A young, talented, and lonely long-distance runner twists her ankle as she prepares for the Olympic Trials and must do something she's never done before: take a day off.

四年前，一心想要参加奥运的穷学生吴胜男，因为教练刁难和身体原因，不得已被迫放弃梦想的时候，在母亲李桂芳鼓励和乡亲们的集资下，突破重重困难完成了奥运夺冠。 四年后，吴胜男成功夺得十项跑步项目的奥运冠军，成为田径女王！凯旋归乡，村中正在举行大典，众人和吴友德一家不断质疑女主，在经过一系列乌龙事件后，女主的奥运身份被证实！大家也认识到了自己的错误，励志共同建设美丽奥运村！

《阳光艺体能》是 湖北卫视倾力打造的一档传达体育竞技精神的大型季播节目：热爱体育的演艺明星们组成一个队伍，由奥运冠军出任教练，进行认真、专业的训练，热血的比赛！进击的青春！7月17日开始每周日21：30， 湖北卫视、 重庆卫视、 黑龙江卫视联合呈献。 节目第一季选择 跆拳道、 游泳、 篮球为三个体育竞技项目 。《阳光艺体能》作为 湖北卫视、 重庆卫视、 黑龙江卫视即将播出的大型竞技体育综艺节目，积极响应 国家广电总局精神，按照“把创新精神贯穿文艺创作生产全过程，增强文艺原创能力”的指示要求，将《阳光艺体能》打造成一档具有奥运精神的，同时富有中华文化特色的自主创新节目，弘扬中国精神，传递中国梦想。第31届夏季 奥林匹克运动会，将于8月5日至8月21日期间在 巴西的里约热内卢举行；再加上今年欧陆足坛豪强竞逐德劳内杯，2016年注定是一个体育大年。而对于各大卫视来说，这就是一个掘金时期，因为运动体育不仅可以让观众感受运动带来的激情，更有精彩赛事带来极致观赏，掀起全民体育热潮。《阳光艺体能》第一季设置了 跆拳道、 游泳、 篮球三个项目，每个项目共4期。跆拳道的内容目前已录制完毕，据了解该赛事的明星们在与素人对打的过程中纷纷落马，并有不同程度的受伤，有些明星还伤筋动骨，自嘲说参加了“残奥会”，放弃了第二个项目的赛事。这档真打真赛的体育竞技类综艺，在这个奥运年，让人眼前一亮，凸显了奥运竞技精神，收到各方好评。《阳光艺体能》对于观众来说，其实是个送福利节目，中外明星云集，而且就在你家门口。握握手不叫福利，面对面KO偶像才是福利！你一个电话报名，明星们就将接受你的挑战，和你实打实地进行一场比赛。对于自己的偶像，你是想赢还是认输？！作为韩国娱乐公司的翘楚， SM公司旗下代表艺人有 BoA、 东方神起、 Super Junior、 少女时代、 SHINee、 f(x)、 EXO等等。在《阳光艺体能》节目中，姜虎东将通过电话邀约，请其中的超人气艺人,如 林允儿、 朴灿烈、 金钟国、 魏大勋、金熙宇、 宋茜等来到节目赛场，与中国观众一决高下。国内的艺人代表方面，节目组将邀请当红的大咖，不定期空降，其中很多深藏不露的特长生，将在《阳光艺体能》秀出不一样的自己。悉尼奥运会女子67公斤以上级金牌、雅典奥运会女子72公斤以上级卫冕冠军 陈中，将担任《阳光艺体能》跆拳道项目的冠军教练。作为一档体育竞技类综艺，节目嘉宾不仅需要突破天际的颜值，还需要有傲人的运动天赋，为此团队进行了一场明星海选。中国海选由 田源主持，面试的 田亮、 释小龙、 侯明昊等艺人，要么是冠军级运动员，要么是功夫片大咖。作为海选史上最豪华的中韩明星嘉宾，他们各展神通，有秀球技的，有秀柔道的，有秀八块腹肌的，现场画面精彩得让人拍手叫好。韩国海选由 姜虎东领衔，寻遍韩国娱乐界，面试了 王嘉尔、 EXO、 金希澈、 Henry等韩国大咖。据透露，王嘉尔为选上《阳光艺体能》，大方地秀出八块腹肌，从此在屏幕上看“嘎嘎”露点不再是梦！音乐天才”Henry不仅在小提琴和钢琴方面造诣深厚，还会说英语、法语、泰语、粤语、汉语、韩语等6种语言或方言。

湖北卫视《阳光艺体能》，该节目是一档全民运动竞技类综艺节目，借助奥运会的契机，以精彩的体育竞技节目内容为载体，弘扬“更高、更快、更强”的奥运精神，将于7月17日在湖北卫视首播。节目第一季选择跆拳道、游泳、篮球为三个体育竞技项目。《阳光艺体能》作为湖北卫视即将播出的大型竞技体育综艺节目，积极响应国家广电总局精神，按照“把创新精神贯穿文艺创作生产全过程，增强文艺原创能力”的指示要求，将《阳光艺体能》打造成一档具有奥运精神的，同时富有中华文化特色的自主创新节目，弘扬中国精神，传递中国梦想。

体能之巅这次提高难度，邀请亚洲顶尖运动员各自代表自己的国家竞赛，他们不只为个人荣耀而战，更要为了国家的荣誉奋斗。如果队伍中的一位成员失败，全队都会受到影响，因此比赛中的每一刻都是令人血脉偾张的生存战。激战之后，究竟谁会成为拥有最巅峰体能的最强国家队呢？

《我们小区艺体能》（우리동네 예체능）是“我们小区艺术和体育能力者”的缩写，是MC们寻遍韩国各地的社区，与其社区的居民们一起对某项运动项目，展开对决的野生节目，2013年4月9日首播。由姜虎东、李秀根、沈昌珉担任主持，赵达焕前几期为嘉宾，之后被姜虎东推荐为固定成员，E27后退出艺体能。E33，李秀根分量编辑后下车。John Park羽毛球，篮球篇之后成为固定成员。最强昌珉由于即将专注于东方神起第七张专辑活动，将于2014年1月15日录制最后一期篮球篇后下车（E43 140204播出）。

《我们小区艺体能》（우리동네 예체능）是“我们小区艺术和体育能力者”的缩写，是MC们寻遍韩国各地的社区，与其社区的居民们一起对某项运动项目，展开对决的野生节目，2013年4月9日首播。由姜虎东、李秀根、沈昌珉担任主持，赵达焕前几期为嘉宾，之后被姜虎东推荐为固定成员，E27后退出艺体能。E33，李秀根分量编辑后下车。John Park羽毛球，篮球篇之后成为固定成员。最强昌珉由于即将专注于东方神起第七张专辑活动，将于2014年1月15日录制最后一期篮球篇后下车（E43 140204播出）。

艾玛（梅根·沃纳 Meegan Warner 饰）是一档恐怖恶搞类综艺节目的制作人，对于这个靠欺骗和伪造愚弄嘉宾的节目，艾玛感到十分厌倦，她打算在做完最后一期节目后就辞职不干。近期，网络上出现了一些更血腥更暴力更真实却也拥有更多观众的恐怖节目，老板要求艾玛和她的同事兼男友马库斯（伊恩 麦杜思 Ian Meadows 饰）做出能够超越这些节目的作品，否则就要炒掉整个制作组。 　　马库斯将下一期节目的地点选在了一座废弃的疯人院之中，这一次，艾玛负责扮演在医院里工作的护士，以招募园丁之名找来了名为罗汉（乔什·邝·塔特 Josh Quong Tart 饰）的男子。罗汉表面看来安静而又老实，但之后他的种种诡异作为让艾玛开始怀疑，罗汉根本就是一个彻头彻尾的疯子。

一共3个时长版本：6分钟版、3分钟版、90秒版

阴间公务员小黑第一次去阳间执行任务：由搭档老白带着她将逝者的灵魂第一时间收回。 　　两人用渡魂水（可以缓解灵魂的疼痛）和胶带（撕掉胶带可使灵魂瞬间离开人世）顺利地回收了社畜徐雯、嬉皮女、李双喜和万宝路等人的灵魂，却遇到了一个特例：山羊。山羊曾经热恋着老白，也亲手杀过她，他的欲望一直被父亲压抑，他的生命已尽，但他不愿意死……