喻思薇与傅少霆青梅竹马，相爱相杀，因为一个项目出错，喻思薇追查真相却意外发现事情与傅少霆有关，怒气冲冲下喻思薇在男厕堵住傅少霆，两人争执间意外突发，双双倒地，却不料一觉醒来，喻思薇与傅少霆竟然灵魂互换了！

重生后我做的第一件事， 就是用刀划破自己的脸蛋， 接着在11:59时准时从五楼一跃而下， 即便知道自己会被摔得粉身碎骨， 我也丝毫不在乎， 只因上一世这个时间， 班花用系统强行和我互换灵魂， 她不仅夺走了属于我的人生， 甚至还将我关进漆黑的地下室， 以至于最后我被活活折磨致死， 下午坐在梳妆台前， 看着镜子中自己绝美的脸庞， 我喜极而泣

钟韵一个小主播，与新来的合租室友季藏住在一起。可因为工作的原因钟韵频频扰民，季藏忍无可忍，二人虽在同一屋檐下却也是针锋相对。可没想到二人在阴差阳错间竟然互换了灵魂。于是发生了一系列啼笑皆非的故事，而两人也在一件件事情中明白了对方的心意决定在一起，但灵魂还没换回来之际，季藏却带着钟韵病重的身躯死去，于是全世界都在怀念那个搞怪的女主播，可真正的钟韵却困在了季藏完好的身躯之内独自祭奠真正死去的季藏。

沈妩跟许茵意外穿越到80 年代，两人居然是妯娌关系，而穿越回来的沈妩和许茵， 为了在这个重男轻女的婆家生存下去，故意维持两人见面就吵架的虚伪表象，携手在80 年代带领自家老公发家致富。

女外卖员温言在送外卖时与傅氏集团总裁傅彦之被困在电梯里。电梯急速坠落时，两人意外地交换了灵魂。此时，傅氏集团正面临项目危机，温言不得不代替傅彦之去公司上班，而傅彦之则以温言的身份生活。面对突如其来的变化，两人只能互相指导，帮助对方应对各自的生活挑战。 　　男主角傅彦之是一位习惯于商场斗争的霸总，突然间他必须处理与后母及心机深重的继妹之间的复杂关系；而女主角温言则进入了一个充满权势与尊敬的新世界。起初，两人都对这种变化感到困惑和排斥，但随着时间推移，他们在彼此的角色中逐渐找到了共鸣，并携手寻找解决灵魂互换的方法。 　　剧中，两位主角在适应对方生活的过程中逐渐理解了对方的难处，最终走到了一起。

女外卖员温言在一次送外卖的过程中，与傅氏集团总裁傅彦之，共同被困在电梯里。电梯急速坠落之时，二人意外灵魂互换。彼时傅氏集团的项目突发危机，温言被迫代替傅彦之去公司上班，傅彦之也以温言的身份生活。面对现状，两人只能相互指导，帮对方遮掩。

沈如溪嫁给李鑫的三年在李家当牛做马，自己母亲生病丈夫却不肯拿出钱帮忙，沈如溪只能去酒吧陪酒赚钱。但意外和李鑫的老板还发生一夜情，而更吃惊的是两人居然灵魂互换了。

当抛弃自己的妈妈突然回来时，马笑笑（女主）内心五味杂陈...妈妈已经嫁给了一个有钱人，有了争取的底气，最终在可提供优渥生活的妈妈和竭尽全力爱护自己的爸爸中，女主还是选择了爸爸，不料爸爸也给自己准备了惊喜——爸爸在妈妈的揭穿下，不得不向女主承认，已经给她找好了新的妈妈。 马笑笑重组家庭的生活就此展开，而在女主心里，后妈就是导致父母感情出现裂痕的罪魁祸首！

当抛弃自己的妈妈突然回来时，马笑笑（女主）内心五味杂陈...妈妈已经嫁给了一个有钱人，有了争取的底气，最终在可提供优渥生活的妈妈和竭尽全力爱护自己的爸爸中，女主还是选择了爸爸，不料爸爸也给自己准备了惊喜——爸爸在妈妈的揭穿下，不得不向女主承认，已经给她找好了新的妈妈。 马笑笑重组家庭的生活就此展开，而在女主心里，后妈就是导致父母感情出现裂痕的罪魁祸首！

方宁带着女儿回娘家给继母马翠兰过生日，却惨遭刁难，幸得婆婆许红英及时赶到。许红英出差后，方宁与女儿圆圆不仅受到来自马翠兰的种种威胁与伤害，更是得知丈夫有外遇的事实。方宁原本心灰意冷，最终却在婆婆许红英的帮助下摆脱掉继母马翠兰母子，成功保护了女儿和奶奶。方宁最后仍然选择和丈夫离婚，与婆婆许红英虽非母女感情，却胜似母女。