简介：沈暮雪在华国大学期间恋爱结婚，可是七年过去了！流产，父亲过世！肾也被割掉一只，为了躲避丈夫她去监狱呆了三年！被A国赵氏财阀掌舵人所救！换了身份报仇血恨

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处女文，请多包涵，方便的话在阅读后留下意见，非常感谢

简介：为什么？他又要伤我！

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我愿化作残花，守护你一生幸福

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本书详细地介绍了跑步过程中遇到的损伤与康复方法，全面而科学地为跑步爱好者制定了一套系统的跑步损伤预防与康复方法。《无伤痛跑步》共分为五章，涵盖了了解身体、身体评估、运动过度、运动疲劳、运动猝死、跑步膝、跟腱炎、髂胫束摩擦综合征、足底筋膜炎、肌肉拉伤等内容。根据不同的损伤部分，详细阐述了损伤发生的机制、预防与康复手法，目的是让广大跑步者了解跑步损伤，积极预防运动损伤，达到健康跑步的目的。