本书认为，积极性固然好，但是过度滥用反而会造成否定消极情绪的现象，形成有毒的积极性。有毒的积极性是我们可能*终想要实施，但目前无法落实的建议。它通常让我们感到被评判和被误解。有毒的积极性否认我们的消极情绪，并迫使我们压抑它。当我们使用有毒的积极性时，我们在告诉自己和他人消极情绪不应该存在，是错误的，如果我们再努力一点，就可以完全消除它。但事实上，我们的负面情绪可能是我们身体和心理做出的行为调节，是有利于我们的身心健康的，如果过度压抑反而会适得其反。为此，作者认为，我们应该理性看待积极性中有毒的部分，恰当运用积极性。作者从不同角度教我们如何避免有毒的积极性，比如停止羞辱自己，如何支持他人，等等。作者在运用大量案例的同时，详细分析了我们如何避免滥用积极性的具体操作。

本书认为，积极性固然好，但是过度滥用反而会造成否定消极情绪的现象，形成有毒的积极性。有毒的积极性是我们可能*终想要实施，但目前无法落实的建议。它通常让我们感到被评判和被误解。有毒的积极性否认我们的消极情绪，并迫使我们压抑它。当我们使用有毒的积极性时，我们在告诉自己和他人消极情绪不应该存在，是错误的，如果我们再努力一点，就可以完全消除它。但事实上，我们的负面情绪可能是我们身体和心理做出的行为调节，是有利于我们的身心健康的，如果过度压抑反而会适得其反。为此，作者认为，我们应该理性看待积极性中有毒的部分，恰当运用积极性。作者从不同角度教我们如何避免有毒的积极性，比如停止羞辱自己，如何支持他人，等等。作者在运用大量案例的同时，详细分析了我们如何避免滥用积极性的具体操作。

《梦的解析》主要内容：作为精神分析理论体系形成标志的《梦的解析》一书，1956年美国唐斯博士把它列为“改变历史的书”、“划时代的不朽巨著”之一，这是一部与达尔文的《物种起源论》及哥白尼的《天体运行论》并列为导致人类三大思想革命的书。弗洛伊德通过对梦的科学探索和解析，发掘了人性的另一面：“潜意识”，揭开了人类心灵的奥秘。 在这部独创性的著作中，弗洛伊德主要分析了梦的凝缩、梦的转移和梦的二重加工；讨论了梦的隐意内容；解析了愿望满足的原理；描述了俄狄浦斯情结；还说明了幼儿生活对成人条件作用的不可避免的影响。

本书从一个前焦虑症患者、现心理学专家的角度展示了真正解决内心恐惧、焦虑的方法。在书中你将看到恐惧的成因、恐惧对个体的独特意义、恐惧的觉察与应对，如何将负面信念转换成积极信念等，作者详细阐述了不同层次的恐惧心理，并提供了50余个基于心理学、神经科学原理的心理练习，用切实的方法带领读者认识恐惧、觉察恐惧、接受恐惧，终摆脱恐惧，面对自己的真实需要，过上真正无所畏惧的幸福生活。

本书从一个前焦虑症患者、现心理学专家的角度展示了真正解决内心恐惧、焦虑的方法。在书中你将看到恐惧的成因、恐惧对个体的独特意义、恐惧的觉察与应对，如何将负面信念转换成积极信念等，作者详细阐述了不同层次的恐惧心理，并提供了50余个基于心理学、神经科学原理的心理练习，用切实的方法带领读者认识恐惧、觉察恐惧、接受恐惧，终摆脱恐惧，面对自己的真实需要，过上真正无所畏惧的幸福生活。

唐•理查德•里索和拉斯•赫德森是研究九型人格的权威专家，他们将九型人格发展成一种探索自我的工具，并成功地应用在社会、生活和个人成长等领域。 《九型人格心理学》是非常容易上手的九型人格入门指南，书中阐述的心理学知识在日常生活中有着诸多实际应用。最新的版本不仅提供了具有科学 效度保证的九型人格测评问卷（RHETI2.5版），也囊括了大量关于九型人格的最新资料，对于喜欢九型人格的读者来说，这些珍贵的资料足以帮他们解开性格的奥秘。作为目前最有效、最具启发性的性格测验，RHETI的独特之处在于它能够对性格做出最完整的解读，指出九种不同性格类型的相对优势。 这是一本简单实用的书，当你通过它了解了九型人格，不但能透彻地读懂他人，还能运用RHETI提供的具体策略，帮助自我进行蜕变和成长，从而在恋爱婚姻、职业规划、人际关系和社会生活等方面更好地发挥性格优势、成就美好未...(展开全部)

唐•理查德•里索和拉斯•赫德森是研究九型人格的权威专家，他们将九型人格发展成一种探索自我的工具，并成功地应用在社会、生活和个人成长等领域。 《九型人格心理学》是非常容易上手的九型人格入门指南，书中阐述的心理学知识在日常生活中有着诸多实际应用。最新的版本不仅提供了具有科学 效度保证的九型人格测评问卷（RHETI2.5版），也囊括了大量关于九型人格的最新资料，对于喜欢九型人格的读者来说，这些珍贵的资料足以帮他们解开性格的奥秘。作为目前最有效、最具启发性的性格测验，RHETI的独特之处在于它能够对性格做出最完整的解读，指出九种不同性格类型的相对优势。 这是一本简单实用的书，当你通过它了解了九型人格，不但能透彻地读懂他人，还能运用RHETI提供的具体策略，帮助自我进行蜕变和成长，从而在恋爱婚姻、职业规划、人际关系和社会生活等方面更好地发挥性格优势、成就美好未...(展开全部)

本书作者从《道德经》的81章中提炼出每一章的精华，将传承千年的东方哲学智慧应用于现代育儿，指导父母与孩子进行有意义的对话，建立有意义的亲子关系，直接且清晰地解析了现代社会ZUI神圣、ZUI具挑战的任务——何以为人父母。 作者用易懂的自由诗的形式，为父母给出了明智、富有洞察力的建议。 通过本书，你将学会： 看见并回应孩子真实的自我； 培育孩子的美德与品格； 不加评判地回应； 正确面对孩子生活中出现的问题； 学会放手、释放控制欲，平息育儿焦虑； 明智地处理孩子的对抗以及与你的冲突； 活出自己的人生，不在孩子身上寻找生活的意义。 …… 当你能做好为人父母的角色，你的孩子也将从你的身上学会快乐，获得内心平静；学会面对问题、克服困境、不惧怕失败、正确看待输赢；通过非传统的成功之道获得幸福与满足。 与那些带有说教意味的育儿书籍相比，本书是一本让你想要反复品读，进而从思考中有所收获与领悟的书，是一本真正的育儿经典。

本书作者从《道德经》的81章中提炼出每一章的精华，将传承千年的东方哲学智慧应用于现代育儿，指导父母与孩子进行有意义的对话，建立有意义的亲子关系，直接且清晰地解析了现代社会ZUI神圣、ZUI具挑战的任务——何以为人父母。 作者用易懂的自由诗的形式，为父母给出了明智、富有洞察力的建议。 通过本书，你将学会： 看见并回应孩子真实的自我； 培育孩子的美德与品格； 不加评判地回应； 正确面对孩子生活中出现的问题； 学会放手、释放控制欲，平息育儿焦虑； 明智地处理孩子的对抗以及与你的冲突； 活出自己的人生，不在孩子身上寻找生活的意义。 …… 当你能做好为人父母的角色，你的孩子也将从你的身上学会快乐，获得内心平静；学会面对问题、克服困境、不惧怕失败、正确看待输赢；通过非传统的成功之道获得幸福与满足。 与那些带有说教意味的育儿书籍相比，本书是一本让你想要反复品读，进而从思考中有所收获与领悟的书，是一本真正的育儿经典。

90后成长独白。 独生子女，看似在各种宠爱中。 但是，正是因为在各种宠爱中，所以受到的期望和压力也就相应的更大。 在这个数字化知识经济时代的过程中，世界的变化与时俱进。 孩子们接触着各种父母不曾了解的东西，体验着新时代的一切……