食梦妖孟黎（李沐宸 饰）因前世被方士沈道之欺骗取血、抽灵根而恨之入骨。百年后，她伪装接近转世为贤王沈确（耿業庭 饰），欲在其梦中寻回灵根复仇。被囚禁的两人却在相处中再生情愫，并揭露妖乱阴谋。孟黎于沈确梦中得知前世真相及背叛苦衷，最终为救沈确而死。又百年，两人于人间重逢。

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在钱塘开茶铺的赵盼儿（刘亦菲 饰）惊闻未婚夫、新科探花欧阳旭（徐海乔 饰）要另娶当朝高官之女，不甘命运的她誓要上京讨个公道。在途中她遇到了出自权门但生性正直的皇城司指挥顾千帆（陈晓 饰），并卷入江南一场大案，两人不打不相识从而结缘。赵盼儿凭借智慧解救了被骗婚而惨遭虐待的 “江南第一琵琶高手”宋引章（林允 饰）与被苛刻家人逼得离家出走的豪爽厨娘孙三娘（柳岩 饰），三位姐妹从此结伴同行，终抵东京，见识世间繁华。为了不被另攀高枝的欧阳旭从东京赶走，赵盼儿与宋引章、孙三娘一起历经艰辛，将小小茶坊一步步发展为东京最大的酒楼，揭露了负心人的真面目，收获了各自的真挚感情和人生感悟，也为无数平凡女子推开了一扇平等救赎之门。

在杭州开茶坊的赵盼儿终于收到未婚夫欧阳旭在京城高中探花的的喜讯，结果却惨被抛弃。不甘命运的她誓要上京讨个公道，进京途中又不得不赶去相救被骗婚而…

八世紀京都成為日本首都, 分東西兩城：西城仿照長安，東城仿照洛陽。本節目帶大家去京都袛園街道重溫《清明上河圖》的那個宋朝, 去奈良唐招提寺尋找《長恨歌》中楊貴妃時代的唐朝。

碧海银沙临安梦，故人新事亦惊鸿 　　大宋风华，璀璨新篇，梦华再聚 　　共谱一曲海上丝路与钱塘烟火的雅韵传奇

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父母离异的“城市孤儿”连蔓儿为了赚取学费，参加了一款古代种田游戏的测试，完成任务即可获得奖金。游戏里连蔓儿生长于一个农村大家庭，爷爷连方和奶奶周氏育有三子一女，大伯连守仁自私虚伪，二伯连守义奸懒馋滑，连蔓儿的爹连守信敦厚老实，还有恨嫁的小姑连秀儿。得知自己需要在游戏里赚一千两黄金，连蔓儿感慨游戏不易，回到家听闻大伯连守仁给自己和孙家说了门亲事，联想到自己首次进入游戏被殉葬，她立马反应过来这门亲事就是个阴谋，当众拒绝，结果被奶奶周氏关进柴房。晚上，母亲张氏和弟弟小七联手放走连蔓儿，逃跑路上她捡到了一个神秘的身负重伤的NPC——沈诺。第二日，孙家的媒婆上门打算带走连蔓儿，她装病拖延时间，等来了抱着孩子上门的沈诺。

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