你所经历的心跳加速、当众失语的痛苦，不是“害羞”，而是一场需要被严肃对待的“疾病”。本书以直白而共情的笔触，为你正名：“社交恐惧症”并非性格缺陷，而是一种完全可以被治愈的心理障碍。它将系统地带你识别大脑里的“假警报”，拆解自动化负面思维，并提供一套完整的“渐进式暴露疗法”行动方案。这不止是一本自救手册，更是一份科学的康复路线图，旨在帮你走出恐惧的孤岛，重塑一个真实而愉悦的社交人生。

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简介：她一出生，就被所有人嫌弃，因为她长的丑，连娘亲都不愿意看见她。她辛辛苦苦熬到了十八岁，直到有一天遇到了他，改变了她的命运……《本文来自****,请多多支持!》

茫茫的莽莽將手中的極品裝備「理想的法杖」放到拍賣行裡拍賣了！？ 此舉在牧師間引起轟動，人人都爭著想要拍到這能回藍的法杖！ 哪裡知道，這只是韓家公子計中計裡的一環， 葉小五等一眾「和諧千里一醉黨」想要對付他們， 他們也想要利用此事反將一軍，永絕後患！ 另一方面，顧飛為了幫助自己的學生練級， 自行研發出一套「效率練級法」， 原本只是顧飛想要在學生面前證明功夫是無所不能的， 卻在無心當中，和佑哥、百世經綸一起， 研發出一條賺錢之路！

简介：本文已完结，可放心食用(≧∇≦)【己完结】【不虐】【神川文社】琉璃之心易碎，世间好物不坚。黎檀是攻略者中出名的疯子，不择手段，卑鄙无耻。013是所有系统中唯一的失败品，没有感情，毫无底线。有一天穿越部把他们两朵奇葩安排在了一起，丢进了惩罚世界……每一章3000+以上！欢迎互收，互关，互藏！

花锦绣被丢在乡下十多年，刚刚回来就被设计成了替嫁冲喜新娘。 　　所有人都在等着看花锦绣这个惹祸精什么时候被赶出去。 　　岂料，某男早已经被迷的神魂颠倒，恨不能天天腻着自己的小娇妻。 　　某日，手下急火火的跑来，“四少爷，花小姐又拿针扎人了！” 　　某男横过去一眼，“那是夫人，再记不住，让夫人一针把你扎成哑巴！” 　　凭着神奇医术，花锦绣的商业版图越来越大，A市人人都惊掉了下巴，这就是那个乡巴佬？ 　　某男傲娇的揽住小娇妻的腰，“我老婆可不是什么乡巴佬，是全能大佬！”

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如果不懂得必要的拒绝，往往会陷入抹不开情面的纠结中，说心口不一的话，做出力不讨好的事。这些进退两难的表现，其实都是心软惹的祸。 事实上，取悦别人，不等于无条件答应对方的要求；心地善良，不等于委屈自己，一味妥协。在日常生活中，如果不能好好克服“心软”这个毛病，很容易让自己陷入不断迁就、不断付出却收效甚微的尴尬境地。长此以往，必将影响我们的生活。 本书通过分析心软的表象、特点和危害，提出克服心软的种种措施，让更多人明白：心软是一种病，得治！

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本书是上海交通大学梁钦老师陪伴学生成长、 为学生答疑解惑而撰写的周记精粹, 包括大学适应篇、 学习规划篇、 人际交往篇、 心理情感篇、 理想信念篇五个板块, 针对当代大学生在校园生活中遇到的烦恼与困惑, 紧紧围绕如何真正地迈入大学、 如何度过大学、 如何规划大学之后的人生这三个核心问题展开探讨。 本书文字流畅、 插图精美, 具有极强的可读性和指导性。本书适合高校教师、 家长、 大学生、 高中生等阅读。