沈之薇意外穿进一本小说，成了开篇就该杀青的炮灰千金。她发现原身并非单纯心疾发作，而是被人换了药。此时她正被困在室内，对方逼她交出偷拍的照片和视频，还打算等她没动静后进去搜她的书包找备份。沈之薇深知自己处境危险，必须想办法逃出去，同时还要查清原身被害的真相。

穿书成为手握三十八亿的炮灰富二代，我清楚三个月后公司爆雷，自己会锒铛入狱。旁人忙着商战逆袭，我却果断抽身。退婚让利、抛售股份，遭堂哥嘲讽、全城痛骂败家。股东大会上我投票拱手交出公司，直接销声匿迹。待到顾氏崩盘，堂哥身陷囹圄，我早已隐居海边，写文爆火，过上惬意的退休生活。

顾潇一觉醒来发现自己成了书中纵欲过度命不久矣的的炮灰反派富二代，并获得了绝命任务系统，七天内完不成任务就会被系统斩杀，并且按照剧情发展，原书男主出场后他也会被强制剧情杀，为了避免英年早逝，同时为了将奖励带回原来的世界，顾潇开始整合家族力量，在完成系统要求的同时对抗即将到来的原书男主，龙王叶傲天。

阮棠与闺蜜苏小满意外穿进小说，成为即将遭遇悲惨结局的炮灰角色。为改变命运，她们连夜逃婚，却仍被书中的偏执反派厉暮沉与病娇弟弟厉风致抓回。被迫留下的两人，在相处中发现厉家兄弟并非书中描述的那般冷酷无情。面对原书女配阮玫的刁难与极品家人的算计，闺蜜二人联手智斗，在一次次危机中相互扶持。厉暮沉默默为阮棠挡下所有风雨，厉风致则不惜与世界为敌也要守护苏小满。

实习医生祁南意外穿进一本小说，成了和自己同名的炮灰反派。原主曾为讨好绿茶，处处刁难女主夏柠柒，等夏柠柒认回京城豪门身份后，原主会被折磨致死。为了活命，祁南决定洗白自己，主动靠近夏柠柒，同时防备原著男主，随着相处，他在夏柠柒身份逆转时，早已悄悄动了心。

林棠意外穿书成修仙界炮灰，只剩八十九天寿命，还被清虚宗二师姐发现偷拍，二师姐要求她做一件事才肯不追究。恰逢系统检测到直播窗口期，有新人流量扶持，林棠开启直播，自称清虚宗外门弟子，要给大家分享修仙界日常，却开局无人观看，正发愁时，系统检测到高价值目标掌门首徒陆清玄出现在外门区域。

现代农学研究员顾喜喜意外穿书，成为注定惨死的恶毒女配。为避开被赐毒酒的结局，她远离原著男主，却花一文钱买下重伤失忆的摄政王。她依靠农学知识改良作物，靠种田求生逆袭，将对方视作靠山，可失忆的摄政王却误会她一往情深，相处之下慢慢动了心。

现代男女苏念卿、沈惊澜意外双双穿入古言小说《凤鸣天下》，分别成为原著注定惨死的太傅庶女与镇北侯。二人掌握世界生存规则：唯有与未来天命男主萧逸亲近，才能规避死亡结局。为避开赐婚老王爷、沙场战死的既定命运，二人主动求旨成婚，结成同盟。为寻尚未出世的男主生母柳若烟，二人分头查访全城绣坊、调取户籍，查到柳若烟实为躲避皇室追杀的落魄绣娘，还被东家诬陷杀人。二人抢先于追兵、官府之前寻到身怀六甲的柳若烟，接入侯府悉心照料，承诺为她洗刷冤屈。柳若烟心怀感激，约定孩子出世后认二人为干亲。一对穿书炮灰夫妻，一边周旋朝堂权贵人际，一边步步筹谋护住保命金大腿，上演搞笑又惊险的古代求生日常。

21世纪军医意外穿书，成了贪官顾廷章毫无存在感的炮灰女儿顾昭宁，原身因重感冒高烧不退、无人救治，当天便会死去。穿书后的她占了原身的身体，决心替对方活下去，正发愁时意外激活了系统空间，获得基础解药和消毒用品，她打算先退烧保命，等身体好转再做后续打算。

穿书后的方小黎被心上人冤枉，沦为阶下囚，受尽苦楚。系统警告任务失败便无法回归原世界，她清醒看透渣男真面目，拒绝繁杂桃花，选定无内眷的相爷。放下执念不再内耗，主动改写既定悲剧，凭借通透心性觅得真心良人，拥有安稳圆满的新生活。