖心理学入门必学的15堂必修课，全面解析心理学学科概貌；特设3大核心专栏“科学探究和批判性思维”“在日常生活中应用心理学”“心理学经典研究”，让心理学成为科学、好用的学科。与其他心理学教材更为不同的是，作者十分关注学习的方法和应用。费尔德曼发展心理学 世界知名发展心理学家费尔德曼全新教材《费尔德曼发展心理学（原书第4版）》，更新多项研究和热点话题：新版教材加入了行为遗传学、脑发育、演化观点和跨文化发展研究等新研究成果。增加了上百篇文献资料，多为近年来发表的文章和出版的书籍。为我们勾勒了人的一生成长和发展的完整路径图，横向跨越生理、认知、社会性和人格三大方面的发展，纵向贯穿从胚胎发育到生命逝去的全过程，多方面、有序地帮助读者深入学习人的发展规律。

在脆弱的时刻，找回属于自己的力量 发现限制自己的盲点，突破压抑内心的障碍 重新肯定自我的价值，走出消极的自我怀疑 畅销书《如何停止不开心》作者又一力作 该书言辞犀利、直言不讳，带您聆听自己的心声，驾驭自己真正的欲望，过上自己心驰神往的生活。 女性开口讲出自己相信、希望或需要的东西时往往会被告知自己“嗓门太大了”，她们受够了这一切，渴望感受自己的权力，渴望发声。认证教练、畅销书《如何停止不开心》的作者安德烈娅·欧文深知，如果女性能够疏导她们的义愤和欲望，她们能够得偿所愿。不过，她也很清楚女性必须打破现状—长期的社会化让女性习惯于局外人的角色，处处以他人为先。欧文在该书中倾注了其全部能量，以一位挚友的口吻鼓励女性摆脱僵化的社会期待并阐述了如何夺回自己生活的控制权。 在本书中，安德烈娅·欧文解构了损害女性权力的常见行为模式，建议女性以全新的行为创造能够真正满足女性欲望和需求的生活—从摆脱女性就应该轻声细语、畏手畏脚这一观念讲到女性应该相信自己的内心智慧。本书是一部坦率而真诚的人生指南、一部战斗檄文。

在脆弱的时刻，找回属于自己的力量 发现限制自己的盲点，突破压抑内心的障碍 重新肯定自我的价值，走出消极的自我怀疑 畅销书《如何停止不开心》作者又一力作 该书言辞犀利、直言不讳，带您聆听自己的心声，驾驭自己真正的欲望，过上自己心驰神往的生活。 女性开口讲出自己相信、希望或需要的东西时往往会被告知自己“嗓门太大了”，她们受够了这一切，渴望感受自己的权力，渴望发声。认证教练、畅销书《如何停止不开心》的作者安德烈娅·欧文深知，如果女性能够疏导她们的义愤和欲望，她们能够得偿所愿。不过，她也很清楚女性必须打破现状—长期的社会化让女性习惯于局外人的角色，处处以他人为先。欧文在该书中倾注了其全部能量，以一位挚友的口吻鼓励女性摆脱僵化的社会期待并阐述了如何夺回自己生活的控制权。 在本书中，安德烈娅·欧文解构了损害女性权力的常见行为模式，建议女性以全新的行为创造能够真正满足女性欲望和需求的生活—从摆脱女性就应该轻声细语、畏手畏脚这一观念讲到女性应该相信自己的内心智慧。本书是一部坦率而真诚的人生指南、一部战斗檄文。

《自我的追寻》是著名心理学家弗洛姆从事精神分析工作的结晶，也是他的代表作《逃避自由》的姊妹篇。弗洛姆以伦理问题展开心理上的探讨，道出现代人困惑的症结，以及社会的病态与原因。他鼓励人们认清自我，努力成为真正自我的本体，摆脱人为痛苦的桎梏，从而追寻真正的幸福。

很多人会把自我等同于自私，甚至把自我视为洪水猛兽，但实际上，大多数人的痛苦，根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的，就是帮你建立强大且真实的自我。 在这本书中，武志红老师会带你： ·深入理解自我发展的过程和难点； ·发现那些让你痛苦的问题的根源； ·重塑家庭关系、亲密关系等人际关系； ·找回被爱和爱人的能力，活出真实的自己； …… 世界上只有一个你，而你的自我终将诞生！

人们天生的良好道德因为忠诚、意志、理性或者悲悯而得到培养、引导和强化，这一点和伦理以及宗教的观点是相符的。 假如设想的人格特性与现实不符，就不会感觉幻想与自身完美融合。解决“基本冲突”的方法在初始阶段就被他理想化了，用他独有的解决方法，比如，把顺从、攻击、冷漠美化为善良、领导力、独立、无所不能：把自己想象成英雄；觉得自己的爱是高尚伟大的，从而改正或遮蔽其本身明显的缺陷。 “强迫性”源自“自我理想化”，是“神经官能症的解决方法”。神经官能症结构的内在需要，我们把它称为“强迫性”的驱动力，意在表明它没有遵循自然的愿望与奋斗，是违背“真我”的。一个人为了免于身陷焦虑，避免被负罪感压垮，避免冲突带来伤害，又或者遭到拒绝等，所以他必定会对真实的愿望、兴趣或者感情不加顾及，死守着它们。 ——卡伦·霍尼

东方诗人阿拉马·穆罕默德·伊克巴尔的著名波斯语叙事诗《自我的秘密》首次发表于1915年，之后《非我的秘密》也于1918年出版。在《自我的秘密》一书中，阿拉马·伊克巴尔第一次阐述了他对“自我”的看法，以及为了重建“自我”应顺从、自律，充当真主的代理人的思想。