本书的最大特点就是严谨、科学、但语言通俗易懂还不乏幽默，读起来非常流畅，让人爱不释手。作者Jerrold Winter教授1991年就出版了一本类似的书《True Nutririon，True Fitness》。最近出版的这本书是上一本书的极大扩充，主要是大量更新了过去25年来的医学文献和医学研究的确定的结论，书中每一章节都大量引用了全球知名临床医学期刊上面的临床研究的结论，用通俗的语言进行解读。英文版全书共16章，363页。书中对于如何科学健身已经制定可行而有效的健身计划、市场上的各种维生素等饮食添加剂的科学发展史、临床研究疗效以及是否应该定期服用等都进行了详细的介绍，并对一些才能年人常见病患如疼痛、痴呆、骨质疏松、心血管疾病和中风等都进行了详细的介绍以及根据临床试验研究的结果给出了确实可信的指导。本书是近年来在医疗卫生领域内少见的优秀科普书籍！

本书的最大特点就是严谨、科学、但语言通俗易懂还不乏幽默，读起来非常流畅，让人爱不释手。作者Jerrold Winter教授1991年就出版了一本类似的书《True Nutririon，True Fitness》。最近出版的这本书是上一本书的极大扩充，主要是大量更新了过去25年来的医学文献和医学研究的确定的结论，书中每一章节都大量引用了全球知名临床医学期刊上面的临床研究的结论，用通俗的语言进行解读。英文版全书共16章，363页。书中对于如何科学健身已经制定可行而有效的健身计划、市场上的各种维生素等饮食添加剂的科学发展史、临床研究疗效以及是否应该定期服用等都进行了详细的介绍，并对一些才能年人常见病患如疼痛、痴呆、骨质疏松、心血管疾病和中风等都进行了详细的介绍以及根据临床试验研究的结果给出了确实可信的指导。本书是近年来在医疗卫生领域内少见的优秀科普书籍！

上野千鹤子曾在《一个人的老后》里写，可以说，我们已经迎来了一个想死也死不了的长寿社会。 客观数据也在证明这一点——中国的人均预期寿命已经到达78.2岁，也就是说，从我们退休到逝去，其间漫长的老年生活，不是两年三年，很可能是整整二三十年。至于老去的方式，上野千鹤子也在另一本书中给出了答案：「在自己熟悉的地方，拥有真正信赖的朋友（亲戚），以及随心所欲的生活，这些条件，不论在多么高级的养老机构里都不可能有。」而这本书的书名就叫——《在熟悉的家中向世界道别》。 在家老去，是一种幸运、一种权利，一种「有选择」。至于如何才能「在家老去」，陈健怡或许是一个很好的样本。 5年前，我在养老院认识了他；3年前，90岁的他决定离开养老院回到自己的家中，在家老去。这5年，我完整地见证了这位老人如何应对老去。关于这个话题，每个人都有不同的处境，但陈健怡的故事，至少告诉了我们，如果想有选择地在家老去，你会遇到什么，需要做什么准备，以及付出如何的个人努力？那些慢慢的、几十年来的点滴日常，是他对「老」这一问题，积极作出的有限解。 衰老不会遗漏任何人，谢谢他提供的答案。

【编辑推荐】 《时光匆匆老去》是卡尔维诺之后意大利最重要的作家安东尼奥•塔布齐的晚年短篇作品结集，共收录九篇小说。这些小说中的所有人物，都在与时间作斗争。正在经历或已经历过的时光、记忆和意识折磨着他们，政治和历史已深深地介入他们当下的个人生活。他们试图找寻时间的裂隙，以逃离此时此地。 【媒体推荐】 塔布齐的作品，对心碎之人有种几乎触摸得到的同情。——《纽约时报》 历史——个人历史抑或集体的历史——在这些故事里是每个人心头的重负，并正在塑造着他们的内在生活。然而塔布齐提示我们，超越这一切的可能性依然存在。——美国《作家评论》 读了《时光匆匆老去》的人很快就会意识到，他们进入了另一个世界，与现在的意大利文学相比，那是一个更高、更优雅的世界。——意大利《二十四小时太阳报》 【内容简介】 《时光匆匆老去》是安东尼奥•塔布齐晚年创作的一部重要短篇集，共收入九篇...(展开全部)

上野千鹤子曾在《一个人的老后》里写，可以说，我们已经迎来了一个想死也死不了的长寿社会。 客观数据也在证明这一点——中国的人均预期寿命已经到达78.2岁，也就是说，从我们退休到逝去，其间漫长的老年生活，不是两年三年，很可能是整整二三十年。至于老去的方式，上野千鹤子也在另一本书中给出了答案：「在自己熟悉的地方，拥有真正信赖的朋友（亲戚），以及随心所欲的生活，这些条件，不论在多么高级的养老机构里都不可能有。」而这本书的书名就叫——《在熟悉的家中向世界道别》。 在家老去，是一种幸运、一种权利，一种「有选择」。至于如何才能「在家老去」，陈健怡或许是一个很好的样本。 5年前，我在养老院认识了他；3年前，90岁的他决定离开养老院回到自己的家中，在家老去。这5年，我完整地见证了这位老人如何应对老去。关于这个话题，每个人都有不同的处境，但陈健怡的故事，至少告诉了我们，如果想有选择地在家老去，你会遇到什么，需要做什么准备，以及付出如何的个人努力？那些慢慢的、几十年来的点滴日常，是他对「老」这一问题，积极作出的有限解。 衰老不会遗漏任何人，谢谢他提供的答案。

【编辑推荐】 《时光匆匆老去》是卡尔维诺之后意大利最重要的作家安东尼奥•塔布齐的晚年短篇作品结集，共收录九篇小说。这些小说中的所有人物，都在与时间作斗争。正在经历或已经历过的时光、记忆和意识折磨着他们，政治和历史已深深地介入他们当下的个人生活。他们试图找寻时间的裂隙，以逃离此时此地。 【媒体推荐】 塔布齐的作品，对心碎之人有种几乎触摸得到的同情。——《纽约时报》 历史——个人历史抑或集体的历史——在这些故事里是每个人心头的重负，并正在塑造着他们的内在生活。然而塔布齐提示我们，超越这一切的可能性依然存在。——美国《作家评论》 读了《时光匆匆老去》的人很快就会意识到，他们进入了另一个世界，与现在的意大利文学相比，那是一个更高、更优雅的世界。——意大利《二十四小时太阳报》 【内容简介】 《时光匆匆老去》是安东尼奥•塔布齐晚年创作的一部重要短篇集，共收入九篇...(展开全部)

塔布齐是世界著名的短篇小说大师。《时光匆匆老去》出版于2009年。 本书截取了二十世纪欧洲历史的几个关键瞬间，阐释时间流逝之残酷和人类存在之谜。他的每个故事都抓住人物存在的一些片段，放在一起就仿佛扭曲而看似荒诞的阿尔钦博托式肖像画：没有局部就没有整体，只有放在更大的画面 中，局部才具有意义。 —————— 卡尔维诺之后意大利最重要的散文作家 安东尼奥•塔布齐 追寻时光的奥义 —————— 读了《时光匆匆老去》的人很快就会意识到，他们进入了另一个世界，与现在的意大利文学相比，那是一个更高、更优雅的世界。 ——意大利《二十四小时太阳报》 安东尼奥•塔布齐生于比萨斜塔脚下，所以他喜欢倾着看世界，这样可以更好地理解世界的神秘。而有塔布齐小说为伴的生活，就好像一个包着外衣的球，打开以后你发现现实就是假象的姐妹……“生命是由空气构成的，一吹，它就不见了。”他...(展开全部)

艾米利奥和妹妹艾米莉亚过着相依为命的贫苦生活，他们的生活黯淡无光。安吉丽娜的出现，像一道光照亮了艾米利奥，30多岁的艾米利奥坠入了爱河。但安吉丽娜本质上却是个放荡薄情的女人，她一次次地欺骗艾米利奥，辜负他的感情。艾米利奥却深陷其中，在这段感情中心力交瘁，无暇顾及自己的妹 妹，妹妹最后因病去世，安吉丽娜与别人私奔，艾米利奥同时失去了妹妹和情人… 这是文学史上关于“爱情”和“孤独”的一声呜咽。

在被系统狗给成功带偏了以后，何味味穿越到了一部快穿小说里面。她的主要任务是体验当女主老去以后的生活。什么？有可以变年轻的机会？可以有甜甜的恋爱？还可以做互动任务。何味味快乐了。求系统大大成全。

艾米利奥和妹妹艾米莉亚过着相依为命的贫苦生活，他们的生活黯淡无光。安吉丽娜的出现，像一道光照亮了艾米利奥，30多岁的艾米利奥坠入了爱河。但安吉丽娜本质上却是个放荡薄情的女人，她一次次地欺骗艾米利奥，辜负他的感情。艾米利奥却深陷其中，在这段感情中心力交瘁，无暇顾及自己的妹 妹，妹妹最后因病去世，安吉丽娜与别人私奔，艾米利奥同时失去了妹妹和情人… 这是文学史上关于“爱情”和“孤独”的一声呜咽。