作者湯瑪斯.弗里曼先後擔任合眾社及紐約時報駐中東特派記者，從現場第一手報導有關巴勒斯坦、以色列以及其他重大中東問題的實況。 本書不僅對中東問題的來龍去脈有詳盡的分析更有許多內幕消息，在此以巴和解中東問題落幕之際，本書是提供一個全方位且深入的報導。

“本书是近年来西方描绘阿以冲突和黎巴嫩内战的一部有影响的作品。作者托马斯·弗里德曼是美籍犹太人，通晓希伯来语和阿拉伯语，1979年作为合众国际社记者被派驻贝鲁特，两年后改任《纽约时报》驻贝鲁特办事处主任，1984年调任该报驻耶路撒冷办事处主任，直至1989年1月。本书即根据作者在中东现场的亲身经历和采访写成。……” ——摘自该书《出版说明》

《怎样用设计改变世界：美国顶尖设计师迈克·贝鲁特的设计指南》是著名设计大师迈克·贝鲁特的第一本设计作品集。书中贝鲁特自述了从他五十年的设计从业经历中精选出的三十几个项目，解释了设计从何而来、设计的目的是什么等问题，以及如何应对每个创意工作者在当今世界都会遇到的各种挑战，让设计领域的学习者对这位顶尖设计师的创作过程、工作状态，以及与客户的沟通的方式与过程有所了解，是设计从业者的重要参考指南。

《怎样用设计改变世界：美国顶尖设计师迈克·贝鲁特的设计指南》是著名设计大师迈克·贝鲁特的第一本设计作品集。书中贝鲁特自述了从他五十年的设计从业经历中精选出的三十几个项目，解释了设计从何而来、设计的目的是什么等问题，以及如何应对每个创意工作者在当今世界都会遇到的各种挑战，让设计领域的学习者对这位顶尖设计师的创作过程、工作状态，以及与客户的沟通的方式与过程有所了解，是设计从业者的重要参考指南。

一开始，陈则年把夏犹清当作一枚无足轻重的棋子，蓄意接近只是为了利用她。却不曾想，自己竟无可救药地爱上了她，甘愿成为她手中的棋子。后来，她是他视若珍宝的妻子。而他，则是她弃之如遗的弃子。

一开始，陈宥年把夏望真当作一枚无足轻重的棋子，蓄意接近只是为了利用她。却不曾想，自己竟无可救药地爱上了她，甘愿成为她手中的棋子。后来，她是他视若珍宝的妻子。而他，则是她弃之如遗的弃子。

本书提供30种应对焦虑的对策，每天实践一种面对焦虑的方法，帮助你逐渐找回内心的平静。 被称为治愈时代焦虑的心灵圣药。 “焦虑出现，是为了保证你的安全。”焦虑也是 “你” 心灵的一部份，不可能抹除或者消灭，只有找到根源、和焦虑共处、真正直面焦虑，才有机会和自己真诚和解。

按照阿尔伯特·埃利斯博士在《控制焦虑》中所述的理性情绪行为疗法（rebt）的规则，你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实：单纯的人与事并不会使你感到焦虑，那么，你就可以阻止焦虑感的发展，不切实际的期望才是造成那些不必要焦虑感的原因。健康的焦虑感（包括担忧、谨慎和警惕），可以说是一种恩赐：它可以抵挡危险，保护你的生命，使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。

这是一本心理自助式的书籍，没有高深的理论知识，没有背离科学的实验，没有远离生活的经验，所有被焦虑、担忧、恐慌的读者可以通过这本书感受到支持、学习到自我对话，学习到分步骤的小方法，从而减少焦虑、压力感和恐惧！