★1962年10月14日星期天，破晓时分，天空晴朗无云，美国U-2高空侦察机飞行员小鲁道夫·安德森少校接到了上司下达的命令，侵入古巴领空执行摄影侦察任务。这次看似平常的飞行揭开了一场核战危机的序幕。 ★古巴导弹危机事件是整个冷战期间唯一一场有可能把整个人类社会拉入核战争的危机 ★一场严重的国际危机当然不会凭空发生，古巴导弹危机同样也不例外，在这次危机背后，隐藏着怎样的秘密？

本书的主题是情绪调节。人的一生都要与情绪相伴，调节情绪是我们一生中都必须持续学习的课程。作者告诉我们，突破负面情绪的关键，不是时时刻刻让自己保持乐观，而是要与自己和解，懂得如何与每一种情绪和平共处。因此，当“情绪的雨天”到来时，请把它看做一个珍贵的机会，来锻炼自己的情绪管理能力。 本书深入浅出地解析了情绪运作的机制，解析了愤怒、悲伤、焦虑、自责等种种情绪，以及如何通过观察身体与内心，有效调节和表达情绪。书中有生动的案例解析，更有几十种容易操作的自助练习，只要持续练习，改变就会发生。本书让读者在面对“坏情绪”的时候，不再一味压抑、否认、逃避，而是能学会运用情绪管理的智慧，让情绪带我们前往更好的方向，舒适自在地生活。

本书的主题是情绪调节。人的一生都要与情绪相伴，调节情绪是我们一生中都必须持续学习的课程。作者告诉我们，突破负面情绪的关键，不是时时刻刻让自己保持乐观，而是要与自己和解，懂得如何与每一种情绪和平共处。因此，当“情绪的雨天”到来时，请把它看做一个珍贵的机会，来锻炼自己的情绪管理能力。 本书深入浅出地解析了情绪运作的机制，解析了愤怒、悲伤、焦虑、自责等种种情绪，以及如何通过观察身体与内心，有效调节和表达情绪。书中有生动的案例解析，更有几十种容易操作的自助练习，只要持续练习，改变就会发生。本书让读者在面对“坏情绪”的时候，不再一味压抑、否认、逃避，而是能学会运用情绪管理的智慧，让情绪带我们前往更好的方向，舒适自在地生活。

★世界距离核战争最近那一刻 一场“不知己不知彼”的荒诞博弈★ ★挑战传统叙事，三国视角重构古巴导弹危机本质★ ———————— 【编辑推荐】 ★挑战传统美国式叙事，从美、苏、古三国视角还原古巴导弹危机现场 ★深入领导人物内心，揭露危机决策荒诞、愚蠢的本质 ★从大量中下层军官的视野，重现十三天危机的混乱过程 ★数十位历史名家联袂推荐的冷战史、国际关系史杰作 ★文笔绝佳的非虚构写作 ———————— 【内容简介】 本书挑战了古巴导弹危机的传统叙事，凭借白宫新解密录音、苏联克格勃档案，以及军方报告和大量当事人的回忆，沙希利·浦洛基教授扩展了旧有的叙事框架，纳入赫鲁晓夫、卡斯特罗等关键参与者的视角，勾画出这场危机的完整画面；深入关键人物的内心世界，展现决策反复变化背后的惊心与焦灼；更透过普通官兵的眼睛，从下层视角观察危机的历史，在无数个不起眼的细节中...(展开全部)

简介：记录生活

写给“一生要强的东亚打工人”的时间管理指南

写给“一生要强的东亚打工人”的时间管理指南 帮助我们告别浑浑噩噩，获得日复一日的奇迹！ 1个令人醍醐灌顶的时间观念： 停止将工作以外的16个小时看作上班8小时的附庸，下班后也要好好生活。 1种贴近人性的生活方式： 每周只需7.5小时充实自己，用微小的行动改变生活！ 新增17页治愈漫画，深刻共情当代打工人。 《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品，书中刻画了上班族日常的真实画面，不断重复工作，回家，放松，睡觉这个过程，并不是真的活着。作家说：真正可悲的是上班混日子，下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。 作家为上班族量身打造时间管理法则，提供一种接近人性本质的治本的世界观： 工作以外的16个小时，不是上班8小时的附庸； 鼓励人们每周花费7.5小时充实生活，如寻找兴趣、锻炼身体，思维训练，阅读书籍，积累知识，拓展价值...(展开全部)

写给“一生要强的东亚打工人”的时间管理指南

《决策的本质》一书在国际关系、公共管理和决策等诸多领域都是一本必读的经典著作。即使对于一般公众来说，这也是一本有助于更好地理解政府与国家行动的有深度而又有趣的读物。本版利用最新的学术研究成果和最新解密的美国与苏联档案，分析和解释了美国与苏联在古巴导弹危机中的行为。其中，作 者提炼的三种决策模式与古巴导弹危机案例紧密结合在一起；理论的简洁、抽象与解释力和历史的细节、特殊性与真实性在本书中完美地融合在一体。

本书分为上下两册，其中上册主要从中国学者角度追溯石油产业的兴起，包括洛克菲勒到石油“七姐妹”，再到拉美和中东石油的发展，重点回顾石油能源是如何在世界舞台崛起，成为一种国际政治经济博弈的重要支点。下册主要从国际政治与经济局势的变化对石油产业发展的影响写起，通过回顾全球政治局势的波动，突出反映了国家政治与经济的态势受到石油产业的牵制，同时又能够对石油产业的发展起到反作用。因此，政治与石油，权力与金钱是相辅相成的关系。除此之外，主要展望全球石油产业的未来发展方向，尤其是对中国石油产业的发展提出了几个方面的趋势。其中，对新能源兴起与发展方式的展望是具有全新独创性的。