被丈夫抛弃、被母亲嫌弃、被社会丢弃的解秋，在轻生后由于执念太重，在无心桥和魏无心相遇。在预知未来的崖口处,能看到将死之人不久后的临死画面,然而当解秋正决心结束这一世跳崖的那一刻，空中突然浮现的画面令她毛骨悚然冷汗直冒的画面，她的儿子正被两手合力用皮带狠狠勒死……！震惊之下她根本无法接受这个结果,为了拯救即将死亡的儿子，她决定要到现实世界,改变未来的结果。魏无心（为了报答她曾经的救命之恩）给她四次穿越到将死之人的身上的机会，危机四伏和晦暗的丑陋人性，令她防不胜防……

祝小贝孝顺、善良、脾气好、努力向上。可是老天爷，为啥让她摊上这么一个不讲理的婆婆！小贝小璐同样是儿媳，婆婆却蛮不讲理，对待二人反差极大。婆婆看不起小贝的家庭身世，于是把小贝当保姆一样对待，小贝受尽侮辱。最后小贝脱离家庭，事业越来越好，找到了属于她的幸福。

五年前，医仙谷传人林北凡入世救下周雯，周雯因思念叶允浩，把林北凡当作替身与其结婚。江城首富吴家老爷子病重，林北凡将医仙谷药方藏于周雯家，诱她发现并去为吴老治病。不料周雯抓药失误，致吴老病情恶化。危急时刻，林北凡出手挽回吴老性命。此后，吴家全力扶持周雯，江城四大世家刘、赵、钱三家，也因林北凡与周家合作，助力周家跻身江城二流世家。

现实世界的漫画作家解心连载完《破茧·新生》上部，却被编辑连连吐槽，男性角色魅力缺失、结局烂尾。于是，解心重新敲击键盘，写下新一季的开头：中枪后的解秋再次醒来，发现似乎开启了时空循环，她回到了…… 于是，在漫画世界里，解秋带着上一个时空循环的记忆，回到了她自杀的二十天前，那个看似拥有美满家庭的解秋。这四次穿越像是命运为她预知的未来，又像是一场惊心动魄无比真实的梦。将她一枪毙命的魏无心再次出现，命运给她一次重新来过的机会，褪却懦弱和恐惧，是否可以在绝境中逆风翻盘成为自己的主宰？改变既定的人生结局破茧成蝶？

农村新媳妇沈秋跟着丈夫赵志刚外出收茶叶，路上赵志刚遭人欺骗，遇人贩子袭击。赵志刚拼死护住沈秋，不幸遇害，沈秋跳崖侥幸生还。可她刚回到家，婆婆和小姑子却认定是她害死亲人，百般刁难羞辱。沈秋整日以泪洗面，只有小叔子愿意为她辩解。幸得同村李秀娥婶子出手帮扶，慢慢开导她。沈秋不再一味怯懦隐忍，挣脱非议与苦难，一步步走出阴霾，迎来属于自己的新生。

十九岁的苏晚星体重一百八十斤，被断了经济来源后去往深山，住进简陋土屋，跟随石奶奶开启山中生活。采茶磨出水泡，跑山十分吃力，经历诸多窘迫小事。在山里人的善意对待下，她慢慢接纳自己，坚持劳作瘦到一百二十斤。她记录日常短视频售卖茶叶，建起山风茶舍。历经蜕变重回山顶，山野见证了她完整的成长与改变。

原本安稳的豪门婚姻生活因一场陈年意外彻底破碎，家中主事人受伤后性情大变，心怀贪念的身边人与外人勾结觊觎家产，多年前的人为意外真相逐渐浮出水面。女主察觉到伴侣的异常和过往隐藏的阴谋，步步为营妥善应对，所有逐利作恶的相关人员最终都受到了法律的惩处，女主带着患病的孩子前往异国他乡疗愈身心，开启属于自己的全新人生旅途。

八年隐忍一朝爆发，林滢滢怒扇渣男，决绝提出离婚。她带走属于自己的一切，远赴他乡从零打拼，从绝望主妇逆袭成职场精英与集团股东。 十年后，初恋谎言被拆穿，前夫落魄悔恨、跪地求和，长大的女儿哭着道歉。面对破碎的过往与 迟来的忏悔，林滢滢转身离去，彻底活出属于自己的高光人生。

周意滢八年婚姻全心顾家、抚育幼女，丈夫张飞弛却常年偏袒初恋秦小钰，漠视妻女。宴席之上，他为护怀孕初恋，误换酒水致酒精过敏的女儿险殒重症。女儿长年被误导，对生母冷漠疏离。彻底寒心的她果断离婚，获愧疚婆婆全力支持。她重拾专长打拼事业、逆风成长。待秦小钰冒名谎言揭穿，前夫幡然悔悟、女儿知错致歉，周意滢早已释怀过往，独立自持，主宰崭新人生。

楚云溪因为重度抑郁症，在自己最爱的丈夫孟煜书提出离婚之后，跳楼自杀了，死后发现自己其实是一部虐剧里面的恋爱脑女主，得知剧情之后，楚云溪决 定改写自己的结局，掌握自己的人生，远离不良爱情，独立自强，活出成熟女人的精彩。