许嘉为给男友江呈晖过一个难忘生日，带他来到自家投资的沉浸式剧本杀基地，让他误以为二人穿越到了古代。江呈晖迅速被权力腐蚀，不仅将许嘉打入冷宫，还四处调戏宫女。许嘉心寒之余，决定将计就计，指挥群演们陪他演戏，同时清算他多年吃软饭、出轨、窃取公司商业机密的罪证。当江呈晖得意忘形时，许嘉当众揭穿真相……

一位崭露头角的年轻乡村/西部歌手找到了一份工作，担任一位资深乡村女明星的开场白。很快，这位年轻女孩就引起了观众和唱片公司的注意，而这位年长的歌星一点也不喜欢。

外卖员李柏原送餐时老人递“人生体验卡”，可体验他人人生。激活后随机成为杨高金，公司濒临破产，签错文件致困境。换身份为冷艳丽凭“拼好房”方案赚千万；化张国权怒怼势利长辈；变王畅比赛吉他被损，系统赋唱功夺冠揭阴谋；换黄想身份记忆断续。回获卡地遇老人，知卡片由欲望催生。见家人与“另一个自己”谈笑，醒悟幸福在身边。奔向“自己”昏迷，再睁眼仍在撞车路口。这次将卡丢弃，骑车回家。一只黑手套从垃圾桶捡起卡片。

片子共分四部分，分别为马歇尔岛的秘密、中国的崛起、美国在冲绳军事基地遭遇当地反对、作为帝国的美国正在构筑对中国的包围圈。第一部分用大量史料，讲述了美国二战期间在马歇尔岛试爆原子弹这一鲜为人知的秘密。这个被称为“4·1工程”的核试验计划，给当地岛民造成严重的核辐射，不少人身患癌症最后不治身亡，核试验对当地环境造成严重污染。第二部分从鸦片战争讲起，叙述中国的一步步发展和崛起。第三部分聚焦美国在日本冲绳的军事基地，包括试验新武器、针对中国的军事演习以及对当地居民犯下的诸如强奸妇女等罪行。第四部分名为“帝国”，讲述美国正在加紧构筑对中国的绞索，周边有400个军事基地将中国包围。受访的一名美国将军称，“最好的武器需要最好的敌人，现在中国就是美国完美的敌人”。片中还称，美国有一个针对中国的“愿景2020”战略计划，在中国的东、南、西等各个方面都有军事基地，且都是进攻态势，美国占据地、海、空、天等各领域的主动权。“奥巴马拨巨款用于发展包括核武在内的各类军事武器，这些武器不会没有用武之地。美国对中国的战争即将到来。”

Miyo Hanayama works as a home care nurse, supporting the home care of patients who are close to death. Shigeaki Noguchi complains that his wife has stopped talking to him since he collapsed once. Noriko Imaizumi refuses to undergo surgery because her business has taken off and continues to recuperate at home. And 18-year-old Emi Akizuki insists on visiting the town where she used to live. Everyone is trying their best to live their lives while keeping an eye on their imminent death, which may come at any moment. Meanwhile, Yuki, a nurse like Miyo, discovers she is pregnant.

李小兰的人生因为妈妈再婚而咸鱼翻身，昨天她还在被经理苦苦刁难，今天却摇身一变成为首富的继女，这让小兰做梦都要笑出声来。可小兰拒绝了总裁职位，回到自己的大本营，决定惩治一下公司的不良风气，原想把这个好消息告诉爱情长跑十年的男友，却无意中撞见男友竟和曾经霸凌自己的同学卿卿我我，面对二人的嚣张讽刺，小兰决定好好捉弄一下他们…

怀揣明星梦的丑女季青青，与黑红花瓶陆时雨意外互换身体。季青青借陆时雨的外表踏入演艺圈，展现出精湛演技，而陆时雨则帮季青青变美。在娱乐圈，他们遭遇诸多危机，如顾严的嫉妒使坏、陆时雨被金主骚扰及陷入舆论风波。但两人相互扶持，共同揭露顾严阴谋，化解危机。就在陆时雨面临重要试戏时，他们换回身体，季青青助力陆时雨成功拿下角色。之后，季青青为追求梦想选择出道，与陆时雨约定成为影后就成婚。5 年后，季青青荣获影后，陆时雨在颁奖典礼上求婚，两人历经波折，终收获幸福。

18岁高中生李小乐生日许愿变成功男人，灵魂意外穿入38岁总裁李大为身体，却发现这人生满是烂摊子：公司濒临破产、婚姻触礁，妻子竟是自己高中班长，还有十岁女儿和需照料的父母。他用少年思维笨拙应对，闹出诸多笑话，怪异言行也引发妻子怀疑。二人携手化解家庭与事业危机，渐生并肩之情。最终揭晓穿越是李大为二十年前设下的自救程序，李小乐也接纳中年身份，领悟到成长的真谛是扛起家庭责任、珍惜眼前人。

怀揣明星梦的丑女季青青，与黑红花瓶陆时雨意外互换身体。季青青借陆时雨的外表踏入演艺圈，展现出精湛演技，而陆时雨则帮季青青变美。在娱乐圈，他们遭遇诸多危机，如顾严的嫉妒使坏、陆时雨被金主骚扰及陷入舆论风波。

怀揣明星梦的丑女季青青，与黑红花瓶陆时雨意外互换身体。季青青借陆时雨的外表踏入演艺圈，展现出精湛演技，而陆时雨则帮季青青变美。在娱乐圈，他们遭遇诸多危机，如顾严的嫉妒使坏、陆时雨被金主骚扰及陷入舆论风波。但两人相互扶持，共同揭露顾严阴谋，化解危机。就在陆时雨面临重要试戏时，他们换回身体，季青青助力陆时雨成功拿下角色。之后，季青青为追求梦想选择出道，与陆时雨约定成为影后就成婚。5年后，季青青荣获影后，陆时雨在颁奖典礼上求婚，两人历经波折，终收获幸福。