她在婚姻里错付真心，一味退让换来的却是百般算计。满身伤痕的她果断抽身，开起一间早餐小店，结识一众历经坎坷的母亲，于袅袅烟火间重拾自我与尊严。有一人见证过她落魄的过往，默默守护相伴。不必渴求他人救赎，当她活成属于自己的光，温暖的爱意便如期奔赴而来。

男主曾倾力相助亲友经营酒楼，却未得到应有的回报与尊重。心灰意冷之下，他决定抽身离开，盘下一家不起眼的小店，决心靠自己的双手闯出一片天。然而，原酒楼方却误以为厨艺可以轻易替代，不仅更换主厨，更在食材上偷工减料，导致生意一落千丈。面对竞争与轻视，男主始终恪守本心，坚持选用优质食材，用心钻研每一道菜品的味道。

方青娣是靠自己和丈夫赵海涛借钱盘下快餐店的老板娘。偏心的母亲张老太和游手好闲的弟弟方光祖回乡后盯上她的店铺，联合逼她过户转让。面对砸店、造谣、下药、装病讹钱、入室偷钱、划车嫁祸等一连串纠缠，方青娣凭借证据和冷静一次次反击，守住店铺和底线。最终方光祖因毁坏财物被带走，母亲众叛亲离，方青娣扩店成功，迎来属于自己的安稳生活。

烧烤店主陈炎手握祖传秘制配方，苦心经营夜市小店，不料遭好友与恋人联手算计，店铺秘方尽数被夺。对方借着他的产业牟利，却只学走皮毛，并未掌握核心手艺。陈炎隐忍蛰伏，坚守匠心积蓄力量，凭独家烧烤技艺重新开店，揭穿对方算计，靠人间烟火完成逆袭。

SMG纪录片中心拍摄制作的《烟火拾味》，不同于时下其他美食纪录片辐射全国，对各地菜肴制作过程的极致呈现。而是以小见大，立足上海本土老字号美食，以美食带出人和食物、人和人、人和城市的生动故事，体现上海人精致、实惠的生活方式和包容创新的人文精神，这是一个味与情高度融合的人文纪录片。

职场精英陈墨遭遇婚姻背叛，果断与前妻离婚。偶遇天真纯粹、内心干净的苏小禾，彼此温暖，闪婚相守。面对前妻的不甘、舅舅贪财夺产、外界流言，陈墨全力守护苏小禾，直播创业逆袭，揭穿所有阴谋，惩治恶人。两人双向治愈、彼此救赎，最终收获安稳幸福，相守一生。

沈禾在民政局与高鹏离婚，小姑子高露满心不舍，婆婆却不断苛责羞辱她。回家收拾行李时，她受尽母子二人刁难，仅分得少量财物，只能租住城中村。为谋生她摆摊售卖早餐，遭同行排挤、前夫恶意抹黑，幸得摊主刘婶提点扶持。小姑子高露不忍沈禾受欺，拿出高鹏婚内转移财产的全部证据。沈禾聘请律师起诉维权，顶住前夫施压，最终法院判重新分割财产，她凭借自身手艺盘下门店，开启全新人生。

一场大火烧毁余福来的超市，危难之际乡亲们纷纷伸出援手，助力他重新开店营业。他心怀感恩，拿出八成利润分给店内员工，待人真诚厚道。华尔街精英苏曼带着雄厚资本前来，想要收购门店进行商业化改造，却深深被他以人为本的经营理念打动。余福来坚决拒绝资本压榨，全力维护员工尊严，依靠真诚与善意打赢商业竞争，守住市井暖心烟火气。他的处世理念深深影响苏曼，最终苏曼褪去职场功利，毅然辞职远赴西北投身支教事业。

告别职场高压的他扎根社区，值守垃圾分类点位。美术教师苦于环保教学缺少实景，主动登门交流。两人携手搭建循环菜园，向居民与学生普及生态知识，让废弃资源重获生机，也在日常烟火找到心灵归宿。

电影教父向阳隐藏身份，十年时间里相妻教子，暗助妻子江悦成为炙手可热的女星。但江悦火了以后却嫌他低微生厌，向阳屡屡受伤害后失望，决心与江悦离婚回归影坛。当江悦得知向阳的真实背景与多年付出后，追悔莫及想要挽留，却发现一切早已为时已晚。