2005年美国FX台播出的一部纪录片，至今已播完两季，第三季日前开播。本片由获得奥斯卡提名的Morgan Spurlock主持，探索了30天里生活改变经历的可能性。本片的理念源自他的一部记录电影《超大号的我》(该片讲述了30天里他除了快餐食品什么也不吃)。本片中Morgan Spurlock提出一个问题，如果人在30天里面一直处在另一个人的地位生活会发生什么？让我们跟随他在每集一小时的节目中找到答案，涉及的主题包括最低工资、外购、宗教、性倾向和监狱。

2005年美国FX台播出的一部纪录片，至今已播完两季，第三季日前开播。本片由获得奥斯卡提名的Morgan Spurlock主持，探索了30天里生活改变经历的可能性。本片的理念源自他的一部记录电影《超大号的我》(该片讲述了30天里他除了快餐食品什么也不吃)。本片中Morgan Spurlock提出一个问题，如果人在30天里面一直处在另一个人的地位生活会发生什么？让我们跟随他在每集一小时的节目中找到答案，涉及的主题包括最低工资、外购、宗教、性倾向和监狱。

瑞恩（塔雷克·布达里 Tarek Boudali 饰）是一名职业经历并不是很丰富的警察，因为他胆小懦弱的性格，导致瑞恩在职场中常常沦为被嘲笑的对象。瑞恩暗恋一位名叫斯蒂芬妮（凡妮莎·吉德 Vanessa Guide 饰），但他的恋情似乎并没有得到对方的回应。 　　一天，瑞恩突然被医生告知，他患上了不治之症，只剩下30天的生命了。在人生的最后30天里，瑞恩决定一扫往日畏首畏尾的形象，干一笔大的。瑞恩找到了代号老鼠（何塞·加西亚 José Garcia 饰）的毒枭，假装和他合作盗取警方的资料，实际上，瑞恩拿走了老鼠的佣金，过起了花天酒地的生活。但是很快，瑞恩就发掘，这样的日子并不是他真正想要的。

瑞恩（塔雷克·布达里 Tarek Boudali 饰）是一名职业经历并不是很丰富的警察，因为他胆小懦弱的性格，导致瑞恩在职场中常常沦为被嘲笑的对象。瑞恩暗恋一位名叫斯蒂芬妮（凡妮莎·吉德 Vanessa Guide 饰），但他的恋情似乎并没有得到对方的回应。 　　一天，瑞恩突然被医生告知，他患上了不治之症，只剩下30天的生命了。在人生的最后30天里，瑞恩决定一扫往日畏首畏尾的形象，干一笔大的。瑞恩找到了代号老鼠（何塞·加西亚 José Garcia 饰）的毒枭，假装和他合作盗取警方的资料，实际上，瑞恩拿走了老鼠的佣金，过起了花天酒地的生活。但是很快，瑞恩就发掘，这样的日子并不是他真正想要的。

I saw this obscure German film in Toronto in 1956, my first exposure to Oskar Werner. A "sleeper" of a movie for me, but so long ago and it seems never to be seen again. The topic has been treated many times but never, I think, to such effect. The last days in the bunker are entirely through the wondering subjective eyes of Werner, as Captain Wuest, a rather unimportant guardsman. Hitler and his henchmen are always kept at a distance, the way Wuest views them from his station, and what stands out in my memory is the finale of a drunken champagne party as though in celebration of something, but in reality as their means to forget the impending doom looming ahead as the Russians can be heard closing in. The problem with films portraying famous or infamous people is that they are almost always unbelievable because we are unwilling to suspend our disbelief, aware that they are actors up there trying to imitate the unknowable. Here, at least for the English speaking audience, the problem does not arise, we understand only through subtitles, and we hear the characters speaking in their own language. And, thank God, it is in black and white. The impact of the film stays with me still, and of course, Werner was a major revelation.

I saw this obscure German film in Toronto in 1956, my first exposure to Oskar Werner. A "sleeper" of a movie for me, but so long ago and it seems never to be seen again. The topic has been treated many times but never, I think, to such effect. The last days in the bunker are entirely through the wondering subjective eyes of Werner, as Captain Wuest, a rather unimportant guardsman. Hitler and his henchmen are always kept at a distance, the way Wuest views them from his station, and what stands out in my memory is the finale of a drunken champagne party as though in celebration of something, but in reality as their means to forget the impending doom looming ahead as the Russians can be heard closing in. The problem with films portraying famous or infamous people is that they are almost always unbelievable because we are unwilling to suspend our disbelief, aware that they are actors up there trying to imitate the unknowable. Here, at least for the English speaking audience, the problem does not arise, we understand only through subtitles, and we hear the characters speaking in their own language. And, thank God, it is in black and white. The impact of the film stays with me still, and of course, Werner was a major revelation.

这部戏剧主要通过中国改革开放30周年以来，通过中国民族产业发展史，同时折射出三个重组家庭的婚姻状况以及三十年变迁每个家庭的悲欢离合的故事。 每…

苏红梅难产，产下一子。不料，丈夫贺天明却背叛了她，另娶高干之女康小丽为妻。苏父也因此心脏病突发猝死，苏家大乱了。苏蕾是苏红梅的妹妹，断然将孩子抱给了贺天明，喝令他马上滚蛋，从此别让姐姐再看见他。打那以后，苏红梅失去了儿子的下落，彻底绝望了。同时，由于贺天明隐瞒了婚史，康小丽无法原谅他的欺骗行为，不仅故意给孩子取名叫贺狗子，还百般地折磨他，好一场家庭"冷暴力"拉开了帷幕。后来，苏红梅进了黄酒厂当了一名工人，却险些遭到车间主任马卫国的强暴，幸亏师傅杜和平挺身相救。然而，令人始料不及的是，杜和平却不慎将马卫国意外打死而被捕入狱，妻子于芳也断然与他离了婚，苏红梅也无疑成为别人议论的焦点。 秋水是马卫国的"疯妻"，病逝后，苏红梅居然不顾家人的强烈反对，执意收养了其子马小虎，旋即苏家陷入了窘境，也闹得鸡犬不宁。一时间，苏红梅倍感窒息，幸亏供销员康文彬向她伸出了关爱之手，并一起创办了"苏氏"黄酒作坊。后来，康文彬与苏蕾结为夫妻。且不知，在他的背后却藏着不为人知的隐情，说白了，他才是马小虎的亲生父亲，是康小丽的亲哥哥。 很快，苏红梅发现了"隐情"，但更多的是为了妹妹的家庭着想，便断然将此秘密隐藏了下来，一如既往给马小虎当母亲，并在康文彬的帮助下，终于见到了自己的儿子贺狗子。谁知年幼的儿子却不认她，还狠狠咬了她一口。苏红梅难过之余，执意要抱回儿子，可康小丽宁死也不答应，发誓要跟她斗到底，甚至连哥哥康文彬的情面也不顾及，破口大骂他就是苏家的"上门二女婿"，只会为苏家的"黄酒"产业的发展卖命。一气之下，康文彬恨不得要抽她，兄妹俩断绝了关系 。

苏红梅难产，产下一子。不料，丈夫贺天明却背叛了她，另娶高干之女康小丽为妻。苏父也因此心脏病突发猝死，苏家大乱了。苏蕾是苏红梅的妹妹，断然将孩子抱给了贺天明，喝令他马上滚蛋，从此别让姐姐再看见他。打那以后，苏红梅失去了儿子的下落，彻底绝望了。同时，由于贺天明隐瞒了婚史，康小丽无法原谅他的欺骗行为，不仅故意给孩子取名叫贺狗子，还百般地折磨他，好一场家庭"冷暴力"拉开了帷幕。后来，苏红梅进了黄酒厂当了一名工人，却险些遭到车间主任马卫国的强暴，幸亏师傅杜和平挺身相救。然而，令人始料不及的是，杜和平却不慎将马卫国意外打死而被捕入狱，妻子于芳也断然与他离了婚，苏红梅也无疑成为别人议论的焦点。 秋水是马卫国的"疯妻"，病逝后，苏红梅居然不顾家人的强烈反对，执意收养了其子马小虎，旋即苏家陷入了窘境，也闹得鸡犬不宁。一时间，苏红梅倍感窒息，幸亏供销员康文彬向她伸出了关爱之手，并一起创办了"苏氏"黄酒作坊。后来，康文彬与苏蕾结为夫妻。且不知，在他的背后却藏着不为人知的隐情，说白了，他才是马小虎的亲生父亲，是康小丽的亲哥哥。 很快，苏红梅发现了"隐情"，但更多的是为了妹妹的家庭着想，便断然将此秘密隐藏了下来，一如既往给马小虎当母亲，并在康文彬的帮助下，终于见到了自己的儿子贺狗子。谁知年幼的儿子却不认她，还狠狠咬了她一口。苏红梅难过之余，执意要抱回儿子，可康小丽宁死也不答应，发誓要跟她斗到底，甚至连哥哥康文彬的情面也不顾及，破口大骂他就是苏家的"上门二女婿"，只会为苏家的"黄酒"产业的发展卖命。一气之下，康文彬恨不得要抽她，兄妹俩断绝了关系 。

《单一生食：30天逆转糖尿病》是一部独立的纪录片，记录了6位美国糖尿病患者不使用任何药物，而通过转变饮食方式，即采用有机生食的饮食方式来逆转糖尿病。这六位患者接受挑战，在30天内不摄入任何肉、奶、糖、酒、烟、咖啡、碳酸水、垃圾食品、快餐、加工食品、包装食品、甚至熟食。此纪录片全程跟踪每位参与者非同凡响的过程，记录了这一激进饮食与生活方式给参与者们带来的病理、生理和心理的变化。此视频见证了参与者们挣扎、激励和期待的时刻，最终惊人但是无可辩驳地揭示，改变饮食方式能够逆转疾病，并且改变生活。 　　此纪录片从参与者们没有参加试验之前开始拍摄，直接深入他们的家庭，与参与者面对面。每一位参与者坦率地诉说他们与疾病的斗争，糖尿病如何影响了他们生活的每一个方面，从工作到家庭。 　　大纲 　　过程： 　　抵达亚利桑那州生命树后，组员们先进行了彻底的身体检查和医学检测，然后置于Gabriel Cousens博士和 Cousens博士的直接指导下。Gabriel Cousens博士和Cousens博士是知名的整体医学博士，同时也是另类康复和生食营养学理论方面的权威。试验小组每天都会召开医学讨论会，互相鼓励，并进行两次医疗矫正。组织者鼓励参与者们运动、练瑜伽和静坐，并教导他们如何选择与调配食物。 　　每位参与者遇到的阻力都不相同。每位参与者都经历了对新饮食和生活方式的错综复杂的情绪。一些人较为容易适应转变，而另一些人，在他们从自己熟悉的饮食和环境转变的过程中，感受到剥夺感和挫折感。在试验开始后不久，在没有使用任何药物的情况下，参与者们的血糖指数开始下降，当他们身体身体状况改善，意识变得清明时，他们开始感到欣喜。受试者开始深信，通过改变饮食来逆转糖尿病是有可能的，当见证了发生在自己身上戏剧性的改变后，他们从过去那种对自身疾病的无力感转变到更自信，对健康更有信心。 　　这一纪录片令人吃惊并清晰地揭示，饮食能够逆转糖尿病，并且改变人们生活的质量。此视频记录了这些勇敢的人们从传统的垃圾食品饮食方式飞跃到单一生食纯素饮食方式的巨大飞跃，他们的梦想和奋斗，展示了教养、同情和人类勇气的动人时刻。 　　《中国健康调查报告》作者T·柯林·坎贝尔博士赞誉此记录片：“单一生食是我看过的最令人振奋的故事之一。”