《给爸妈最贴心的养生书》是一本让父母最感温馨的健康枕边书！一本代您悉心关爱父母的爱心孝经！《给爸妈最贴心的养生书》由王志远著。八爷70多岁了，身板好得可以和20多岁的小伙子过招；吃肉喝酒随心所欲，却血压血脂血糖样样指标正常；曾因十二指肠溃疡疼得喝水都吐，却不吃药不打针用两年痊愈……在这本献给天下父母的养生专著中，八爷将自己几十年总结出的养生功法、饮食秘方和保健心得和盘托出，方法简单实用，道理深入人心，《给爸妈最贴心的养生书》可助各位父母快快活活颐养天年。

每一个运转良好的机器都有相关的说明手册，你的身体也不例外。本书从人体结构与功能的基本观念开始，就饮食营养、身体锻炼、压力处理及时间管理等四方面做了生动清晰的介绍，既有科学的理论，又有具体详细的实施指南，还配有相应的图表。阅读此书，你会通向不可思议的健康和无与伦比的幸福。本书称得上是一本相伴终生的全面、科学又简单、有效的保养手册。 目录： 推荐语 作者简介 快速参考指南 引言 第一部分 让你的生命发挥最大效能 1、 上帝创造的身体 2、 不良的遗传基因之谜 3、 奥林匹克成功四大法则 第二部分 你的身体需要补充能量 4.、上帝创造食物：无需“节食” 5、 认识不同类型的能量物质 6、 上帝为你创造的饮食方式：无需节食食物指南 7、 上帝创造的食物无需节食 8、 减肥 9、 为身体更好的储存能量 10、创造你自己的健康饮食结构 第三部分：你的身体需要...(展开全部)

《从小爱吃的菜》是珍藏菜谱集。作为社会中坚力量的三十而立，四十不惑的一代人，都有过一个物质匮乏的童年，但幼时的滋味却根深蒂固，成了固定的口味。本书收集了60道最贴心的家常菜，包括 清新素食，馋嘴肉食，美味鱼是，鸡蛋豆腐等。 相信在制作本书中的佳肴时，更能为你带来浓浓的童时回忆。 点击链接进入： 《清粥小菜》 《绝色川香》 《低卡路里美食》 《亲爱的便当:为“办公族”精选的营养美味便当》 《宝宝爱吃的菜》 《妈妈做的菜》 《从小爱吃的菜》 《私房女人菜:60道为女人精选的美味家常菜》 《烘焙时光:烤出幸福好滋味》 《放不下的小吃》 《好吃不胖:60道超酷瘦身美味佳肴》 《一碗好汤》 《贝太厨房挚爱甜品:66道让你难忘的甜品》 《贝太厨房:粤美味》

《从小爱吃的菜》是珍藏菜谱集。作为社会中坚力量的三十而立，四十不惑的一代人，都有过一个物质匮乏的童年，但幼时的滋味却根深蒂固，成了固定的口味。本书收集了60道最贴心的家常菜，包括 清新素食，馋嘴肉食，美味鱼是，鸡蛋豆腐等。 相信在制作本书中的佳肴时，更能为你带来浓浓的童时回忆。 点击链接进入： 《清粥小菜》 《绝色川香》 《低卡路里美食》 《亲爱的便当:为“办公族”精选的营养美味便当》 《宝宝爱吃的菜》 《妈妈做的菜》 《从小爱吃的菜》 《私房女人菜:60道为女人精选的美味家常菜》 《烘焙时光:烤出幸福好滋味》 《放不下的小吃》 《好吃不胖:60道超酷瘦身美味佳肴》 《一碗好汤》 《贝太厨房挚爱甜品:66道让你难忘的甜品》 《贝太厨房:粤美味》

童年留下的记忆根深蒂固，长大以后走南闯北，浮云万里，虽然尝遍各地美食和海错山珍，却好像浑然不知滋味。放下筷子，小时候爱吃的菜悄然涌上心头，美好的昧道隔了十几年的时空飘来，依然鲜活生动。那些再普通不过的柴米油盐煮出来的菜，不知吃了千遍万遍，重复的滋昧早就如烙印一样刻在了心里，并且凝成一种固定的口胃，是再多再厚的时间灰尘也掩盖不掉的。 有些人注定要相识，有些人注定要相知，感谢亲爱的读者和我们相识相知。是你们的热情，让这本书在不到5年的时间里经历了13次再版。不过，允许我们不客气地说一句：请你们的热情来得更狂热些，更猛烈些，赐予我们继续前进的力量吧！ 在前行的路上，我们携手北京天域北斗图书有限公司一同去发掘美食中的珍宝，为你们的美昧人生添一勺滋味加一滴鲜。 为了你们，我们乐此不疲。

当大家在购物、K歌、喝咖啡、谈恋爱时， 她在逛市集、选食材、熬粥、炒菜， 这就是她的小时代， 和鱼香肉丝一样五味丰满。 她是点击率高达千万的超人气美食博主凌尒尒！ 本书中，她将教你60道最贴心的家常菜。 6道二人世界的浪漫诠释 14道让爸妈味蕾惊喜的家庭料理 14道营养健康的亲子餐 14道适合朋友小趴的小酒小食 12道天马行空的闺蜜小点 60道私房家常料理×60种美味贴心配方 本书中，凌尒尒将通过60道家常菜的创意做法，轻松教会你在不同的场合烹饪出一桌“叫好叫座”的家常菜。在二人世界，以小心思制造小浪漫；不忘家人时光，让爸妈的味蕾惊喜一下；以不一样的营养餐，增加亲子乐趣；朋友小趴，不能错过的创意下酒菜；还有最受期待的闺蜜小聚小点……每道家常菜都有创意灵感的表达，有详尽的制作步骤 ，从材料到准备工作再到具体制作，步步到位，还有贴心的“凌尒尒说”，提醒你...(展开全部)

【内容简介】 一本书为中国父母讲明白儿童性教育。 本书根据联合国教科文组织所委托编写的《国际性教育技术指导纲要》为主要理论框架，给出了儿童性教育的指导标准。帮助父母按照科学、全面的性教育指导理论，对孩子进行专业的性教育指导。 本书系统阐述了0~6岁儿童性发展的基本规律。并根据中国国情，给出了不同年龄阶段性教育问题的指导方案，帮助父母根据自己家的情况选择最适合的解决方案。对于6岁以上的儿童性教育，本书也给出了指导方针。 本书通过思维导图、具体案例分析的方式，不仅提供解决问题的方法，更强调启发父母思考，学会思维方式。 【编辑推荐】 市面上讲儿童性教育的图书有很多，而这本书最大的特点的是明明白白讲清楚什么是性教育，以及什么是恰当的性教育，并且总结出帮助家长解决自己家问题的切实可行的方法。家长或者老师只有知道这些才能去判断自己的教育方式是否是合适的，才能真正...(展开全部)

【内容简介】 一本书为中国父母讲明白儿童性教育。 本书根据联合国教科文组织所委托编写的《国际性教育技术指导纲要》为主要理论框架，给出了儿童性教育的指导标准。帮助父母按照科学、全面的性教育指导理论，对孩子进行专业的性教育指导。 本书系统阐述了0~6岁儿童性发展的基本规律。并根据中国国情，给出了不同年龄阶段性教育问题的指导方案，帮助父母根据自己家的情况选择最适合的解决方案。对于6岁以上的儿童性教育，本书也给出了指导方针。 本书通过思维导图、具体案例分析的方式，不仅提供解决问题的方法，更强调启发父母思考，学会思维方式。 【编辑推荐】 市面上讲儿童性教育的图书有很多，而这本书最大的特点的是明明白白讲清楚什么是性教育，以及什么是恰当的性教育，并且总结出帮助家长解决自己家问题的切实可行的方法。家长或者老师只有知道这些才能去判断自己的教育方式是否是合适的，才能真正...(展开全部)