每到周一，就不想上班？ 只要开车上路，就暴躁易怒？ 明明已经锁好门，却总想回去再检查？ 常常因为一点儿小事就愤怒不已，间歇式地进入EMO状态？ …… 在情绪问题的影响下，很多时候我们无法做好事情，也不能做好自己。 你如果感到无所适从，任何时候都可以翻开本书。它从心理学的角度，剖析情绪，尤其是负面情绪的本质与价值，聚焦生活中普遍存在的情绪问题和场景，帮你把握情绪的命门、更好地和自己的情绪相处。

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简介：  顾易森是一个幽闭症患者，在小家伙出现在他世界之前，他的世界是寂静而又黑暗的。  可当小猫进入他的内心时，他嘴角的微笑，又是那样清晰温暖，就好像是初冬的暖阳，融化了寒冷的冰川。  “顾先生，你笑起来真的超好看！”某猫眼冒星星

简介：猫先生的各个长短篇，有悬疑，有克苏鲁，有糖，有柠檬等欢迎大家来提介意

简介：一个小说。

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游戏原画师林小满暴雨夜救助流浪猫，意外结识科技新贵程砚舟。两人成为邻居后，他借早餐便当、餐厅试餐券暗藏心机接近，温柔攻势中逐渐瓦解她的心防。从猫头鹰胸针的秘密到樱桃发绳的信物，双向暗恋在甜蜜日常中发酵，最终揭开他身为她游戏公司投资人的深情守护。

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你是否深陷焦虑、抑郁、愤怒、担忧等种种负面情绪之中？ 本书以认知行为理论为基础，带你认识和解读负面情绪背后成因与价值，提供不同负面情绪的应对方法，帮助你 加理性地认识和调节自身情绪，与负面情绪“化敌为友”，借此察觉到自己内心深处的情感需求。通过阅读这本书，读者会知道如何用 加理性的视角看待所谓的“不理性”，书中为你提供了可以识别自己想法与需要的方法，帮助读者完成从心理防御到生命智慧的范式跃迁。

【编辑推荐】 国际教练联合会认证专业级教练、中国大学MOOC人气课程导师卢子慧教你运用五大教练思维模式，摆脱情绪困扰，收获更幸福的人生。 【内容简介】 心情不好真的会影响工作吗？心理健康意味着永远开心吗？面对负面情绪，我真的无能为力吗？我的痛苦和不快乐都是他人或外界造成的吗？情绪是进化的产物，积极情绪引导我们走向幸福。在本书中，作者以积极心理学和教练技术为核心，结合自身多年心理学研究、心理咨询及教练实践经验，向读者介绍了情绪认知、情绪管理、自我激励的有效方法。书中总结了五大教练思维模式，并介绍了情绪教练在社交、亲密关系、亲子关系和职场四种场景中的应用，帮助读者正确认识日常生活中常见的负面情绪，摆脱情绪困扰，收获更幸福的人生。 【作者简介】 卢子慧 北京师范大学心理学学士多伦多大学心理学硕士、博士曾在在ICF授权的ACTP教练培训机构MentorCoach接受系统的教练培训，并取得了ACC（Associate Certified Coach）和CMC（Certified Mentor Coach）专业认证。以往的工作职位包括心理咨询师（多伦多）、临床神经心理学测评师（多伦多）、以及家庭社会学研究者（明尼阿波利斯）。这些宝贵的工作经验对我目前的教练事业助益良多。现为初新文化CTO，北美区负责人，女性成长品牌Happy Mom Union主创。中国大学MOOC名师专栏《21天情绪自救指南》主讲线上课程《给妈妈的烦恼粉碎机》主讲