李蔷花是贫穷的渔家女子，跟富家子弟杨逢春日久生情，但是门不当户不对，杨母则让逢春娶表妹王秀梅，逢春执意娶蔷花，杨母对蔷花恨之入骨，加上表妹秀梅跟她表哥阿飘设计陷害蔷花，导致怀孕在身的蔷花被赶出杨家，生死未卜。逢春出差回来懊悔不已，秀梅终于坐上杨家少奶奶的位置，但逢春对秀梅没有感情，正所谓强扭的瓜不甜。阿飘因为欠了一屁股债，几次找秀梅拿钱，不然抖出他们之间的丑事，最后被杨母发现，秀梅羞愧而投井自尽。逢春在酒楼找到了蔷花，可蔷花得了肝病，不久也撒手人寰，留下一大遗憾。

故事设定在苏联时期的里加，贫困少女季德拉（Dzidra）为了与二战后逃往国外的哥哥团聚而选择打篮球。尽管困难重重，她还是成为了苏联国家队的首位拉脱维亚女性球员。在一场海外比赛前，克格勃（KGB）介入此事。但她并未退缩，后来成为了TTT里加队的队长，并获得了广泛认可。她们打进了在巴黎举行的欧洲联赛决赛，在那里季德拉发现了……

故事发生在密歇根州底特律市，杰基（梅格·瑞恩 Meg Ryan 饰）却仍然没有放弃探索生命广度的可能性，她决定成为一名拳击经纪人。长久以来，这一职业一直被男性霸占，如今，腾空出世的杰基能够获得界内的认可和肯定吗？果不其然，杰基的工作受到了诸多的排挤，但她永不言弃的个性使她渐渐获得了客户和同行们的尊敬和钦佩。 某日，杰基遇见了名为卢瑟（欧玛·艾普斯 Omar Epps 饰）的次中量级拳手，在一场街头斗殴之中，杰基发现了卢瑟身上隐藏着的拳击天赋。杰基说服了杰基参加职业拳赛，又找来了经验丰富的教练菲利克斯（查尔斯·达顿 Charles Dutton 饰）相助，三人在强敌林立的擂台上打出一条血路。

渔家少女岑鸥接过父亲的望潮号，在母亲与伙伴支持下学习看潮、修船、做海味。她以诚信立招牌，用标准护品质，带领乡亲成立海味社，开发礼盒，打通补给与销路，让断潮湾的好货走进县城。亲情回暖，乡邻同心，海风见证她把家业做成共同的希望，也迎来明亮新未来。

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落魄渔民陈大海，遭发小赵富生推入海中险些丧命，家中妻儿尽失。他却因一念放生灵鱼，意外开启深海透视之眼。凭此异能，他屡次精准寻鱼，打捞沉船遗珍，一举修复破船组队出航。从被恶霸周扒皮围堵到成立渔捞公司，他步步为营，击溃昔日陷害者，夺回儿子抚养权，令二老扬眉吐气。深海探险中，他结识海产女总裁沈倾城，二人从并肩破浪到携手同心，共闯风暴险境。最终他事业登顶，将所得宝物捐赠社会，与沈倾城圆满成婚，在浩瀚大海中捞起了全新人生。

身怀玄门技艺的普通道士陈玄，因一场意外机缘进入网络安全部门，从此告别清修生涯，开启了全新的职场人生。互联网世界暗流汹涌，一桩桩离奇诡异的线上事件接连发生。他将玄门传承的推演研判、溯源辨伪之法，与现代网络技术深度融合，与同事并肩作战，抽丝剥茧破解重重网络疑案。一边适应全新的职场规则，一边化解层出不穷的线上危机，以玄门智慧在数字世界守护秩序，揭开每桩事件背后隐藏的真相。

丧偶独居的婆婆老宅意外失火，孤寂之下结识网络自称富豪的网友。对方从未付出分毫，反倒不断花言巧语哄骗婆婆转账，家中多年积蓄尽数耗尽，日常开支难以为继。儿媳识破对方是电信骗局，苦心劝说阻拦，还为婆婆介绍踏实可靠的相亲对象，却被婆婆怪罪拆散姻缘，丈夫也指责儿媳眼光狭隘。屡次劝阻无效后，儿媳提前保全自身资产，果断提出离婚。母子二人皆嘲讽她错失良缘，不曾想这场网络骗局的苦果很快如期而至。

断粮年代，海岛封闭，渔网破损，顾沉一家被逼到绝境。为了让病弱母亲和弟妹活下去，他带着林晚冒险出海，凭一身硬骨头和祖传补网手艺，从浪里抢回活路。可巨鱼上岸，费三海便带人强抢，饥饿的村民也步步紧逼。面对天灾、恶霸与人心贪念，顾沉以鱼换粮、立规护家，用一张破网撑起全家的命，也为绝境中的岛民撕开一线生机。

农村女孩李小娜在干爹于建国的助力下进入城市。为使她顺利进入大型工厂，于建国对外称李小娜是自己的私生女，还为她弄了一套假身份证明文件。后来，事业渐有起色的李小娜结识了琴师任志全，很快便倾心于他，深陷这段感情。为帮任志全实现愿望，她不惜与干爹于建国闹僵。然而，令她万万没想到的是，任志全竟和她最好的朋友张梅走到了一起。遭受沉重打击的李小娜，性格由此发生了巨大转变。