自我精力管理行动清单

自我精力管理行动清单

简介：【于2021.3.17签约，大概率日更。】可怕的不是鬼，也不是地府。而是人心。

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《牛津管理手册》是一部管理的百科全书式著作，也是久负盛名的牛津手册系列之一。该书旨在分析和探索管理的演进：管理的核心功能及其可能的改变，它在现代社会的文化/时代精神中的地位，它所仰赖的机制与意识形态，以及未来可能的挑战和变化。手册着眼于何为管理，及其何以与时俱进。手册也是对管理的全面概述，包括其历史、发展、背景、在组织和社会中不断变化的功能、关键要素和关键功能，以及当代和未来的挑战。 《牛津管理手册》各章均为原创，由多名国际领军学者专门撰写。手册的主线和关键动力，则是对管理学科的一份回顾性和前瞻性概述，以及对以往与当前理论的一份批判性评估——并且展望未来。手册通过考察管理学领域的整体性乃至其知识层面的统一性，并且审视该领域各关键部分之内和之间的共振效应，凸显了管理的理论多样性。 管理学的跨学科性质，在力图对管理的角色加以分析、促进和批判的各章都得到充...(展开全部)

不是时间不够用，而是精力没管好！我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。吉姆洛尔和托尼施瓦茨的全情投入精力训练系统曾帮助他们在高压竞争的环境下取得上佳表现。随后他们又将这一系统成功应用到普通人的精力管理培训中，遵循书中的理念和步骤，你的生活会出现如下变化：轻松调动四种精力源：体能、情感、思维、意志驾驭劳逸结合的生命脉动节奏和精英运动员一样系统发展自己的能力建立起高度精确、积极的精力管理习惯。

不是时间不够用，而是精力没管好！传统的时间管理模式已经无法满足当下的社会节奏，实现个人质的提升，关键是精力管理。 每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 遵循书中的理念和步骤，你的生活会出现如下变化：轻松调动四种精力源：体能、情感、思维、意志；驾驭劳逸结合的生命脉动节奏；和精英运动员一样系统发展自己的能力；建立起高度精确、积极的精力管理习惯。

《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书！

《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书！

不是时间不够用，而是精力没管好！传统的时间管理模式已经无法满足当下的社会节奏，实现个人质的提升，关键是精力管理。 每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。 遵循书中的理念和步骤，你的生活会出现如下变化：轻松调动四种精力源：体能、情感、思维、意志；驾驭劳逸结合的生命脉动节奏；和精英运动员一样系统发展自己的能力；建立起高度精确、积极的精力管理习惯。