过去讲究家庭料理三菜一汤，但在生活节奏越来越快的今天，一菜一汤模式正在流行！10～20分钟就能做好营均衡的“一菜”和能量满点的“一汤”，原来这样简单就能收获美味一餐。充满个性的4位人气料理研究家，为您介绍好吃的120道经典一菜一汤食谱。献给工作繁忙时间有限又想好好做饭的你！

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这是一本非常非常有诚意的美食书。本书收录300款令你念念不忘的经典家常菜，让菜谱图书的阅读也成为一种享受。内容组成扎实而有分量，凉菜、热菜、汤煲，全是接地气的家常菜式；单独辟出章节，为正在上学的孩子设计营养早餐，为各种家宴接待设计套餐方案。分步图示近于啰嗦，从几步到十几步，鞭辟入里，步步演示；装帧印制精美，锁线胶订带护封；品质铜版纸，强势碾压劣质纸张。从此，家里餐桌上菜式充满新意，吃得营养丰富。让家人爱上在家吃饭，有这一本就够了。

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在一个追求味蕾刺激、即使完全不用做饭也可以活下去的快捷时代，日本知名的料理研究家、国民大厨土井善晴提出“如何吃饭代表着你如何生活”“食如其人”的主张，倡导回归带有情感温度的家庭料理。 “家庭料理即使不好吃也没关系”“做饭和吃饭都是对内心的养育”。提出“食育”的概念和重要性。 而对于日本人来讲，*基本的和食原型，即为一汁一菜（以米饭为基础搭配一汤一菜）。也因为只是一汁一菜，因而减轻了烹饪的压力，可以每日认真面对三餐，为人生积蓄力量。土井先生依据自己多年的料理研究经验，分享健康而易于操作的四季食谱。 “饮食是一切的原点”，食物也是我们与自然发生关系的纽带，季节轮转赐给人类四季果蔬，我们也在每日餐食之中，吸收大自然的养分、享受着四时之美。通过“一汁一菜”这种饮食方式，去了解和食的精髓与和食之美、日本饮食文化的根本，重要的是，去思考和实践，“怎样才是好好吃饭...(展开全部)

简介：19岁的药剂师汤汤隐居山中和21岁宫中的皇子花小印的故事。在日复一日的相处中，花小印对汤汤暗生情愫，但是汤汤却满脑子草药。

“风起国潮”阅文女频征文大赛优秀奖【戏精逍遥随性女主X正直善良忠义男主，少感情戏，多悬疑】唐乾元二年，淮南道下属和州乌江县百忧镇出了一桩离奇命案，参军魏无命斩断头颅吊挂在房梁上。因为魏无命参与过马嵬驿兵变，民间传闻他乃是遭到杨妃鬼魂诅咒而亡。与此同时，宫中传来秘闻，称太上皇疯癫，指着江南大喊杨妃姓名。为调查此事，李白之女李平阳隐姓埋名来到乌江县百忧镇，寻找民间传说“美人骨”的线索，并在机缘巧合下与调查魏无命命案的金吾卫张峒道结识。烹尸为汤、连环凶杀，到底是鬼神作祟还是人心叵测。小镇波谲云诡，一场围绕“美人骨”的离奇命案还在继续，初出茅庐的正义金吾卫和快意江湖的戏精女侠客在相互的算计和伪装里联手一步步逼近真相……

本书为你精选了50道最经典的心水靓汤。快汤、煲汤、西式汤，道道好学易做，可口美味、滋补养生，吃肉不如喝汤。本书为从“家常”、“基础”入手，从零开始，为你提供最基础的做法，详细的解析，让你即使初入厨房，凭着一本精美的小书也能轻松调理菜饭汤水，照料好家人的肠胃和身体，尤其为爱美的女性提供了独门靓汤美容大法哦。本书根据不同年龄和性别的特点，分为温情·调养·柔汤，可口·家常·妙汤，暮年·怡养·静汤，阳刚·滋补·好汤，温馨·丽人·靓汤，滴水·点汤·汤水秘籍六部分，更在最后一部分详细介绍了各种锅具的性能，火候、水量要术，调味之法及各种汤料的功用，可谓细致入微。

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“风起国潮”阅文女频征文大赛优秀奖【戏精逍遥随性女主X正直善良忠义男主，少感情戏，多悬疑】唐乾元二年，淮南道下属和州乌江县百忧镇出了一桩离奇命案，参军魏无命斩断头颅吊挂在房梁上。因为魏无命参与过马嵬驿兵变，民间传闻他乃是遭到杨妃鬼魂诅咒而亡。与此同时，宫中传来秘闻，称太上皇疯癫，指着江南大喊杨妃姓名。为调查此事，李白之女李平阳隐姓埋名来到乌江县百忧镇，寻找民间传说“美人骨”的线索，并在机缘巧合下与调查魏无命命案的金吾卫张峒道结识。烹尸为汤、连环凶杀，到底是鬼神作祟还是人心叵测。小镇波谲云诡，一场围绕“美人骨”的离奇命案还在继续，初出茅庐的正义金吾卫和快意江湖的戏精女侠客在相互的算计和伪装里联手一步步逼近真相……