在中国与日本的传统文化中，禅与饮茶都是沉思与冥想的艺术，是思想与精神升华的路径。更为重要的是，两者都能让人意识到人生的每个瞬间都是独一无二的，都值得被珍惜与品味。 美国文化大家威廉·斯科特·威尔逊广泛搜集禅宗、茶道、中国哲学中源远流长的句子，提炼出禅茶一味的“100个基本”，探讨两者之间的美妙关系。集历史、哲学、修心养生为一体，《禅与饮茶的艺术》不仅能让你品尝到饮茶的快乐，更能净化情绪与思想，让你修得在喧嚣尘世中安然度日的哲学。

一念忘机：抛弃心中多余杂念，把一切交给身体；脚下照顾：关注此刻与当下，现在该做的、能做的，尽管去做；饮茶吃饭：喝茶之时全身心地喝茶，用餐之时全身心地用餐，一心一意只做一件事。禅即行动。抛开杂念，正定清心，在思考前全身心投入一件事日日持续的修行之中。行，是动态的禅；禅，是生死以之的行动之道。本书从禅的角度出发，围绕工作和生活，介绍了明智行动起来的方法诀窍，以及提升行动力的禅的56种习惯。只要在日常生活中，做出一点点的改变和努力，你会发现，没有什么天生的性格，人生也将会有所不同。行动起来！坚持行动下去！只有行动才有力量！禅与明智行动的艺术。

一念忘机：抛弃心中多余杂念，把一切交给身体；脚下照顾：关注此刻与当下，现在该做的、能做的，尽管去做；饮茶吃饭：喝茶之时全身心地喝茶，用餐之时全身心地用餐，一心一意只做一件事。禅即行动。抛开杂念，正定清心，在思考前全身心投入一件事日日持续的修行之中。行，是动态的禅；禅，是生死以之的行动之道。本书从禅的角度出发，围绕工作和生活，介绍了明智行动起来的方法诀窍，以及提升行动力的禅的56种习惯。只要在日常生活中，做出一点点的改变和努力，你会发现，没有什么天生的性格，人生也将会有所不同。行动起来！坚持行动下去！只有行动才有力量！禅与明智行动的艺术。

本书以历史为骨架，从哲学观念、文学作品以及禅学中去揣摩祖先们思想与感情的发展历程，这其实也是人性在情与理两方面发展与制约的过程。从这种揣摩和回顾中，作者试图找到些有用的东西，希望有助于我们中华民族的复兴，也有助于习禅悟道的人。

在一个炎热的夏天，父子两人和约翰夫妇骑摩托车从明尼苏达到加州，跨越美国大陆，旅行的过程与一个青年斐德洛研修科学技术与西方经典，寻求自我的解脱，以及探寻生命的意义的过程相互穿插。一路上父亲以一场哲学肖陶扩的形式，将见到的自然景色，野外露营的经历，夜晚旅店的谈话，机车修护技术等等日常生活与西方从苏格拉底以来的理性哲学的深入浅出的阐述与评论相结合，进行了对形而上学传统的主客体二元论的反思，以及对科学与艺术，知识与价值，古典主义与浪漫主义，精神与物质，机械论与神秘主义，西方与东方等西方二分法划分下的事物间的关系的思考。并潜入自己的过去，探寻在现代文明下自己精神的分裂的起源，完成了一次自我心灵与人类文明的探索。

作为一部自传体小说，斐德洛的故事，其实正是本书作者罗伯特·M.波西格的人生。 在《柏拉图对话集》中，斐德洛是一个爱好哲学的普通雅典青年。而在本书中，斐德洛重返人间。他曾经是学哲学的学生，同时也是教修辞学的教师，但是由于哲学理念与文化的世界观冲突，他终于因精神崩溃而住院。出院后，他希望从狭窄而受限的自我解脱，于是开始了一场骑着摩托车横跨美国大陆的万里长旅，一路经过复杂经验与反省思考，终于暂时恢复了灵性的完整与清静。 这一回归自己的过程，是通过不断寻求“良质”，即东方哲学里的禅思，并用摩托车维修之道对其进行阐释而实现的。这便是《禅与摩托车维修艺术》一名的由来。 与此同时，书中还批评了西方世界的二分法或二元论，如人文与科技、精神与物质、神秘主义与机械论、艺术与工业、心灵与机械、东方与西方等相对意识。

作为一部自传体小说，斐德洛的故事，其实正是本书作者罗伯特·M. 波西格的人生。在《柏拉图对话集》中，斐德洛是一个爱好哲学的普通雅典青年。而在本书中，斐德洛重返人间。他曾经是学哲学的学生，同时也是教修辞学的教师，但是由于哲学理念与文化的世界观冲突，他终于因精神崩溃而住院。出院后，他希望从狭窄而受限的自我解脱，于是开始了一场骑着摩托车横跨美国大陆的万里长旅，一路经过复杂经验与反省思考，终于暂时恢复了灵性的完整与清静。这一回归自己的过程，是通过不断寻求“良质”，即东方哲学里的禅思，并用摩托车维修之道对其进行阐释而实现的。这便是《禅与摩托车维修艺术》一名的由来。与此同时，书中还批评了西方世界的二分法或二元论，如人文与科技、精神与物质、神秘主义与机械论、艺术与工业、心灵与机械、东方与西方等相对意识。

枡野俊明，美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。 日本国宝级庭园设计大师、禅僧、生活美学家，一生致力于把禅的智慧融入日常生活中去。 他说：“所谓真正的富有，并不是物质上的富有，而是精神上的富有”，“什么都不浪费，只拥有真正想要的东西，这样的生活，才是美丽的生活”，“一周吃一天素食，就能让身体回归清爽的状态”，“只要养成每天打坐10分钟的习惯，身心就能舒服地度过每一天”，“打扫卫生可以让心情变得愉悦”，“无论什么食材都不浪费，可以让我们拥有漂亮的活法”…… 少买东西，自己动手，惜物爱人，享受独处，时时微笑，清净温柔，举止优雅，偶尔素食，清空杂物，心守一事，学会放空……生活极简、工作极简、情感极简、物质极简，我只要一些简单和重要的东西。 极简的本质是不索取多余的东西，禅的境界是智慧。智是事物的本质，慧即抉择能力。愿亲爱的你，能够认...(展开全部)

作为一部自传体小说，斐德洛的故事，其实正是本书作者罗伯特·M. 波西格的人生。在《柏拉图对话集》中，斐德洛是一个爱好哲学的普通雅典青年。而在本书中，斐德洛重返人间。他曾经是学哲学的学生，同时也是教修辞学的教师，但是由于哲学理念与文化的世界观冲突，他终于因精神崩溃而住院。出院后，他希望从狭窄而受限的自我解脱，于是开始了一场骑着摩托车横跨美国大陆的万里长旅，一路经过复杂经验与反省思考，终于暂时恢复了灵性的完整与清静。这一回归自己的过程，是通过不断寻求“良质”，即东方哲学里的禅思，并用摩托车维修之道对其进行阐释而实现的。这便是《禅与摩托车维修艺术》一名的由来。与此同时，书中还批评了西方世界的二分法或二元论，如人文与科技、精神与物质、神秘主义与机械论、艺术与工业、心灵与机械、东方与西方等相对意识。

枡野俊明，美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。日本国宝级庭园设计大师、禅僧、生活美学家，一生致力于把禅的智慧融入日常生活中去。他说：“所谓真正的富有，并不是物质上的富有，而是精神上的富有”，“什么都不浪费，只拥有真正想要的东西，这样的生活，才是美丽的生活”，“一周吃一天素食，就能让身体回归清爽的状态”，“只要养成每天打坐10分钟的习惯，身心就能舒服地度过每一天”，“打扫卫生可以让心情变得愉悦”，“无论什么食材都不浪费，可以让我们拥有漂亮的活法”……少买东西，自己动手，惜物爱人，享受独处，时时微笑，清净温柔，举止优雅，偶尔素食，清空杂物，心守一事，学会放空……生活极简、工作极简、情感极简、物质极简，我只要一些简单和重要的东西。极简的本质是不索取多余的东西，禅的境界是智慧。智是事物的本质，慧即抉择能力。愿亲爱的你，能够认清自我，了解自己人生目标和价值所在，管理好时间、情绪和金钱，智慧地活着，活得智慧，活得简单、丰盛、美好。