这套书包括《陈允斌二十四节气顺时饮食法》（全4册）+《顺时生活：2021健康日历》+《陈允斌抗病毒应急食方》+《茶包小偏方，喝出大健康》（全2册）+《吃法决定活法》+《回家吃饭的智慧》（全3册）共12本。这12本书的主题都是顺时生活，让我们知道如何用家常便饭来调理好身体，如何用我们身边常见的食材搭配出小茶包来应急，让我们的身体顺应天时，地时，人时的节奏，如何在病毒肆虐的时候做好个人防护，如何应对不同年份对我们身体的不同影响等。愿我们都能让自己的身心跟随天地万物的节奏，达到一个健康的循环，顺其自然地过好我们的小日子。

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《陈允斌 抗病毒应急食方》本书讲的主要是被病毒感染时救急的方法，常用于传染病流行时节，比如每年的流感季，或者每隔数年会出现一次的病毒疫情，但是普通家庭可以用来自我防护和调理——其中大部分防护食方和起居防护的方法，在平时也应该使用。《茶包小偏方，喝出大健康》（全2册）四代中医传下来的养生救急茶方，值得终生阅读的茶饮智慧之书！ “对症调养篇”共有94款对症调理茶方，专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况，还是上班、居家，无论任何年龄的人，都能在书中找到为你度身定做的各种应急茶饮，小疾病快速调理茶方、减肥瘦身茶饮、祛痘祛斑和美白茶饮……《吃法决定活法》这是一本让我们随着二十四节气用家常便饭来强身续命的书。作者根据每个节气的养生重点，搭配相应的饮方和食方。这些方法来源于作者家族百年来坚持顺时而食的实践经验，结合现代人群体质精心配伍，让您一家老小养好体质，不生病，少生病，每天都过得平平安安。《回家吃饭的智慧》（全3册）关于《回家吃法的智慧》（上、中、下）： 让食物变成你的药物，不要让药物变成你的食物。 人一生中，需要吃的东西那么多，但很多人都搞不懂“什么环境应该吃什么，什么季节应该吃什么，什么人应该吃什么，怎么吃，什么时间吃，吃多少合适，什么症状应该吃什么……”实际上，很多病都是在日常生活中被一口口吃出来的，如何把健康掌握在自己手中，时光不饶人，只需要我们掌握回家吃饭的智慧，就能保自己和他人平安无虞！

《与无常共处:108篇生活的智慧》内容简介：人生中不可能不遭遇逆境和痛苦，而我们出于本能反应，总希望它们能够得到解决或减轻。我们想尽办法使生活不失去控制，又不顾一切让自己觉得好受些。为了满足自己对安全感的渴求，我们甘愿活在这种紧张之中。 于是，逆境与痛苦对我们来说，一直如一个未解之谜。而佩玛•丘卓鼓励我们踏入这个未知领域，停留在暧昧不明的时刻，看看接下来会发生什么。 在这部如利剑一般划破无明、直指真相的著作当中，佩玛•丘卓不仅教会我们如何与逆境共处，也让我们相信，在逆境的背后，有着我们真正想要寻找的东西。

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【本书特点】 4500万粉丝力挺！火爆亚洲的美妆博主变身智慧生活专家 买菜、洗菜、做饭、刷碗、食材保鲜、打扫、清洁、洗衣、衣物保养、收纳、旧物改造…… 近千张实拍图片解密244个生活智慧，专治一切难做和不爱做的家务活 省时+省力+省钱+有趣，30分钟让你的家闪闪发光 【本书亮点】 厨房墙壁满是油渍？用冷却的橘子皮水擦拭 白衬衫领子变黄？穿前涂一点婴儿爽身粉 想吃半熟鸡蛋？把鸡蛋放在马克杯里再煮 平底锅上油渍太多？撒上面粉擦掉后再清洗 水龙头上布满水渍？用湿牙刷蘸取小苏打粉刷洗 T恤的领口变宽松？清洗前用皮筋把领口绑起来 244个生活技巧全图解 近千张实拍图片+巧思手绘，将做家务的全过程分步还原。哪怕你是第一次做家务，也能一目了然地学会清洁厨房油渍、去除浴室水垢、洗掉衣物上的陈旧污渍、还原地毯压痕，甚至自己在家清洗羽绒服。 7大板块让家务无死角 买菜、...(展开全部)

普罗大众争取纯粹幸福和真正成功的必备指南 这是14个简单明了却包含丰富而深刻内涵的规律，指引穷小子跻身亿万富翁的行列 1. 坚持正确的、恰到好处的勤奋。 2. 描绘最让你心动，最不可思议的愿景。 3. 发掘你内心永不枯竭的力量——希望。 4. 找到有效而具有说服力的沟通方式。 5. 寻找你的智慧幕僚。 6. 追求发自内心的、经久不衰的幸福。 7. 修炼职场处处受欢迎的个人品质。 8. 善用冲突和逆境。 9. 拥抱“甜蜜的”批评。 10. 排解不可遏制的愤怒情绪。 11. 拆除幼稚这颗“诡雷”。 12. 远离得不偿失的贪婪。 13. 让傲慢远离你的生活。 14. 智慧比黄金贵重。 《其实你可以过得更好》汇集了从古至今积累金钱、创造财富的哲学、经验和实践。本书通过浅显的语言、真实的故事、古老的箴言，传授给你关于精神与物质财富的秘笈。 并非人人都能成为富翁...(展开全部)