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    秒睡:随时随地睡的幸福方法 - 图书

    2022心理·心理学应用
    导演:赵小明
    知名心理专家赵小明将心理学理论和治疗方法与睡眠研究相结合,在本书中倾囊相授其独创的一套系统睡眠训练方法,帮助备受失眠困扰的你掌握大脑入睡开关,重获婴儿般的睡眠力。 除了介绍关于失眠和睡眠障碍的核心知识以及背后的深层心理原因,本书将带领你通过30多个助眠练习,掌握以下7大睡眠技巧:优质注意力助眠、重塑信念助眠、音乐治疗助眠、自我暗示助眠、想象助眠、行为运动助眠、仪式化行为助眠。 随时随地,想睡就睡,与焦虑失眠、精疲力竭的人生彻底说再见吧!
    秒睡:随时随地睡的幸福方法
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    随时随地秀微博 - 图书

    导演:王甲佳
    几位作者王甲佳、崔强、吕顺雷是多年的网络社区管理员或者活跃分子,非常清楚在这类环境下的定位与选择对于人们善用资源的好处。本书共9章,主要内容包括:如何通过微博去获取所需要的资源;通过微博去分享和表达;第三方应用案例;微群价值的开发。第五章以大佬和草根两类人的身份详细介绍了使用微博的过程;第六章介绍利用微博进行商业传播;第七章介绍企业微博运营的案例与分析;第八章基于警示之目的,了解微博生态圈里面另外一种非自然力量的操作;最后一章也就是第九章试图通过社交媒体演化的过程,对未来社会的一个假设。《随时随地秀微博》面向热衷于网络应用和微博的所有微博粉丝。
    随时随地秀微博
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    随时随地散发魅力 - 小说

    导演:不是小矮人
    魏格×许木 青春校园小白文 年下男VS心机女 ”魏小姐,可以不要随时随地散发魅力吗?“ “我控制不了啊,许先生。”
    随时随地散发魅力
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    综影视:随时随地修罗场 - 小说

    导演:柳枝眠
    简介:世界一•ing云之羽×阿念(皓翎忆)•all向
    综影视:随时随地修罗场
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    灵气复苏:我随时随地都在变强! - 小说

    导演:香波岛黄猿
    林天衡穿越到灵气复苏世界! 这儿的人都能飞天遁地,翻江倒海!   “MMP,灵气复苏?这让我一个普通人怎么活...”   “叮咚!绑定系统!”   系统一系列大礼包!   “恭喜宿主获得S级,冰系功法!”   “恭喜宿主获得S级,火系功法!”   “恭喜宿主...”   一系列奖励袭来。 “这...” 林天衡认命了,他开启了一场打怪升级的全新历程,纵横天地间,逍遥快活似神仙! “绝世天骄们,你们全上吧!我能打十个!” 从此,天下不仅多了一位,有史以来以恐怖强者。 众人惊叹: 当世神话:“啊!此子有大帝之姿!” 绝世天骄:“此人天赋之强,远超平辈” 一众天才们:“跟你相比,我们都是饭桶啊!”
    灵气复苏:我随时随地都在变强!
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    灵气复苏:我随时随地都在变强! - 小说

    导演:香波岛黄猿
    林天衡穿越到灵气复苏世界! 这儿的人都能飞天遁地,翻江倒海!   “MMP,灵气复苏?这让我一个普通人怎么活...”   “叮咚!绑定系统!”   系统一系列大礼包!   “恭喜宿主获得S级,冰系功法!”   “恭喜宿主获得S级,火系功法!”   “恭喜宿主...”   一系列奖励袭来。 “这...” 林天衡认命了,他开启了一场打怪升级的全新历程,纵横天地间,逍遥快活似神仙! “绝世天骄们,你们全上吧!我能打十个!” 从此,天下不仅多了一位,有史以来以恐怖强者。 众人惊叹: 当世神话:“啊!此子有大帝之姿!” 绝世天骄:“此人天赋之强,远超平辈” 一众天才们:“跟你相比,我们都是饭桶啊!”
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    睡 - 图书

    导演:Kat Menschik
    村上小說「超現實」覺醒! 早期短篇名作+德國版插畫+硬殼精裝典藏 收錄村上春樹自撰全新插畫精裝版後記 睡不著覺進入第十七天 描述一個持續清醒的女人不定形的日常生活 短篇小說《睡》,原收錄於《電視人》,於21年之後經過「升級 (version up)」, 如今再生-- 收錄德文版的插畫、村上為新日文插畫版寫的後記, 精裝插畫32K開本,村上小說世界的新「形態」。 一名嚴重失眠的家庭主婦,莫名無法入睡。起初擔心身體變異,漸漸地,女子發現自己食慾正常、意識清楚,只是「完全沒有睡意」。多餘的時間裡,她開始閱讀《安娜卡列尼娜》,端詳丈夫入睡的臉,逐步檢視自身。女子的現實世界已無異於睡夢,掀起如常表相下,變形的日常生活。 本篇小說是村上春樹少見以女性第一人稱書寫,充滿現代性的荒謬,卻令讀者強烈感受到心理緊張與恐懼。原作於1989年寫成,收錄在短篇小說集《電視人》...(展开全部)
    睡
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    手边的创意: 52种随时随地为创意保鲜的方法 - 图书

    导演:偌·斯凯林
    《手边的创意:52种随时随地为创意保鲜的方法》为不同领域、不同层次的人们设计了52种鼓舞人心的练习项目。你可以随机完成,也可以每周一次,开展一整年的创意计划。根据所需的时问,这些练习被分为若干小组(从30种至数小时),从中选取一个任务,现在就行动起来吧!
    手边的创意: 52种随时随地为创意保鲜的方法
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    睡搞搞 - 小说

    科幻
    导演:qpmzgvhdc
    简介被旁白删了
    睡搞搞
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    睡骸 - 小说

    悬疑
    导演:风行小豹
    7月24日,涛山府小区一名女子跳楼轻生。紧接着,接二连三的怪事频频发生.....
    睡骸
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